Jestem 18-letnim mężczyzną i jestem PMOingiem, odkąd byłem jak 11. Zawsze była to dobra część dnia od dnia, w którym ją odkryłem, i zawsze była to rzecz, którą byłem podekscytowany, aby zrobić. Zanim się zorientowałem, po prostu mnie chwycił i uzależniłem się od niego, nawet tego nie zauważając.
Nigdy nie zastanawiając się nad jego destrukcją, którą teraz wyraźnie widzę, po prostu była częścią mojego życia. Jak rakowa kończyna, którą trzeba było odciąć, zanim zainfekowała całe moje ciało.
Odkryłem NoFap pół roku temu przez przypadek. Wtedy nigdy nie wiedziałbym, jak pomocne jest nie fagowanie, więc nigdy nie próbowałem tego robić. Po jakimś czasie miałam wycieczkę szkolną do Grecji. Z powodu ludzi, z którymi przebywałem w pokoju, walenie konia nie było zbyt komfortowe. Dobra passa trwała dziesięć dni. W końcu, kiedy wróciłem do domu, nastąpił nawrót – i czułem się jak gówno. Nie tak dawno temu zacząłem czytać / r / NoFap naprawdę, uznając płynące z tego korzyści. I teraz mogę powiedzieć, że to cholerna prawda.
Moje passy osiągnęły pięć, siedem dni, ale w końcu padałem na kolana z powodu nawet najmniejszego pragnienia. Zaledwie sekundę później byłem z powrotem w desperackim maratonie podawania dopaminy. Jak w sinusoidzie, czułem się dobrze, czułem się jak gówno w kółko.
PRZEŁOM
Byłem wtedy naprawdę smutną osobą, nawet po odkryciu nofapa. Czułem, że ludzie mnie nienawidzą, strasznie się przejmowałem każdą pojedynczą rzeczą, którą powiedziano mi osobiście, która również nie była zbyt pochlebna. To sprawiło, że wziąłem naprawdę długie kąpiele, oceniając każdą rzecz, która wydarzyła się tego dnia. Czułem się smutny, przygnębiony, pozbawiony przyjaciół i całkowicie bezużyteczny. Więc pewnego dnia zdecydowałem się przeczytać nofap za każdym razem, gdy miałem ochotę, ponieważ naprawdę pomogło to usunąć PMOing na jakiś czas później. Trwało to 10 dni. Dokładnie. Byłem tak odważny w fagowaniu, że robiłem to kiedykolwiek i gdziekolwiek chciałem. Wtedy był to front mojego komputera z otwartymi drzwiami do mojego pokoju. Szukałem tego słodkiego idealnego porno gdzieś w sieci, kiedy moja mama weszła do mojego pokoju. Dwa razy. Na szczęście nie dowiedziała się, co robię, ale to sprawiło, że moje pragnienie po prostu zniknęło. Od tego czasu zdałem sobie sprawę, że za każdym razem, gdy pojawia się moja potrzeba, jedno rozproszenie może całkowicie ZNISZCZYĆ napalone. Znalazłem idealny sposób na zniszczenie popędów. Odwrócenie uwagi. Od tego czasu nie fapowałem ani razu, po prostu skupiając się na czymś innym. ABSOLUTNIE WSZYSTKO, co nie-niegrzeczny może zrobić. Do szesnastego dnia miałem popędy, ale teraz ta złudna ulga nie jest częścią mnie.
PROBLEM SPOŁECZEŃSTWA
W mojej społeczności mówienie o masturbacji między facetami nie jest tematem tabu.
Jestem naprawdę zasmucony, że ludzie traktują brak masturbacji jak coś szalonego. Kiedy rozmawiałam o tym ze znajomymi, mówili, że MUSZĘ TO ZROBIĆ, BO MOGĘ ZSZAROWAĆ i że to zupełnie naturalne i konieczne do prawidłowego funkcjonowania. Cholera, człowieku. Oczywiście jest to w jakiś sposób naturalne, ale także niezdrowe, gdy używa się do tego pornografii.
Uzależnienie od masturbacji działa jak uzależnienie od narkotyków. Anulujesz rzeczy, które sprawiały ci przyjemność, tylko po to, by zabić wycofanie. I muszę powiedzieć, że nie jest nawet odrobinę tak dobry jak narkotyki (oczywiście narkotyki są złe, nie bierz ich). Chciałbym, żeby wszyscy znali prawdziwe oblicze pornografii i PMO, ale najpierw muszą zostać oświeceni, tak jak wszyscy tutaj.
PROS
Teraz wyraźnie widzę, co się ze mną dzieje po wycofaniu PMO. Lista wydaje się niewiarygodna, ale zapewniam, że jest prawdziwa. 🙂
- Zabija poczucie własnej wartości
- Stałem się znacznie bardziej zadowolony ze swojego życia i siebie
- Mogę spokojnie rozmawiać z dziewczynami
- Mój język się rozwinął – zaczął używać większej puli słów
- Mój głos się pogłębił, a przynajmniej tak się wydaje
- Przestałam odzwierciedlać nastawienie innych ludzi do mnie, a raczej napełniać ludzi swoją energią
- Mam dużo większe jajainobiesposobyitmogąbezrozumiany
- Robię rzeczy, które chcę robić i sprawia mi to przyjemność
- Mam bardziej prostą postawę
- Zauważalny wzrost liczby dziewczyn, które, jak sądzę, przyciągam
- Bez mgły mózgowej
- Śmieję się znacznie częściej niż kiedyś
- Moje słowa są słyszane i są odbierane
- OGROMNY WZROST SIŁY WOLI
Warto wspomnieć o tym, jak teraz postrzegam dziewczyny. Zakochiwałem się pięć razy dziennie. Oczywiście żartuję, ale jest w tym trochę prawdy. Nie są teraz tylko kumplami, ale także ludźmi, z którymi mogę się emocjonalnie związać.
Więc tak, nie fagowanie działało na mnie jak urok.
PORADY
- Bycie młodym przy podejmowaniu decyzji o rzucaniu porno i masturbacji to najlepsza decyzja, jaką możesz podjąć w tym okresie swojego życia – wciąż masz humory, a poziom hormonów szybko się zmienia, więc kontrolowanie ich jest ogromną zaletą
- Zabij pragnienia, używając pełnej koncentracji, aby skupić się na czymś innym niż porno, przez kilka minut
- Unikaj witryn, które mogą zawierać materiały NSFW
- Iść spać wcześnie. Noc to największy wróg Fapstronauty
- Znajdź zainteresowanie/hobby, którego nie ma w komputerze
- Zapraszam do dyskusji na ten temat i wzmocnienia
- Nie łap się za fiuta. Staraj się unikać tego nawyku.
- Staraj się nie myśleć o dziewczynach w sposób seksualny, to wcale nie jest dobry nawyk. Sprawia, że czujesz się
- Nie słuchaj innych ludzi, którzy mówią, że brak klapsów jest głupi. Jeśli się z tego śmieją, po prostu pieprzyć ichhehe. Nie wiedzą, co tracą.
JAK WYKRYĆ POTRZEBĘ
Ten skurwiel, który mówi ci takie rzeczy, jest impulsem:
- Jedno spojrzenie nie zaszkodzi
- To dopiero drugi dzień, więc jeśli walniesz teraz, nadal możesz mieć długą passę
- Och, człowieku, daj spokój, zasłużyłeś na to, miałeś zły dzień!
- Nie musisz NIE FAP! Możesz się bez tego obejść!
- Słuchaj stary, porno jest tuż przed tobą, a ty jesteś taki napalony, po prostu to zrób!
POZWALANIE SOBIE NA POSTĘPOWANIE SŁABI AF, staraj się wyznaczać sobie zdrowe cele, zamiast podążać za prymitywnymi popędami, takimi jak seks.
Zapraszam do zadawania pytań 🙂
TL; DR: Fapping jest do bani, brak fappingu jest świetny. Ale naprawdę, przeczytaj tę rzecz.
ps. Nie PMOing działa inaczej dla każdego. Nie dowiesz się, jeśli nie spróbujesz.
Postanowiłem podzielić się swoją historią, ponieważ ta społeczność jest jedną z najbardziej uroczych i pomocnych. Myślałem o oddaniu wam chłopaki. A jeśli choć jeden facet się tym zmotywuje, wiem, że w końcu podzieli się tą niesamowitą rzeczą, jaką jest bycie fapstronautą, i cykl będzie trwał.
LINK -
by vjaahl
;