Age 16 - Kiedyś byłem nieśmiały jak diabli: Ale z NoFap to już nie jest rzecz.

dispenser.jpg

Tak więc chciałem napisać ten post od dłuższego czasu, ale musiałem się uczyć, więc tak jest. Około 75 dni temu byłam nieśmiałą, antyspołeczną, nie miałam autoceny, większość czasu spędzałam na myśleniu, jak będę uprawiać seks z każdą znaną mi dziewczyną i dbałam o siebie tylko w złym sposób. Byłem naprawdę gównianym facetem. Nikt mnie nie lubił, nawet ja. Codziennie pamiętam, jak głupio było używać ręki udając, że uprawiam z kimś seks, myśląc o dziewczynie lub obserwując, jak ktoś uprawia seks w pikselach. Kiedyś byłem tylko dozownikiem nasienia.

Poza tym byłem naprawdę przygnębiony, nie tylko z powodu PMO, ale dlatego, że bardzo lubiłem tę dziewczynę. Byliśmy naprawdę dobrymi przyjaciółmi. Jedna rzecz prowadzi mnie do drugiej, jak cykl. Nie mogę tej dziewczyny, fapuję, wpadam w depresję, nie mogę dostać tej dziewczyny, ponieważ mam depresję i tak dalej…

Kilka dni temu dużo z nią rozmawiałem. Nie spotykaliśmy się przez jakieś 2 miesiące lub dłużej, ale przypomniała mi, dlaczego ją lubiłem. Uwielbiam jej osobowość i nawet myślałem, że to zwykła rozmowa, najlepsza od lat. Dzięki temu zdałem sobie sprawę, jak PMO zniekształciło mój wizerunek o kobietach.

Więc chciałem napisać to przez ponad tydzień, ale w końcu dostałem trochę wolnego czasu. Więc tutaj pojawia się Ściana tekstu.

O, 120 + dni temu, kiedyś byłem taki, jak niektórzy z was mogą być na PMO. Kiedyś byłem bardzo niepewny, antyspołeczny, nieśmiały, cipka i gówniany tyłek.

Pamiętam, jak głupio było użyć mojej ręki do udawania seksu z dziewczyną, jakby to była jakaś pochwa i jak oszukiwałem moje ciało i mózg, że uprawiałem seks.

Pamiętam też, jak bardzo pociągały mnie niektóre piksele. Teraz, gdy jestem w NoFap, nie wiem, dlaczego mój stary Ja robiłam, obserwując ludzi pieprzonych w Internecie. Nie możesz oszukać swojego mózgu bardziej niż udawanie seksu podczas oglądania ludzi pieprzonych na ekranie.

I oszukując mój mózg i ciało, popadłem w depresję. Nie mogłem też „stworzyć” dziewczyny, która bardzo mi się podobała, byłem prawdziwym idiotą dla całej mojej rodziny i nie miałem przyjaciół. Byłem „nikim” dla wszystkich i dla mnie. Miałem tylko nałogi.

A jeśli myślisz, to wszystko jest cyklem: jesteś w depresji, więc FAP. Jesteś przygnębiony, bo FAP.

To może zabrzmieć głupio, ale ostatni raz, kiedy oglądałem porno, był najlepszy ze wszystkich. Byłem w 90. dniu NoFap, ale nie wiem, dlaczego pomyślałem, że to wymówka, aby obejrzeć porno. Ale to właśnie sprawiło, że był to najlepszy czas, kiedy oglądałem porno: oglądałem je przez 30 sekund i wystarczyło, aby zdać sobie sprawę, jak głupia jest pornografia! To branża, w której ludzie udają miłość, dźwięki i uczucia, i jak to sprawia, że ​​ludzie stają się zombie, zmuszając ich do robienia samemu tego, co powinni robić z partnerem.

I to wpływa nie tylko na to, jak się zachowujemy, ale także zniekształca wizerunek kobiety wobec mężczyzny.

Zanim zacząłem NoFap, postrzegałem kobiety jako rodzaj automatycznych zabawek erotycznych i dbałbym tylko o ich piersi, tyłki i krzywe. Oczywiście, że nadal lubię te 3 rzeczy powyżej (nadal jestem mężczyzną), ale to nie może pokonać ich osobowości i przestajesz patrzeć na ich ciało i zaczynasz patrzeć im w oczy.

Wiem, że niektórzy z was chcą robić NoFap z tego samego powodu, z którego ja też korzystałem, aby zdobyć dziewczynę lub przyciągnąć mnóstwo dziewczyn. To dobra motywacja, ale NoFap nie dotyczy dziewczyn i nie zdobędziesz żadnej, robiąc to.

W ciągu pierwszych 7 dni masz jakieś „supermoce”, czujesz się świetnie i wszystkie te dobre rzeczy… A kiedy znikną, znudzisz się, zirytujesz i wracasz do PMO… .. Ale jeśli powiem ci, że to nie są prawdziwe supermoce i potrzebują czasu, aby przyjść? I że NoFap ci ich nie da?

Jak ci powiedziałem, byłem nieśmiały, niepewny, bla bla… nawet przed wejściem do PMO. Nie mogłem z nikim rozmawiać, nawet z ludźmi, których znałem, byłem niepewny wszystkiego, nawet prosząc gdzieś o jakiś napój. Ale dla mnie NoFap to okno. Okno do samodoskonalenia, które pomogło mi przestać być tym, czym byłem, odkąd byłem dzieckiem.

W przyszłym roku to będzie mój bal, a każdy chłopak musi poprosić dziewczynę, żeby z nim poszła, a to jest trudne, bo nie wiesz, czy ona chce iść z tobą, czy ma już partnera . Ale czy wiesz, co się ze mną stało? Dwie dziewczyny „walczyły” o to, która z nich pójdzie ze mną, a kilka dni później dwie inne pytały mnie, czy mogę z nimi pojechać. Nie wiem, czy to pech, ale nie chcę iść z żadnym z tych czterech… Nawet jeśli są ładne, chcę iść z dziewczyną, która wiele dla mnie znaczy.

Teraz czuję potrzebę porozmawiania, nawet jak idę do piekarni i kupię trochę chleba (nie wiem, do diabła, ten przykład, ale ok), bardzo lubię rozpocząć rozmowę. A jeśli chcesz rozpocząć rozmowę, po prostu zastanów się, o co zapytać, ponieważ wszyscy wokół ciebie są W JAKIŚ SPOSÓB CIEKAWI, nawet jeśli jest to piekarz!

Oprócz tego, że stałem się bardziej społeczny, przestałem grać w żadne gry i oglądać filmy na youtube. Teraz uczę się kodować i doskonalić się w każdym aspekcie i jestem z tego dumny.

Po pewnym czasie zaczynasz coraz bardziej kochać siebie, nie tylko swoją osobowość i dlatego, że jesteś z siebie dumny, ale także twój fizyczny charakter.

W PMO za każdym razem, gdy patrzyłem w lustro, myślałem „meh” i nie przejmowałem się tym, jak wyglądam. Nawet wiedząc, że jestem chudy, za każdym razem, gdy to robię, uśmiecham się do siebie i myślę: „Człowieku, wyglądasz cholernie niesamowicie, nawet jeśli właśnie obudziłeś się jakieś 5 minut temu!” i staram się ubierać jak najlepiej.

A twoje życie staje się lepsze, ponieważ tak robisz! Pojawiają się kolejne cykle: kochasz siebie, więc inni cię lubią. Kochasz siebie, ponieważ inni tacy jak ty Czujesz się dumny, ponieważ się poprawiasz. Poprawiasz się, ponieważ stajesz się coraz bardziej dumny.

I każdego dnia moje życie staje się lepsze, ale nie dlatego, że właśnie przestałem się masturbować, ale dlatego, że pracuję na to, i to jest to, co każdy powinien robić i co sprawia, że ​​nie tylko NoFap, ale twoje życie jest interesujące!

I tak jak w każdym z moich raportów, odpowiem na kilka pytań do starego mnie (i nowych ludzi na NoFap):

Tak, wiem, że to bolesne, ale to jak usuwanie złego zęba, bardzo boli, kiedy go masz, i więcej podczas usuwania (zachęca), ale kiedy go nie ma, to ulga.

Nie, nie warto robić tego tylko „tym razem”. Za każdym razem, gdy nawracasz, trudniej jest wrócić do NoFap.

Nie, nie powinieneś nawracać, ale jeśli to zrobisz, nie jest to całkowity reset. Zrobiłeś już pewne postępy i powinieneś to robić. (Jak mówiłem w moim ostatnim raporcie) To jak pojechać gdzieś na rowerze. Możesz nie spieszyć się. Należy unikać wszelkich przeszkód (pragnień), aby uniknąć upadku. Jeśli upadniesz, to boli, ale nie oznacza to, że powinieneś wrócić na początek, ale musisz być bardziej ostrożny, aby uniknąć wszelkich przeszkód przed podróżą. Ale nie traktuj tego jako wymówki!

Nie, nie musisz się masturbować. Twoje ciało jak wszystko przygotowało się dla ciebie, abyś mógł zachować swoje plemniki bez żadnych problemów.

Nie, nie ma problemu z mokrymi snami, tylko ty jesteś człowiekiem, a twój mózg to stymuluje.

Nie ustawiaj dni, nie licz, po prostu idź dalej, ponieważ nie masz żadnych ograniczeń, NoFap jest na zawsze!

Tak, po pewnym czasie przestajesz odczuwać pragnienia, ale jeśli je dostaniesz, po prostu weź zimny prysznic, odwróć uwagę i unikaj myślenia / fantazjowania o seksie lub „tej dziewczynie”. Zrób też kilka pompek.

I dlaczego warto to robić? Zaczynasz też kochać siebie i wszystkich wokół siebie, a robiąc to stajesz się szczęśliwą osobą i nie ma lepszego uczucia niż uczucie szczęścia, więc pracuj na to!

Tak, stajesz się mniej nieśmiały i zaczynasz DONT GIVK o tym, co inni myślą lub mówią. (Jeśli czujesz się dobrze ze sobą, nie będziesz potrzebował innych, aby cię do tego zmusić)

Przepraszam za ścianę tekstu i mój angielski i mam nadzieję, że pomogłem w jakiś sposób!

Chciałem to napisać, ponieważ chcę zapłacić społeczności, która całkowicie zmieniła moje życie, ale każdy Upvote sprawia, że ​​jestem coraz bardziej szczęśliwy i podekscytowany, aby kontynuować moją podróż. Mam również nadzieję, że coś skomentujesz, o tekście i pytaniach 😀

LINK - Raport dzienny 120 +.

By 4bezi


Większość z nas zaczyna to wyzwanie z powodu tej dziewczyny, ponieważ chcesz ją lub chcesz być magnesem dziewczyny, ale się mylisz. NoFap dotyczy samodoskonalenia.

Przez pierwsze 7 dni czujesz „supermoce”, a potem co się dzieje? Po prostu się nudzisz i wracasz do PMO. Czemu? Dla mnie NoFap to drzwi do lepszego miejsca. Jak powiedziałem wcześniej, ma to uczynić cię lepszą osobą, społecznie i psychicznie.

Kiedyś byłem nieśmiały jak diabli, nawet przed uzależnieniem się od PMO. Nie mogłem nawet przywitać się z ludźmi, których znałem, ani poprosić o pomoc / coś. Kiedyś byłem bardzo uzależniony od gier wideo. Zawsze szukałem wymówki, żeby zostać w domu i bawić się.

Ale dzięki NoFap to już nie jest rzecz. Teraz zwykle, prowadząc z kimkolwiek małą rozmowę, bardzo lubię rozpocząć rozmowę. Kiedy wychodzę w nocy, dzieje się tak samo. Na jednej imprezie rozmawiałem ze wszystkimi tam! Nie chcę być „popularny”, ale po prostu czułem taką potrzebę. Wszyscy wokół ciebie są w jakiś sposób interesujący!

I każdego dnia moje życie staje się lepsze, ale nie dlatego, że po prostu przestałem się masturbować, ale dlatego, że pracuję na to i to jest to, co każdy powinien robić!

A teraz mogę odpowiedzieć na kilka pytań do starego i niektórych osób nowych w NoFap:

Tak, wiem, że to bolesne, ale to jak usuwanie złego zęba, bardzo boli, kiedy go masz, i więcej podczas usuwania (zachęca), ale kiedy go nie ma, to ulga.

Nie, nie musisz się masturbować, twoje ciało robi to, co powinno.

Nie warto po prostu trochę oglądać lub po prostu robić tym razem, za każdym razem, gdy nawracasz, trudniej jest wrócić do NoFap.

Ale jeśli nawrót choroby, to nie koniec świata, po prostu kontynuuj próby. Jeśli jeździsz na rowerze i musisz gdzieś się dostać, jeśli upadniesz, nie oznacza to, że musisz wracać do miejsca, w którym zacząłeś, ale musisz być bardziej ostrożny, aby ponownie nie spaść.

Nie, nie licz, bo to trwa wieczność, a nie 90 dni lub tak dalej, tylko wyobraź sobie, ile dni jesteś, ponieważ to sprawia, że ​​czujesz się silniejszy, gdy masz ochotę.

Tak, po pewnym czasie nie poczujesz popędów, będzie lepiej, więc idź dalej, bo wiesz, że tam dotrzesz.

I wreszcie, kochaj siebie. Jeśli tego nie zrobisz, nikt cię nie pokocha.

Opublikowałem to nie po to, aby pochwalić się moimi postępami, ale aby „spłacić” to, co dał mi subreddit, i pomóc ludziom, którzy chcą podjąć to wyzwanie.

Mam nadzieję, że pomogłem, przepraszam za mój angielski i ścianę tekstu.

LINK - Raport dzienny 75 +.

by 4bezi