Najpierw trochę historii. Jestem 17-letnim facetem, uzależnionym od PMO od 12. Odkryłem ten subreddit w zeszłym roku i zmienił moje życie.
Po raz pierwszy osiągnąłem 89 dni (zignoruj mój licznik), mój poprzedni najlepszy wynik wynosił 49, ale PMOedowałem tak wiele razy pomiędzy, że boję się policzyć. Piszę ten post, aby podziękować za całą pomoc, jaką dał mi ten fantastyczny subreddit, i chciałbym podzielić się z wami moimi doświadczeniami.
Oprócz wszystkich normalnych zalet nofap, jest jedna rzecz, która się wyróżnia. Nofap daje więcej życia życiu. I nie wszystkie z nich są pozytywne. W większości przezwyciężyłem mój niepokój społeczny, ale nofap uświadomił mi również wszystkie inne moje niedociągnięcia. Mam stan zwany nadmierną potliwością (nadmierną potliwością) i teraz zmagam się z lękiem przed poceniem się, który jest równie paraliżujący. Pokłóciłem się z 2 moimi najbliższymi przyjaciółmi, co nigdy by się nie wydarzyło, gdybym był pasywnym fapperem w przeszłości. Ale są też bardzo pozytywne doświadczenia. Po raz pierwszy od wielu lat mam fantastyczną dziewczynę. Jestem bliżej niż kiedykolwiek do mojego brata i niektórych moich przyjaciół. Chociaż powiedziałbym, że nofap to trudna i długa podróż, uważam, że zdecydowanie warto ją przeforsować, choćby ze względu na doświadczenia, które masz, zanim osiągniesz swój początkowy cel dla nofap.
Następnie chciałbym powiedzieć, co pomogło mi zajść do tej pory. Lekka krawędź. Ta książka to czysty blask. Zacząłem czytać tę książkę dokładnie 89 dni temu i od tamtej pory się nie dotknąłem. Zasadniczo jest to książka o dyscyplinie. Ale najlepszą rzeczą, jakiej nauczyłem się z tej książki, jest to, że rzeczy, które są łatwe do zrobienia, są również łatwe do niewykonania. Czy w dużej skali łatwo jest skakać na skakance przez 15 minut dziennie? Nie. Ale czy łatwo jest NIE skakać na skakance przez 15 minut dziennie? Nie. (To jest przykład, który wziąłem z książki) Wiele rzeczy, których nie robimy lub nam się nie udaje, to dlatego, że są ŁATWE. Teraz wiem, że to brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe, ale idź i przeczytaj książkę. To nie geniusz, to magia.
Wreszcie, nie jestem na tyle arogancki, by myśleć, że już nigdy nie zawiodę w nofap, chociaż zdecydowanie nie chcę wracać do tego przygnębiającego stylu życia. Mieszkam w Malezji, gdzie dziewczyny są bardzo konserwatywne, a tutaj nie uprawiamy seksu ani nic, więc nawet od mojej dziewczyny nie czerpię żadnej satysfakcji seksualnej. Ale chcę wam tylko przypomnieć, że MOŻNA to zrobić, i dziękuję wszystkim za wszystko, co mi daliście, czy to poprzez rady, miłe słowa, czy historie i doświadczenia, którymi się tutaj dzielicie. Dziękuję i mam nadzieję, że będziecie mogli żyć jak najlepiej. Badź silny.
LINK - Moja historia (raport z 89 dni)
by Benen98
;