Mam 6'1 ″ 165 funtów (w przybliżeniu) i 17 lat. Moja przygoda z masturbacją + pornografią rozpoczęła się, gdy miałem około 12 lat (klasa 7). Zacząłem po prostu rozmawiać z kilkoma facetami o tej nowej niesamowitej, nigdy wcześniej nie słyszanej „masturbacji” i oczywiście o gorących dziewczynach w Internecie.
Nie jestem pewien, czy to było normalne w klasie 7, czy nie, ale mniej więcej wtedy zaczął się dla mnie okres dojrzewania i zacząłem myśleć o robieniu czegoś więcej niż całowaniu się z dziewczyną!
Masturbacja od czasu do czasu była rzeczą, ale nie była naprawdę ważna, dopóki nie połączyłam jej z pornografią, aby naprawdę pobudzić mój umysł (czy kiedykolwiek się myliłam). Nieświadomie przechodząc przez codzienne życie jako normalny nastolatek, uzależnienie od pornografii nigdy nie przyszło mi do głowy. Oparłem się po prostu na pomyśle, że „no cóż, każdy nastolatek to robi, dlaczego powinienem sam siebie kwestionować lub, co gorsza, przestać?”.
Lęk uderzył mnie jak fala tytułowa w klasie 9, prowadząc do odrobiny depresji i próby samobójczej (dziękując, że żyję), oglądałem porno i masturbowałem się, by „uwolnić trochę steema i zrelaksować się”, niewiele wiedziałem, że robienie tego nie było jedynym sposobem na relaks.
Nigdy też nie miałem problemów z dziewczynami w moim życiu, prawdopodobnie mam więcej dziewczyn jako przyjaciół niż chłopaków (nie, nie jestem gejem, po prostu dobrze dogaduję się z płcią przeciwną). Więc oprócz zdobywania większości moich przyjaciół, z którymi musiałbym się widywać w liceum przez następne 4 lata, spotykanie się z dziewczynami nie jest wielką sprawą. Nadchodzi późna klasa 9 i wylądowałem w odpowiednim tłumie, aby chodzić na imprezy i pić trochę nieletnich (liceum, eh!).
Jednak przez te wszystkie zajęcia, nawiązywanie przyjaźni i rozmawianie z dziewczynami, noc zawsze kończyła się pójściem do mojego pokoju, wyłączeniem świateł w Internecie i uzyskaniem „naprawy”, myślę, że można to nazwać pornografią.
Lato w klasie 9 leci, zdobywając więcej pewności siebie, rozmawiając i spotykając się z dziewczynami. Klasa 10 toczy się dookoła i mam kilka dziewczyn, obie niezbyt poważne, żadnego seksu ani kontaktu poza kilkoma podstępnymi pomocnikami do tego momentu. Liceum nadal polega na pornografii i masturbacji, aby zachować moje „opanowanie”, niewiele wiedziałem, że naprawdę to rujnuje! Nadchodzi lato w 10. klasie, a ja piję i pracuję dzień i noc, robiąc to, co chyba każdy nastolatek. (Zapomniałem ci powiedzieć, że miałem pracę w połowie klasy 9, przepraszam!)
To lato w 10. klasie było naprawdę latem, w którym kwestionowałem całą tę sprawę z masturbacją. Wiedziałem, że w tym momencie to musi się wkrótce skończyć, ale nie byłem pewien, kiedy naprawdę. Zmagając się z tym pomysłem dzień i noc, po prostu zdecydowałem, że nadszedł czas, aby rzucić palenie (wczesna klasa 11, wrzesień 2014).
Przed tą próbą próbowałem kilka razy i poniosłem porażkę. Potem przyszło to błogosławieństwo iz sercem pełnym woli i siły zacząłem prawdopodobnie najtrudniejszą rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłem w moim życiu.
1 miesiąc w poczuciu się jak król, nie jestem pewien, dlaczego po prostu czułem się nie do powstrzymania! Lęk znacznie się obniżył, pewność siebie znacznie wzrosła, wzrosła sprawność fizyczna / przyrost mięśni, a przede wszystkim energia! Wow, mógłbym przebiec maraton.
Miesiące 2-3 czują się świetnie, „król” czuje się mniej silny, ale nadal istnieje.
Miesiące 4-6 naprawdę sprawdzają, czy jesteś w tym teraz i miałem doświadczenie tak daleko, że zmiękłem tuż przed seksem i zorientowałem się, że to po prostu zdenerwowanie i dużo niepokoju sprawiło, że tak się stało, ale chłopaki, jeśli coś takiego ci się przydarzyło, nie panikuj, zdarza się, że nauczyłem się sobie z tym radzić po tygodniach poczucia, że mężczyzna mniej czuje się komfortowo ze swoim partnerem.
Miesiące 6-8 Kontynuuj mocne, nie przebyłeś tej drogi na darmo.
Miesiące 8-10 myśli o nawrocie dziwnego czasu, jednak masturbacja nie była tak naprawdę myślą.
Miesiące 10-12 Poczucie dumy, zajdź tak cholernie daleko, aby stać się osobą, którą jesteś dzisiaj… nikt nie może stanąć mi na drodze.
Miesiąc 13 po prostu teraz skupiam się bardziej na myśleniu o innych rzeczach, kiedy te myśli się pojawią i ćwiczę się, by naprawdę być dyscypliną, a każda unikana myśl jest coś warta i się liczy!
Nawiasem mówiąc, te miesiące są z mojej perspektywy. Nie mówię, że uzyskasz takie same wyniki, ale dla każdego inaczej! W każdym razie jest to klasa 12 (2015) teraz i w moim STARSZYM ROKU liceum, naprawdę nie żartują, kiedy mają na myśli, że leci! (Liceum najgorsze i najlepsze czasy).
Jakieś porady, których musisz udzielić? .. Cóż, powiedziałbym, że te rzeczy wymagają czasu, moi przyjaciele! Nie spiesz się, daj sobie dużo czasu i cierpliwości. Jest milion rzeczy, które mógłbym powiedzieć, aby spróbować zmusić cię do rzucenia palenia/pozostania zmotywowanym, ale to TY musisz dokonać zmiany, TY, który nie chce poczucia winy, wstydu, żenującego, pustego uczucia z tobą. Więc bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć i podejdź do talerza. Będzie lepiej i trzeba w to uwierzyć, żeby to zobaczyć. Porzuć negatywne nastawienie.
Nadal mam myśli związane z pornografią, więc osobiście nie sądzę, aby cała sprawa 30 lub 90, aby zrestartować i zrobić to, jest rzeczą. Ale warto, z dnia na dzień staję się coraz lepszy.
Mam 17 lat i gram w hokeja 3 razy w tygodniu, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu i jeżdżę na snowboardzie, kiedy tylko mogę, mając dobre stopnie, dobrych przyjaciół i dobrą rodzinę. Można to zrobić, nie mówię, że jestem ponad kimkolwiek innym, mam tylko nadzieję, że to pomoże lub zmotywuje kogoś, rozpocznij NoFap, zanim będziesz musiał martwić się o zaburzenia erekcji lub cokolwiek innego, zapobieganie. Dzisiejszy dzień był dla mnie trudniejszy i właśnie o to mi chodziło. Jeśli wrócisz teraz do swoich starych zwyczajów, wrócisz do miejsca, w którym zaczynałeś, desperacko żałując, że nie jesteś w miejscu, w którym jesteś teraz. Naprawdę chcesz pozwolić dwóm osobom pieprzącym się na ekranie zrujnować i zniszczyć twoje życie? NIE ! Jesteś tu z jakiegoś powodu, a to nie jest pornografia, przyjacielu!
;