Dawno mnie tu nie było, ale właśnie zdałam sobie sprawę, że minęły dwa lata i pomyślałam, że wpadnę.
Nie mam wiele do powiedzenia. Minęło tak dużo czasu, odkąd zacząłem korzystać z NoFap, że porno/fapping naprawdę nie jest już częścią mojego życia. Rozumiem, że na początku może to być codzienna walka, ale w tym momencie mogę szczerze powiedzieć, że po prostu nie myślę o tym.
Ostatnio przechodziłem przez ciężki okres, ale myślę, że gdybym nadal walał i oglądał porno, byłoby znacznie gorzej. Mimo że ostatnio nie byłem zbyt aktywny, wciąż mam wspomnienia, że ten sub był wspierający i miły.
Ostatnio zmagam się z pewnymi problemami ze zdrowiem psychicznym, ale właśnie zacząłem brać leki i regularnie spotykam się z doradcą, więc mam nadzieję, że to pomoże :). Dzięki, że pytasz!
Zdecydowanie dostrzegłem wiele korzyści z rozpoczęcia NoFap, może nie do końca z samego NoFap, ale zacząłem biegać / podnosić ciężary i uczyć się ciężej wraz z NoFap, co zdecydowanie poprawiło moje życie. Skończyło się na tym, że obaj poszli ręka w rękę, nie mogłem fapować i nie mogłem przestać ćwiczyć, rezygnacja z jednego oznaczałaby rezygnację z drugiego, więc była to naprawdę dobra motywacja, aby kontynuować w obu aspektach.
Szczerze mówiąc, myślę, że moje ostatnie zmiany w zakresie zdrowia psychicznego można przypisać kontuzjom zarówno nadgarstka, jak i kostki, co uniemożliwiło mi ćwiczenie przez ponad sześć miesięcy :(, ale mam nadzieję, że te terapie wkrótce zaczną działać lepiej.
Jeśli chodzi o to, jak postrzegam kobiety, uważam, że ogromnie pomogło mi to nie uprzedmiotawiać ich i być bezstronnym w ocenie osoby. Jednak w moim ograniczonym doświadczeniu seksualnym można zauważyć, że miałem pewne problemy z szybkim wytryskiem z powodu braku masturbacji, ale wolałbym to niż całkowity brak wytrysku haha i oczywiście istnieją sposoby obejścia tego problemu.
Zacząłem NoFap, gdy miałem 16 lat, a za kilka miesięcy kończę 19 lat.
LINK - 2 lat!
By SJ_holmes
;