Wiek 19 - ustąpienie lęku społecznego

Cóż, przede wszystkim powinienem powiedzieć, że angielski nie jest moim pierwszym językiem, więc mogą wystąpić błędy, literówki itp. Minęło trochę czasu, odkąd zacząłem Nofap. Byłem w ostatniej klasie liceum i starałem się przygotować do egzaminów na uniwersytecie. Próbowałem nofap 4 razy i zawsze zawodziłem, gdy trafiłem 30 dni. W moje urodziny byłam samotna i smutna, prawdopodobnie w depresji, ale tego dnia chciałam wyzdrowieć. Chciałem się odnaleźć i naprawić problemy w mojej głowie. Miałem problemy z dziewczyną, które pozbawiły mnie emocji. Miałem przyjaciół, ale im nie ufałem, mimo że znałem ich 8-10 lat.

Teraz bardzo się zmieniłem. Wyprowadziłem się od rodziców i teraz mieszkam w innym mieście ze względu na studia. Mieszkam sama w mieszkaniu. Zacząłem ćwiczyć, żeby energia odeszła. Jestem teraz zbyt pewna siebie, której nie miałam przez całe życie. Zacząłem medytować, aby uspokoić swój gniew.

Niestety mam trudny tryb. Ale to nie jest coś, co wybrałem, coś, na co zdałem sobie sprawę, że zasługuję na znacznie więcej. Mogę wam powiedzieć, jakie różnice mogą mówić wszyscy ci ludzie, ale wszyscy to wiecie.

Dla początkujących, po prostu pozostań tam, bracie, nie pozwól swojemu ciału kontrolować umysłu. Wszyscy zasługujecie na najlepszą osobę, ale aby być z taką osobą, powinniście zainwestować w siebie. Chcę tylko, żebyście zdali sobie sprawę, że cały swój czas i energię można spędzić w inny sposób, zamiast siedzieć przed komputerem i oglądać kobiety ruchane przez różnych mężczyzn z różnymi fantazjami, które nie są prawdziwe.

Mam nadzieję, że ten post może mieć wpływ na kogoś, kto powstrzyma popędy, depresję i niepokój. Jedna kropla dobrego uczynku może stworzyć więcej. Przesyłam wam szacunek i miłość.

Mam 19 lat. Widziałem, że patrzę ludziom w oczy zamiast być nieśmiałym, a kiedy byłem PMO, nie mogę się oprzeć pokusie patrzenia na tyłki i cycki dziewczyn, teraz szukam tylko kontaktu wzrokowego i nie widzę dziewczyn jako przedmiotów. Są istotami ludzkimi, takimi jak my, wszystko, co chcą poczuć, to połączenie. Dziękuję za gratulacje. Dbać o siebie.

LINK - Nie bohater, tylko kolejna osoba, która dzieli tę samą podróż

by jacksandkingi