Cóż… Zrobiłem to - 120 dni bez pornografii, masturbacji ani seksu. I zaufaj mi - nie planuję tego robić w najbliższym czasie (to znaczy masturbacja). Po pierwsze: Cholera! Pierwsze kilka tygodni było trudnych, ale potem wystarczy trzymać umysł i ciało pod kontrolą oraz wiedzieć, jak radzić sobie z popędami. Jak zapewne słyszałeś wcześniej - zawodowcy znacznie przewyższają wady.
Najbardziej zauważalną rzeczą, która wyszła, jest moje uznanie dla interakcji międzyludzkich. Właśnie wróciłem z tygodnia spędzonego z dziewczyną na plaży i to było absolutnie najlepsze uczucie… CAŁY CZAS. Czułem się, jakbym był na niekończącym się haju. Byłem pewny siebie i sprawiałem, że niezręczne sytuacje nie były takie-niezręczne, coś, w czym kiedyś byłem straszny. Rozmowa przebiegała gładko i nie chciałem opuszczać jej obecności - bo tak cholernie się bawiłem!
A.) 1.) Miałem kontrolę nad sobą.
2.) Bardzo otwarty na wszystko - próbowanie nowych rzeczy, nastawienie „wszystko jest dozwolone”, otwarty na rozmowę.
3.) Nie czułam, że coś ukrywam - i jestem pewna swojego ciała.
B.) Wciąż na wzór interakcji międzyludzkich…
1.) Docenianie każdego słowa, które wychodzi z czyichś ust - dosłownie
2.) Chęć przebywania z ludźmi - nieustannie
3.) Kiedy nie ma mnie w pobliżu ludzi - zwłaszcza przyjaciół lub dziewczyn - odczuwam bardzo silne pragnienie bycia z nimi - lub po prostu dzwonienia do nich przez telefon. Wierzę, że po 120 dniach ta potrzeba będzie się nasilać - pojawienie się w czyimś domu lub zadzwonienie do niego bez wysłania SMS-a stanie się drugą naturą
4.) Śmiech jest najbardziej niewiarygodną i satysfakcjonującą rzeczą, jaką można z kogoś wyciągnąć - HUMOR wygrywa wszystko. Prawie wszystko, co wychodzi z twoich ust, jest zabawne dla innych. Po interakcji międzyludzkiej etyka pracy i wytrwałość znacznie się poprawiły.
1.) Nie kładzenie się spać, gdy zadanie szkolne nie jest ukończone
2.) Dawanie tych dodatkowych 10% nie wydaje się już takie trudne
3.) Ogólnie - po prostu troszcząc się o zadanie. Upewnienie się, że zadanie, które zostanie oddane, zrobi wrażenie na nauczycielu / profesorze.
4.) Pozostawanie skupionym - zamiast sprawdzać media społecznościowe lub pisać SMS-y między rozdziałami lub sekcjami nauki, robić pompki lub rozmawiać z kimś.
Dalej, sportowe wyniki. - WOW Jestem młodym kolarzem biorącym udział w zawodach w sklepie pełnym dwudziesto- i trzydziestolatków. Nie bądź zarozumiały, ale jesteśmy najszybsi w okolicy.
1.) Mając 16 lat i jeżdżąc z facetami, którzy jeździli dłużej niż ja żyję… to TRUDNE.
2.) Moja siła / wytrzymałość znacznie się poprawiła - (może to być spowodowane cięższym treningiem, ale jestem pewien, że NoFap ma z tym coś wspólnego)
3.) Techniczne umiejętności jazdy i zwinność poprawiły się. Sekcje jeździeckie, z którymi zmagałem się w przeszłości, nie wydają się już nic wielkiego. Teraz czasami jeżdżę tymi sekcjami szybciej niż ludzie, z którymi walczyłem, by nadążyć
4.) Ogólna siła ma duży współczynnik poprawy.
Końcowe myśli Erekcje są takie dobre… takie dobre.
Dziewczyny są niesamowicie atrakcyjne Nie wiem, czy jestem bardziej zauważany, czy ja sam i zauważam, że jestem zauważany - tak czy inaczej jest to pozytywne uczucie
Żadnej ochoty, żeby wyjść i imprezować - (pić, palić trawkę, itp.) - chociaż nigdy tak naprawdę nie przepadałem. Ale wydaje mi się, że opieram się temu i trzymam się z daleka lepiej niż bym chciał.
Poważnie - jeśli wyciągniesz z tego jedną rzecz, nacisk na interakcje międzyludzkie jest tym, co chcę, żebyś wiedział. To wspaniale, że masz ochotę przebywać w pobliżu ludzi i cieszyć się swoją obecnością… wspaniale, tak wspaniale.
Tak, i nie przestawaj po 90 dniach. Mam nadzieję, że jest coraz lepiej. Słyszałem, że niektórym potrzeba około 180 dni, aby naprawdę doświadczyć pozytywnych efektów. ZAWSZE POWODZENIA Twój kolega astronauta.
LINK - 120 dni = gotowe
By nolan2016
;
