O cholera, nigdy nie myślałem, że tu dotrę. Tyle razy próbowałem rzucić palenie, zanim dołączyłem do tej subskrybcji, ale nigdy nie minęło 7 dni. W momencie, gdy założyłem konto i dodałem znaczek, coś we mnie kliknęło i za pierwszym razem spędziłem pełne 90 dni.
Zacząłem to głównie dla PIED - który teraz wydaje się prawie całkowicie zniknął. Nigdy wcześniej nie było mi ciężko z kobietą, co jest przerażające, gdy masz 16-18 lat. Teraz jestem w zupełnie nowym, zdrowym związku i około 60 dnia, kiedy po raz pierwszy zrozumieliśmy, że jest mi ciężko. (Nie powiedziałbym, że związek jest wynikiem NoFap, nie zauważyłem dużej różnicy pod względem pewności siebie, ale być może dlatego, że wcześniej byłem pewien). Inną korzyścią uboczną, jaką zauważyłem, jest to, że mogę zrezygnować z leków przeciwtrądzikowych na tydzień i zachować jasność, podczas gdy pominięcie dnia wcześniej spowodowało wybuch.
Moja rada: jeśli myślisz o nawrotach, pamiętaj, że każda zmarnowana passa przybliża Cię do starości / jest już za późno. Jeśli doszło do nawrotu, po prostu całkowicie zmarnowałeś, bez względu na to, jak długa była twoja passa. Odszedł. I nie kurwa krawędzi. Powodzenia wszystkim.
LINK -Ja to zrobiłem. 90 dni.
by slopesftw
;
