Muszę przyznać, że byłem sceptyczny, kiedy po raz pierwszy natknąłem się na NoFap i zacząłem czytać o uzależnieniu od PMO i chyba wszystkim, co my, No Fappers, stoimy.
Ale zgodziłem się na ten pomysł, wydawał się całkowicie logiczny i tylko korzystny.
Jestem tu od niecałego roku, a moja najdłuższa passa trwała około 65 dni. Miałem biegi w połowie nastolatków, na początku lat dwudziestych. Ale najczęściej zdarzało się, że wyjeżdżałem na kilka dni i nawracałem.
Dzisiaj zauważyłem, że czerpię znacznie więcej radości z podstaw życia; związki, przyjaźnie, rodzinę i co najważniejsze, stałem się bardziej świadomy siebie.
Nie użyłem NoFap wyłącznie jako siły motywacyjnej. Ostatnio zainteresowałem się medytacją, duchowością, uważnością i wieloma innymi oświecającymi bodźcami, ale niewątpliwie NoFap i jego współpracownicy bardzo pomogli. Placebo czy inaczej, jestem wdzięczny.
Ostatecznie chodzi mi o to, że nawet jeśli moja „ewolucja” nie jest całkowicie spowodowana NoFap. Jak już powiedziałem, z pewnością bardzo mi to pomogło. I szczerze, jestem wdzięczny wszystkim, którzy przyczyniają się do idei NoFap.
Fapping utrzymuje twoje marzenia, ambicje i ogólne zaufanie do siebie. Jest to ograniczająca siła, która utrudnia sukces; to jest do wzięcia. Jest twój, jeśli chcesz. Chcesz tego prawda?
Nie rób tego sobie. Mogę wczuć się w to, że to cholernie trudne brzemię do zrzucenia. Tak jak każdy papieros, tak jak każde kompulsywne zachowanie, kiedy się zastanawiasz, brzydzisz się sobą. Być może nienawidzisz siebie. Zdajesz sobie sprawę, że nie chcesz być tą osobą. Nie chcesz palić tego papierosa, nie chcesz reagować na palące pragnienie zrobienia czegoś. Powiedz nie! To walka, ale warto walczyć, jeśli chcesz stać się „większy”.
Kochaj siebie, bądź lepszy jutro niż byłeś dzisiaj. Podążaj za marzeniami. Zostań osobą, którą chcesz być. Lub, jak to się mówi, będziesz musiał spędzić dużo czasu, zmuszony, by być osobą, którą nie jesteś.
Wypełnij swoje życie tym, co sprawia ci przyjemność, a nie tylko na krótką metę. Pomyśl o przyszłości Ty! Naucz się rozumieć, co sprawia przyjemność innym. Kochaj życie, a nie fałszywą reprezentację miłości, pasji, przyjemności. Żyj życiem, nie żyj z uzależnienia. Przezwyciężyć szkodliwe zachowania. Wierzę, że wszyscy mamy do tego predyspozycje.
Powodzenia 🙂
DODATKOWY KOMENTARZ:
Prawdopodobnie zacząłem oglądać pornografię i fagować około 11/12. Tak więc około dziesięciu lat PMO prawie codziennie.
LINK - Fap na życie
;