Jestem 20m po mojej pierwszej próbie na nofap, 6 miesięcy temu rozważałem samobójstwo i zależało mi tylko na zdobyciu takiej dziewczyny, która rozwiązałaby wszystkie moje problemy. Po odstawieniu pmo cieszyłem się, że żyję, z całą energią zacząłem podnosić ciężary 4 razy w tygodniu + jeść jak koń, byłem potulnym chudym facetem iw 4 miesiące przytyłem 8kg mięśni.
Zacząłem trzeci rok studiów iz moim idgafem oraz nową pewnością siebie dołączyłem do zespołu tanecznego (nigdy w życiu nie tańczyłem). Za 4 tygodnie będę występował w tanecznym show przed publicznością, Boże pomóż mi. Zespół taneczny składa się w 90% z dziewcząt, ale naprawdę zależy mi tylko na zostaniu niesamowitą tancerką uliczną/hip-hopową, 6 miesięcy temu postrzegałbym dziewczyny tylko jako obiekt seksualny i nic więcej. Chodzenie do klubu jest teraz świetną zabawą, gdzie moim jedynym celem jest praca nad moimi ruchami tanecznymi. Nie mam teraz nic przeciwko pójściu do klubu samemu.
Emocjonalnie mam o wiele większą kontrolę, jestem bardziej spokojna i zrelaksowana, często znajduję posty o „supermocach”, ale dla mnie po prostu cieszenie się życiem trochę bardziej jest najlepszą rzeczą na świecie.
Teraz mam wiele rzeczy do pracy i wierzę, że nofap uświadomił mi to. Na przykład muszę nauczyć się flirtować i prowadzić ciekawe rozmowy. W każdym razie mam tak dość porno i masterbacji, że nawet nie pamiętam, jakie to uczucie
Nofap naprawdę daje energię i motywację, te 2 rzeczy pozwalają nam osiągnąć prawie wszystko. Czuję, że staję się mężczyzną, gdzie jeśli ktoś wykazuje wobec mnie agresję, mogę zachować spokój, panowanie nad emocjami jest zdecydowanie zaletą.
Pragnienia były ciężkie w pewnym momencie, ale staje się łatwiejsze, więc nie poddawaj się.
Czasami zastanawiam się, ilu ludzi spędza całe życie, myśląc, że to normalne, że są tak niespokojni i nie mają motywacji. Nasza dopamina jest naprawdę jednym z kluczy do bycia szczęśliwym.
Nadal czasami czuję się smutny, ale wydaje mi się, że jest to szczególny smutek, który oznacza tylko, że później czułbym się dużo szczęśliwszy. Medytacja jest tak cholernie ważna dla nofap.
Tak bardzo żałuję, że nie zmarnowałem tylu lat mojego życia na pmo i granie w gry wideo. Zbieramy to, co zasadzimy. Jeśli zastąpisz pmo hobby, z czasem będziesz w tym świetny. Opanowanie czegokolwiek zajmuje 10,000 XNUMX godzin, pmo całkowicie kradnie wytrwałość, by dalej wkładać pracę.
Zatrzymałem się około 3 miesiące temu, w tym momencie nie tęsknię nawet za grami wideo. Jest tak wiele innych rzeczy do zrobienia w życiu poza naciskaniem guzików i osiąganiem zupełnie bezsensownych celów.
Z drugiej strony nadajemy znaczenie rzeczom, które osiągamy, więc jeśli gry wideo są dla kogoś całym światem, to nie ja decyduję, czy są one bez znaczenia.
;
