W końcu zrobiłem 70 dni NoFap. Jestem zaskoczona, że w ogóle udało mi się dotrzeć tak daleko, ale nadal będę kontynuować tę podróż. Korzyści, które otrzymałem od NoFap to:
- zwiększona pewność siebie (możliwość łatwiejszego rozmawiania z dziewczynami)
- utrata masy ciała (więcej siły woli w diecie)
- pewność siebie
- prawie żadnej żaby mózgowej
- większe mięśnie
- więcej uwagi ze strony dziewcząt
- uzyskując nieco lepsze oceny w szkole
- elita klawiszowców
- dużo energii (mogę biegać dość długo)
- mniej trądziku
- mniej depresji
- bardziej się opalił
- więcej siły woli
- zimne prysznice
To tyle, ile na razie mam. Powiem ci jednak teraz; Mam jeszcze sporo do uzdrowienia. Korzyści te istnieją, ale w przyszłości będą jeszcze większe. Wiele z tych rzeczy prawdopodobnie musiałbyś pracować dla siebie, aby uzyskać te korzyści, ale o to właśnie chodzi w NoFap: NoFap daje nam motywację do poprawy wielu aspektów naszego życia. Kontynuuj nofapping, nofappers.
LINK - 71 dni świadczenia dla 15-letniego nastolatka
;
