Po ślepym wpadaniu w pociechę porno przez większość mojego życia, teraz dotarłem do 90 dni bez niego, a oto, co znalazłem:
Lista moich starych cech
- Nieśmiały
- Nieśmiały
- wycofane
- Depresja
- niepokój społeczny
- atak paniki!
- społecznie nieprzystosowanych
- leniwy
- niska pewność siebie
- niska samo ocena
- zawsze negatywne (ujemna Nancy)
- grał w wiele gier wideo; unikanie życia
- zmarnowałem dużo czasu na „karmienie gęsi” i szukanie więcej porno.
- nie zmotywowani do realizacji jakichkolwiek marzeń, celów lub aspiracji
- po prostu smutny i pozbawiony entuzjazmu do życia. Życie wydawało mi się pracą, do której nie mogłem się doczekać, aż w końcu się wykręciłem.
Lista moich nowych cech
- pewność
- bez ataków paniki!
- lęk społeczny znacznie zmniejszył się do prawie żadnego!
- Nie obchodzi mnie już, co ludzie o mnie myślą.
- entuzjastycznie nastawiony do życia.
- skóra wygląda czysto i zdrowo
- kobiety wpatrują się we mnie lub ciągle na nie patrzę; cokolwiek
- Mam tak wiele marzeń, celów i aspiracji, które chcę osiągnąć teraz!
- Właściwie pracuję, aby to się stało!
- Mam 4 klasy, bo nie mogę zdobyć tytułu licencjata i nie mogę się doczekać ukończenia szkoły!
- Myślę o sobie bardzo dobrze.
- Ćwiczę teraz pięć dni w tygodniu? whaaaa ?!
- Jestem teraz bestią społeczną.
- Jestem asertywny, intuicyjny i przyjemny w przebywaniu w pobliżu.
- Wyrzuciłem negatywnych ludzi z mojego życia.
- Nie boję się już nieznanego, nie mogę się doczekać wyzwania.
- Nadal gram w wiele gier wideo. Chociaż nie tak bardzo, jak kiedyś, po prostu nie rezygnuję z gier wideo w najbliższym czasie lol.
- Nie mogę sobie wyobrazić powrotu do mojego starego ja, moje nowe jest o wiele lepsze.
Podsumowując, NoFap zerwał łańcuchy mojego wieloletniego uzależnienia od porno. Chociaż wciąż zmagam się z chęcią patrzenia na porno prawie codziennie, z pomocą tego reddita, tej chęci można się oprzeć. Muszę tu wracać prawie codziennie, żeby sobie przypomnieć, dlaczego to robię. Gdybym teraz przestał, wszystko, do czego dążyłem, po prostu by się rozpadło i rozpadło. Nie mogę uwierzyć, jak mocno to gówno wpłynęło na moje życie. Niezwykle trudno było mi zerwać z tym codziennym nawykiem porno i wiecznie będę z tym walczyć, ale mam szczęście, że znalazłem to cudowne małe miejsce na wezwaniu internetowym / NoFap.
LINK - Raport z dnia 90
by _McLovin84
;