Nie mogę uwierzyć, że tu jestem, ale dzisiaj jest mój 90. dzień wolny od PMO. 4 miesiące temu myślałem, że coś takiego mi się przytrafia, to niemożliwe. W styczniu 2016 roku naprawdę się temu poświęciłem, ponieważ zbierało to większe żniwo w moim życiu, niż początkowo myślałem. Chciałem wtedy żyć życiem wolnym od PMO, gdzie nie byłbym leniwy ani społecznie niezręczny.
Jak to, co Ewan McGregor powiedział w Trainspotting (film może być wyzwalający): „Teraz sprzątam i idę dalej, idę prosto i wybieram życie”.
PMO sprawiło, że byłem leniwy, bardziej niespokojny, niż powinienem, i niesamowicie nieśmiały w stosunku do kobiet. Kiedy zacząłem swój „Marsz Tysiąca Dni”, jak lubię go nazywać, z łatwością byłem w stanie być bardziej towarzyski wśród kobiet, nawet zdobyłem kilka numerów telefonów. Nie ma jeszcze randki ani związku, ale mam silne przeczucie, że będę tam, zanim nadejdzie nowy rok. Wierzę, że te „supermoce”, które zwiększają twoją ogólną energię i pewność siebie dzięki preferowanej płci z bycia wolnym od PMO, istnieją . Bardzo się cieszę, że moje życie zmienia się na lepsze.
„Marsz tysiąca dni” to nie tylko rzecz NoFap, używam go również, aby być zdrowym. Odcięłam fast foody od diety, zaczęłam codziennie sprawdzać, ile kalorii spożywam, i ćwiczyć na siłowni. Straciłem znaczną ilość wagi z tego powodu i nie przestanę w najbliższym czasie z tymi zdrowymi nawykami.
Strategie, które stworzyłem, aby walczyć z PMO:
Ilekroć przyłapuję się na patrzeniu na P, od razu postanawiam wykonać jakieś ćwiczenia
Usunąłem moją kolekcję P z jednego z moich dysków flash
Dasz radę, nie poddawaj się. Możesz być wolny od PMO.
LINK - Podążaj ze mną ścieżką większego sukcesu
PRZEZ - Bluza Earl
;