Jestem 18-letnim mężczyzną, który nie masturbował się od dwóch lat. Każdy, kto ma pytania lub porady dotyczące NoFap, może pytać, a ja odpowiem najlepiej, jak potrafię, w oparciu o moje doświadczenie. W skrócie to, czego doświadczyłem, jest następujące;
- Przypływ pewności siebie i poczucia własnej wartości
- Brak szacunku dla myśli i osądów innych
- Poczucie szczęścia i większej energii
- Bycie zmotywowanym i wykonywanie tego, co Cię motywuje
- Naturalnie rozmawia z ludźmi, zwłaszcza kobietami z łatwością. I być dla nich bardziej atrakcyjnym.
- Usuwanie trądziku i innych chorób skóry
- Brak samotności i przygnębiające uczucia
Wszelkie pytania dotyczące powyższego chętnie odpowiem.
"Masz dziewczynę?" Nie. Umawiałem się na randki przez cały rok i miałem związki, które przychodziły i odchodziły. To dość rzadkie, że nie mam czegoś do czynienia z dziewczyną. Zdecydowanie pomogło mi to w nawiązywaniu kontaktów towarzyskich nie tylko z dziewczynami, ale ogólnie z ludźmi. Opowiadam śmieszniejsze dowcipy, a rozmowa zarówno z kobietami, jak iz mężczyznami wydaje mi się bardzo naturalna. Zaufanie jest obfite.
„Jaka jest Twoja motywacja i poziom energii?” Moja motywacja przeszła przez dach po NoFap. Zbudowałem stabilne źródło dochodu jako magik, gram w kwintecie jazzowym, chodzę do klubu filozoficznego z profesorami i konsekwentnie ćwiczę. Wszystkie rzeczy, których nigdy wcześniej bym nie zrobił. Mój poziom energii wzrósł, ale może to być spowodowane ćwiczeniami, dobrym spaniem, byciem szczęśliwszym itp.
„Jakie były twoje nawyki, zanim przestałeś się masturbować i jak trudne było rzucenie palenia?” Zanim przestałem się masturbować, co najmniej raz masturbowałem się do porno, czasami nawet trzy razy dziennie. Uznałem to za bardzo trudne, ale po około miesiącu stało się to stopniowo łatwiejsze. W tym momencie nie mam ochoty na masturbację i jestem dość zniesmaczony pornografią. Zauważyłem, że kiedy zastąpiłem masturbację namiętnościami i przyjemnościami, potrzeba całkowicie ustąpiła. Podążaj za tym, co Cię motywuje! To sprawi, że będzie to o wiele łatwiejsze i ostatecznie nie poczujesz żadnego pragnienia. Chodzi mi o to, że.
„Co sprawia, że kontynuujesz?” Nie kontynuuję podróży ani nie toczę wiecznej bitwy. W tym momencie jest to łatwe i po prostu lubię takie życie o wiele bardziej. Nic nie każe mi kontynuować, po prostu lubię ten styl życia.
LINK - Nie masturbowałem się od dwóch lat! AMA
By Dżilada
;
