Miałem ochotę zebrać podsumowanie wszystkich rzeczy, które zauważyłem, że zmieniają się podczas moich passów (i zmieniają się z powrotem, gdy nawracam). Spać- Wydaje mi się, że jakość mojego snu dramatycznie się poprawia, gdy mam passę, potrzebuję 8 godzin, aby dobrze się wyspać i zwykle bez problemu trwam krócej. Bez NoFap czułbym się jak zombie po „zaledwie” 8 godzinach snu. Spanie bardzo często. Potrzebuje co najmniej 10 godzin, aby poczuć się trochę jak człowiek.
Zaćmienie mózgu-
Po fapowaniu nie byłbym w stanie nic zrobić, nawet gdybym próbował. Miałem też tendencję do zapominania rzeczy, które miałem zrobić z minuty na minutę. Jak wyjście z domu i stwierdzenie, że nie wiem dlaczego.
Motywacja-
(Teraz jest to dla mnie bardzo ekstremalne) Podczas PMO straciłbym motywację do prawie wszystkiego. Rzeczy takie jak praca i wyjście na zakupy, ale także bardzo proste rzeczy, takie jak gotowanie, zmywanie naczyń, prysznic, przebieranie się, wstawanie z łóżka. Podczas NoFap nie tylko nie mam problemu z robieniem tych rzeczy, ale chciałbym się nimi cieszyć. I bardzo łatwo jest wyjść i zacząć robić nowe rzeczy.
Głos-
Mój głos zmieniał się z raczej wysokiego i słabego na pełny i mocny. Podczas PMO ludzie często nie słyszeli mnie w grupach. I czuję pisk, gdy podnoszę głos (wciąż ledwo go słyszę). Poza tym bardzo by się popsuł, jakby wciąż był w okresie dojrzewania. Na NoFap radykalnie się zmienia i wydaje się, że jest siłą, z którą należy się liczyć. Często zwraca pełną uwagę w grupach podczas zabierania głosu. I być łatwo zrozumiałym nawet na odległość.
Odwaga-
Na NoFap robię rzeczy, których normalnie bym nie robił, na przykład podchodzę do dziewczyny i po prostu z nią rozmawiam. Nawet jeśli nie jestem nią tak bardzo zainteresowany romantycznie. Po prostu spróbować i zobaczyć, jakie to uczucie. Podczas PMO nigdy nie odważyłbym się podejść do dziewczyny, której nie znam. Nieważne, że rozmawiamy.
Podsumowując, chcę dodać, że NoFap zmienia mnie z introwertyka w ekstrawertyka. Również wszystkie te zmiany zaszły w moim pierwszym miesiącu podczas dowolnej passy. Nie mogę powiedzieć, co nastąpi później, ponieważ do tej pory nie osiągnąłem nawet pełnego miesiąca.
Ale te zmiany, których szybko doświadczam, sprawiają, że wracam, bez względu na to, jak często mi się nie udaje. I za każdym razem, gdy wracam, wracam silniejszy.
Napisałem to głównie dla siebie jako przypomnienie, ale mam nadzieję, że może to pomóc niektórym z was, którzy dopiero poznają NoFap. Nigdy się nie poddawaj.
LINK - Korzyści z NoFap
by YdraTV
;
