Wiek 17 - bardziej towarzyski, pewny siebie i aktywny. Widzę prawdziwe piękno kobiet

Zacząłem to, gdy miałem 16 lat, w styczniu 2015 r. Do tego momentu byłem dość zaniepokojony, uderzając dwa razy dziennie, czasem więcej. Mogłem wyjść tylko z dość hardkorowymi rzeczami.

Przysięgam, w tym momencie mogłem oglądać nagą kobietę i nie podnieciłoby mnie to. Kurwa, w wieku 16 lat. Ale hej, i tak zacząłem. Głównie zachęcony przez wszystkie „supermoce”, o których wszyscy mówili, przeszedłem przez wiele 3-dniowych serii, docierając do kilku świetnych 7-dniowych. Powoli odcinałem się od mojego starego stylu życia. Nie wyglądało to szczególnie dobrze, ale tego można było się spodziewać. Miałem o wiele więcej energii niż zwykle. Po tym, począwszy od kwietnia, mogłem z łatwością robić 2-tygodniowe serie, co zdziałało cuda dla mojej pewności siebie, nie wspominając o mgle mózgowej. Ale wtedy coś we mnie kliknęło. Nie umiałam tego ubrać w słowa, ale chyba tak Naprawdę zrozumiałem, że wykraczało to poza nie dotykanie mojego penisa, aby poczuć się dobrze po kilku tygodniach, to była rzecz, którą ostatecznie zrobiłem dla siebie. By nie być we wszystkim w tyle, by wreszcie osiągnąć to, czego wszyscy pragniemy, by poczuć się lepiej.

Więc trafiłem na 3-miesięczną passę. Wydawało mi się, że wyprzedzam wszystkich. Szedłem ulicą, widziałem jakąś reklamę, na której kobieta jest obiektem pożądania, i byłem tym zniesmaczony. Patrzyłem ludziom w oczy, zauważyłem dziewczyny wpatrujące się we mnie, czułem się, jakbym miał eksplodować przez dach z energią. Ale oczywiście go złamałem. Po tym byłem załamany. Nie mogłem nic zrobić z NF i codziennie walałem. Trwało to przez około miesiąc. Potem jakoś znowu się zmotywowałem. Coś we mnie rosło, co mówiło mi, że jestem lepszy. I do diabła, tak, byłem. Myślę, że zrobiłem 1-miesięczną passę, po której nastąpiło kilka tygodni. Tym razem jednak nigdy nie odczułem żadnych korzyści. To znaczy tak, energia i mgła mózgowa, jak zwykle, ale bez dodatkowej pewności siebie. Żadnych dziewczyn gapiących się na mnie. Bez poczucia bycia bestią. To skondensowało się w krótkotrwałe smugi. Potem kliknęło na mnie, po raz kolejny.

Stawałem się zbyt zależny od NoFap.

Z niecierpliwością wpatrywałem się w ladę, dzień po dniu, myśląc, że w jakiś sposób podniesie to mój autosteem. Pozwalałam sobie na lenistwo tylko dlatego, że „kiedy nadejdzie dzień 14, magicznie przestaniesz taki być”. Podjęłam więc jedną z najlepszych decyzji, jakie mogłam podjąć. Pozbyłem się wszystkich liczników. Nie wiedziałem, jaki mam dzień. A potem nagle wszystko wróciło. Dziewczyny, pewność siebie, bestialskie uczucie. Ale co najważniejsze, motywacja wróciła. Do tego czasu zacząłem przeglądać ten subreddit coraz rzadziej, ponieważ wcześniej wchodziłem tutaj 4+ razy dziennie. Może uderzyłem 3 lub 4 razy między wrześniem a grudniem. Ale jakieś trzy tygodnie temu,coś kliknęło we mnie mocniej niż kiedykolwiek.

Żadna z tych korzyści nie miała nic wspólnego z NoFap. To miało związek ze mną. Uzależnienie od pornografii było tylko jednym z problemów, z którymi borykał się mój 16-latek. Wszystko zaczęło się od tego. Wkrótce po rzuceniu tego nawyku przestałem być szczupły (siłownia), zacząłem dobrze wyglądać (dobrze ubrany i dobrze ostrzyżony), zacząłem dbać o siebie (higiena), zacząłem dostawać dobre oceny, zacząłem interesować się kobietami, nie w swoich ciałach, przestali się garbić, rozmawiali z większą liczbą ludzi, zdobyli popularność, poznali wspaniałych przyjaciół, a lista jest długa. Więc teraz doszedłem do ostatecznej realizacji: Skończyłem z NoFapem. Zerwałem z nałogiem. To nie jest NoFap i to magiczne moce. Ja to zrobiłem. Uczyniłem z siebie wspaniałego człowieka i jestem z tego cholernie dumny. W dzisiejszych czasach prawie nie interesuje mnie walenie konia, a kiedy mam jakieś pragnienia, stukam bez żalu. Bo wiem, że już nie upadnę. Bo cokolwiek się stanie, wiem, że ostatecznie mam was, którzy mnie wspierają. I to sprawia, że ​​czuję się tak bezpiecznie, jak to tylko możliwe.

To trochę smutne, że zamykam ten „rozdział” mojego życia. Budziłem się codziennie, myśląc o NoFap, i szedłem spać, myśląc o NoFap, a to było tak złe, jak bycie uzależnionym od porno. Dla tych z was, którzy się zastanawiają, nie czuję się inaczej po fapowaniu. Masturbacja nie jest zła, wymaga jedynie umiaru. Rzecz w tym, że najlepszym sposobem na osiągnięcie tego jest powstrzymanie się od głosu.

LINK - Od żałosnego uzależnionego do oświecenia: roczna podróż przez NoFap

by mggtbrn


WCZEŚNIEJSZY POST

TL;DR: Ważne bity będą pogrubione

Od czego mam zacząć? Mam 16 lat i odkryłem P w wieku około 10 lat i M w wieku 11 lat. Od tamtej pory masturbuję się co najmniej raz dziennie. Czasami 4 lub 5. Nigdy nie byłem kimś bez przyjaciół, ale nie można też powiedzieć, że byłem najpopularniejszym facetem. Nigdy nie całowałem dziewczyny i tylko jedna dziewczyna okazała mi zainteresowanie przed NoFap. Więc kiedy po raz pierwszy odkryłem ten subreddit, pomyślałem, że wszyscy zwariowaliście. Ale kilka tygodni później moja ciekawość zaczęła mnie swędzieć. Czy supermocarstwa istniały naprawdę? Czy naprawdę istniał zdrowy limit masturbacji? Czy mógłbym to zrobić? Zacząłem więc jakieś 6 miesięcy temu. Moje pierwsze próby były dość kiepskie. Tylko 2 lub 3 dni. Ale powoli stało się to łatwiejsze. Zawsze tak jest. Przeszedłem do serii 6 lub 7 dni, a po pierwszej serii 2 tygodni wszystko się zmieniło. Sztuczka do NoFap kliknęła na mnie. Tego nie da się opisać słowami, trzeba to poczuć. Miałem więc kilka 2-tygodniowych serii i zacząłem najdłuższą, tę. Około 90 dni. Korzyści nie mogą być jaśniejsze. Stałem się bardziej towarzyski, zaczął wychodzić w każdy weekend. Poznałem wielu nowych przyjaciół i jestem teraz dość znany w szkole (wiem, brzmi to trochę dziecinnie). Kilka dni temu nieznany mi facet wypowiedział moje imię. Zapytałem go, skąd to wie, a on dosłownie powiedział: „Stary, wszyscy tutaj wiedzą, kim jesteś”. I pewność siebie, o rany, pewność siebie. Przed NF myślałem, że jestem naprawdę brzydki. Jak, okropny, ktoś, kto nigdy nie byłby w stanie nikogo przyciągnąć. Ale teraz zdaję sobie sprawę, że wcale nie jestem brzydka. Zaczęłam lepiej się ubierać i bardziej dbać o swój ogólny wygląd i higienę. Mój trądzik zniknął. Wątpię, czy dzieje się tak z powodu samego NoFap, ale to wyzwanie sprawiło, że zacząłem robić rzeczy, których wcześniej nie robiłem, co bardzo pomogło (odsuń włosy od twarzy, przestań ich dotykać, często zmieniaj poduszkę itp.). Mam też teraz dużo silnej woli, zmuszam się do robienia rzeczy, na które nie mam ochoty, jak spacer z psem lub nauka. A teraz najciekawsza część, dziewczyny:

Wygląda na to, że teraz bardziej się mną interesują. Kiedy idę ulicą, sprawdza mnie 6/10 dziewczyn w moim wieku, co jest dużo w porównaniu do 0/10 przed NF. Moje koleżanki cały czas mnie przytulają i cały czas mnie szukają. Poza tym niektórzy zaczęli mnie komplementowaćna przykład pewnego dnia miałem na sobie szalik i dziewczyna powiedziała „pięknie na tobie wygląda”. Albo jakieś dwa tygodnie temu moja przyjaciółka powiedziała mi: „Wyglądasz bardzo jak książę Disneya”, co, jak sądzę, jest dobrą rzeczą. I naprawdę trafiłem z moją sympatią. Przeszukuje mnie, gdy rozmawiamy w grupie i nie boi się być ze mną sam na sam. Nadal nie pocałowałem dziewczyny, bo chcę zobaczyć, co się stanie z moją sympatią, ale kiedy już z tym skończę, mogę cię zapewnić, że nie będę miał żadnych problemów ze znalezieniem miłej dziewczyny. Poza tym wyczuwają, kiedy ktoś za dużo wali i nienawidzą tego. Któregoś dnia rozmawiałem z jedną z moich koleżanek o facecie, który jest naszym przyjacielem, a ona powiedziała: „Z pewnością jest typem faceta, który wraca do domu i pierwszą rzeczą, którą robi, jest otwarcie 3 kart z pornografią i masturbuje swoje życie z dala. Dlatego żadna z nas (mówiąc o innych dziewczynach) nie jest nim zainteresowana, mimo że nie jest brzydki”. Dużo myślałem.

Ale jaka jest różnica między zatrzymaniem M a zatrzymaniem P? Cóż, zrobiłem, co w mojej mocy, aby oddzielić te dwa na tej liście:

Zatrzymanie porno:

  • Więcej wolnego czasu
  • Mniej „chorych” myśli
  • Łatwiej się podniecić
  • Dostrzeganie prawdziwego piękna kobiet
  • więcej zaufania

Zatrzymanie masturbacji:

  • Więcej siły woli
  • Możliwe rozwiązanie problemów seksualnych, takich jak ED lub Death Grip (nie doświadczyłem tego)
  • więcej zaufania
  • Dziewczyny bardziej cię pociągają
  • (Prawdopodobnie) lepsza skóra i włosy
  • Bardziej aktywny, zarówno społecznie, jak i fizycznie

Korzyści z zimnych pryszniców:

  • Wysoka energia po jednym
  • Po jednym czuję się jak bestia
  • Lepsza skóra i włosy (choć nie aż tak bardzo)
  • Bardziej odporny na niskie temperatury

Ale nawróciłem się. Dwa razy. Tydzień temu i dziś. Ale wiesz co? Nie czuję się inaczej. nie czuję się źle. To był błąd, ale wszyscy je popełniamy. Za pierwszym razem mogłem sobie oszczędzić, właściwie licznika nie wyzerowałem, ale dziś koniec tej passy. Ale też początek lepszego. Jeśli jesteś początkującym i szukasz porady, oto najlepsze, co mogę ci zaoferować: będzie łatwiej. Wiem, że za pierwszym razem będzie to bardzo trudne. Ale im bardziej będziesz się temu opierać, tym mniej będziesz odczuwać pragnienia. Korzyści są tego warte. Więc warto. Poczekaj chwilę. Więc znowu zaczynam, od dnia 1.

LINK - Obszerny raport z 90 dni

by mggtbrn