Zacząłem fapować mniej więcej w wieku 14, ale obejrzałem bardzo mało filmów porno. Opierałem się głównie na fetyszach odziedziczonych po dzieciństwie. Z biegiem czasu stawały się coraz bardziej paskudne, a Internet z pewnością pomógł temu trendowi.
W wieku około 15 masturbowałem się trzy razy w tygodniu. Byłem samotnym dzieciakiem, w którym zawsze byłem przez lata szkolne. Miałem jednego prawdziwego przyjaciela, ale nie widywaliśmy się często. Ludzie mnie ignorowali, gardzili mną i kpili. Naprawdę nie wiedziałem, jak towarzysko z dziećmi w moim wieku, a moja rodzina nie mogła zrozumieć, dlaczego moja nieśmiałość natychmiast zniknęła wśród dorosłych. Byłem jak najbardziej gadatliwy i zainteresowany dzieciak, który znali, wszyscy mnie kochali (Chińczyk, z którym rozmawiałem tylko przez godzinę, zaoferował mi niespodziewane chińskie prezenty rok później, a nawet zaprosił mnie do Chin!). Nie mogłem też zrozumieć tego paradoksu.
I tak znalazłem schronienie w Internecie. Zacząłem grać w gry wideo i oglądać filmy na youtube. W tym momencie zaczęło się porno, a moim fantazjom zaoferowano zupełnie nowy plac zabaw. W wieku 16 masturbowałem się raz dziennie i nigdy nie całowałem dziewczyny. Marnowałem życie i tak bardzo mi się nie podobało, że miałem depresję, która będzie się utrzymywała przez kolejne dwa lata. Czasami myślałem o samobójstwie.
Ale mój 16 rok był również rokiem, w którym ukończyłem szkołę średnią. Okazało się, że to zmieniacz gier. Będąc sprytnym dzieckiem, wstąpiłem do znanej szkoły z internatem i rywalizowałem z tysiącami innych inteligentnych dzieci. Teraz musiałem pracować ciężej niż kiedykolwiek wcześniej. Rywalizacja wywierała na moje barki ogromną presję, bardziej niż ja myśl Mógłbym znieść. Więc się poddałem.
Na szczęście moja siostra bardzo mnie wspierała i popchnęła mnie przez trudne czasy. Więc nie porzuciłem szkoły ani pracy. Zamiast tego zrezygnowałem z internetu. I Bóg wie, że to była ulga! Poza tym poznałem naprawdę dobrych przyjaciół. Wspaniali ludzie, którzy bardzo mi pomogli!
Na szczęście, wciąż biłam się raz dziennie. Miałem lęk społeczny i depresję. Mgła mózgu spowiła mój umysł, nie pomagając w intelektualnej wydajności. W końcu złapałem pociąg, choć z tyłu. Zacząłem ciężej pracować.
Pod koniec pierwszego semestru pozostawałem w tyle za najlepszymi, ponieważ zajęło mi dużo czasu, aby zdobyć wydajne metody pracy (które do dziś nie są optymalne). Ale byłem na dobrej drodze. Nie na długo. Lato przywróciło lenistwo, internet i pornografię. W sierpniu zmarnowałem miesiąc amerykańskich wakacji na głupoty i pracę domową, której nie zrobiłem w lipcu. Mogę teraz przysiąc, że wszystkie strony na Ziemi nie są warte USA. Nauczono mnie lekcji.
Na początku drugiej i ostatniej kadencji pracowałem ciężej niż kiedykolwiek, powoli wchodząc na szczyt mojej klasy. Ale fapowałem cztery razy w tygodniu, aby fetysze, gdy internet znowu zniknął. A ja wciąż biłam się z Internetem na każde wakacje.
Właśnie zmieniłem 18, kiedy mnie zaskoczyło. Zakochałem się w dziewczynie. To było 6 miesiące temu.
Odtąd wiedziałem, że muszę się zmienić. Wstydziłem się swoich fantazji. Próbowałem mniej poklepywać, ponieważ czułem, że szkodzi to moim umiejętnościom społecznym. Nie mogłem jednak znaleźć żadnych dowodów, więc ciągle nawracałem. Płakałem w łóżku jak dziecko. Co gorsza, nie wierzyłem w siebie. Końcowe egzaminy zbliżały się szybko i byłem przekonany, że jestem bezwartościowy i poniosę porażkę. To były najtrudniejsze czasy w moim życiu.
Po dwóch miesiącach rozmawiałem z kilkoma kuzynami i skończyliśmy na masturbacji. Uświadomiłem sobie, że masturbuję się zdecydowanie za dużo w porównaniu do większości ludzi i że byłbym postrzegany jako brudny facet, gdyby ktoś wiedział. To było lekkie pchnięcie, którego potrzebowałem, aby wejść na nofap.
Egzaminy końcowe odbyły się dwa tygodnie wcześniej. Naszkicowałem plan stopniowego rzucania bicia. Klapałbym raz w następnym tygodniu, a potem dwa tygodnie później, ostatecznie klapałem raz w miesiącu. Oznaczało to, że nie będę faps podczas matury.
Zgadnij co? Trzymałem się planu i rzuciłem egzaminy!
Jednak zaraz potem mieliśmy dwutygodniową przerwę. Nawróciłem tydzień wcześniej niż zamierzałem. Zacząłem się obijać. Po raz pierwszy od dwóch lat intensywnie szukałem porno, prawdziwego porno z nagimi ludźmi i dużo seksu. Wszystkie moje postanowienia były gotowe do rozpadu.
Znalazłem NoFap w najbardziej ironiczny sposób w historii: szukałem materiału na temat Reddit. (Początkowo myślałem, że NoFap to wyzwanie, aby nie fapować do najseksowniejszych zdjęć). Uratowaliście mi życie, nigdy nie będę wystarczająco wdzięczny.
Otworzyło mi oczy. Od razu wiedziałem 11th maja 2015 miał to być ostatni raz, kiedy bym poklepał.
Tak naprawdę zaczęła się moja podróż NoFap. Pierwsze dni były najcięższe. Nauczyłem się walczyć z pragnieniami. Popierałem nowe hobby, chodziłem z aparatem kilka kilometrów dziennie i przynosiłem świetne zdjęcia. Moje zaufanie wzrosło. Byłem w stanie rozpocząć rozmowy z zupełnie nieznajomymi w parkach publicznych. Postanowiłem iść na zakupy (moja szafa potrzebowała windy) i po raz pierwszy poczułam się pewnie i zdecydowałam w sklepie. W końcu kupiłem piękne ubrania, które okażą się pomocne w przyszłości.
W szkole przygotowywaliśmy inne egzaminy, które miały się odbyć w lipcu. Nigdy nie czułem się tak dobrze, będąc sobą. Przestałem się martwić o mój wygląd; Przestałem się martwić, co ludzie o mnie myślą. Każdego dnia upewniałem się, że opuszczam pokój w spokoju. Chociaż nie czułem jeszcze żadnej „supermocy”, wiedziałem, że robię to dobrze.
Trzy tygodnie do NoFap W końcu udało mi się przyznać do dziewczyny, którą kochałem. Ona - och, tak uprzejmie! - odrzuciła mnie, ponieważ miała już chłopaka. I tak czułam się szczęśliwa.
Miesiąc temu wróciłem do domu. Wróciły silne pragnienia i prawie się nawróciłem. Miałem się uczyć ciężko, sam w domu, z Internetem. Poparłem to nowe wyzwanie najlepiej, jak potrafiłem. Stare demony wciąż wracały, ucierpiała na tym moja wydajność. Nieobecność w ciągu dnia jest ogromnym czynnikiem nawrotu. Mocno stukałem, chociaż zacząłem czytać opowiadania erotyczne. Nie liczyłem tego jako nawrotu, ponieważ po raz pierwszy byłem w takiej sytuacji na NoFap. Zamiast obwiniać siebie, wolałem uczyć się na tych błędach. Nie masz szans, jeśli nie znasz swojego wroga; resetowanie mojej odznaki było niesprawiedliwe.
Odkryłam / r / NoSurf i spróbowałem. Szczerze wierzę, że uzależnienie od Internetu jest tak dużym problemem, jak uzależnienie od porzucenia. Znalazłem NoSurf dużo trudniejszy niż NoFap, a społeczność była zbyt mała, aby zapewnić całą potrzebną pomoc. To i tak pomogło.
I tak poszedłem z innymi egzaminami, w innym miejscu pełnym nowych ludzi. Wystarczyło „supermoce”, by rozpocząć podróż w nieznane. Stałem się mężczyzną, którego cały czas ukrywałem. Sprytny, pewny siebie, radosny duch, z którym ludzie lubią rozmawiać. Nienasycony umysł pociąga się z odkryciami i obcością. Facet, który naprawdę jest w domu, kiedy jest zupełnie nieznajomy.
Poparłem tam dwa kluczowe zwyczaje. Śpię od 22: 00 do 6: 20 każdego dnia. / r / WakeUpCall pomógł mi to osiągnąć. I codziennie biorę zimne prysznice.
W tym momencie ładne dziewczyny zaczęły ze mną flirtować. W ciągu kilku minut poznałem nowych przyjaciół, rozmawiając z nieznajomymi. Zostałem zaproszony na imprezy i do odległych krajów.
Ale co najważniejsze, w końcu uwierzyłem w siebie. Byłem świadomy swoich umiejętności i moja pewność siebie przeszła przez dach. Nic mnie nie powstrzymało, nawet porażka. Zniszczyłem drugie egzaminy i wszedłem do szkoły moich marzeń.
Teraz jestem, 90 dni w mojej podróży NoFap i ciesząc się nowym życiem. Przyszłość wydaje się taka ekscytująca i wiem, że jestem skazana na sukces. Jestem gotów pokonać każdą przeszkodę; Nauczyłem się nie poddawać.
Bądź silny każdy!
TL; DR: Po burzy nadchodzi tęcza. Dziękuję za pomoc w spełnieniu mojego marzenia.
;