Ogólnie bardzo się poprawiłem. Czuję, że w końcu robię coś wartościowego ze swoim życiem. Stałem się naprawdę ambitny. Mój niepokój nie istnieje.
Czuję motywację do zrobienia czegoś ze swoim życiem, czuję się szczęśliwszy, czuję się mniej zmęczony i teraz ciężko pracuję, aby zaoszczędzić na wyjazd do mojej pięknej dziewczyny w czasie przerwy letniej.
Minęło 90 dni od mojej ostatniej masturbacji. Czas z pewnością przeleciał.
Mimo że moje życie tak bardzo się poprawiło, wciąż od czasu do czasu łapię się na tym, że myślę o porno. Szczerze mówiąc, 90 dni to za mało na całkowity restart. Mam zamiar iść dalej. Walcz w tej bitwie, aż porno i masturbacja całkowicie przestaną mieć znaczenie w moim życiu!, minęło 90 dni od ostatniej masturbacji. Czas z pewnością przeleciał.
Wiedziałem o tym subreddicie od dawna, ale nigdy tak naprawdę nie przykuł on mojej pełnej uwagi. Masturbacja jest dobra, prawda? Okazuje się, że nie. (przynajmniej nie dla mnie) Przed nowym rokiem żartobliwie zapytałem kilku moich znajomych, czy zamierzają zrobić nofap2015. Chociaż w głębi duszy byłem bardzo ciekawy, jak masturbacja/porno faktycznie wpływa na mnie (zarówno fizycznie, jak i psychicznie). Najgorsze było to, że nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo mnie to dotknęło.
Będziesz miał swoje wzloty i upadki. Miałem je przeważnie co dwa tygodnie, kiedy nagle poczułem się naprawdę sfrustrowany seksualnie. Najbardziej pomogło mi przyznanie się do sytuacji, w których odczuwam potrzebę, i odejście od miejsca, w którym się znajdujesz. Wykorzystaj także swoją dodatkową energię.
Nie wspominając: Nie dotykaj swojego głównego narządu płciowego, gdy odczuwasz potrzebę!
Bądźcie silni, ludzie!
Edycja: Chcę także pozdrowić wszystkich na Nofap, którzy pomagają mi i innym na całym świecie! Myślę, że bez ciebie nie dałbym sobie rady, więc dziękuję!
[Z KOMENTARZY] Rozpoczęło się o 11, skończyło o 12.
by Siroop
;
