Nie mogę w to uwierzyć. Myślałem, że wygrałem, myślałem, że to zrobiłem. Ale właśnie tam upadłem. Tak jak większość z was, jako młody chłopak zetknąłem się z pornografią. Mam teraz 20 lat i spędziłem około 10 lat życia na oglądaniu porno. Na szczęście około 1.5 roku temu stoczyłem ciężką bitwę i zerwałem z pornografią na 9 miesięcy. Moje życie się zmieniło. Czułem niebo. Ale stałem się zbyt pewny siebie. Czułem się, jakbym z tym wszystkim walczył.
Wtedy znowu upadłem.
Od tego czasu uderzam w spiralę spadkową. Nie mogę zrobić więcej niż 2 tygodnie bez porno. Zbadałem ten temat i wiem, że wielu z nas, facetów, musi radzić sobie psychicznie z bólami głowy i bólami.
Być może nie pomaga to cały czas w leczeniu psychicznych mgieł, ale jeśli to czytasz, chcę, żebyś wiedział, co mi pomogło. Po 10 latach mój umysł prawdopodobnie powinien już być głupi. Ale zdałem sobie sprawę, że zwiększenie spożycia dopaminy poprzez naturalną żywność zrobiło ogromną różnicę. Chociaż często wymieniam, generalnie nadal mogę mieć erekcje.
Zwiększ spożycie migdałów, orzechów włoskich, wszystkie rodzaje orzechów są dobre. I będą zdziałać cuda.
Wracając do nas, dotarł do punktu, w którym musi się zatrzymać. Niezależnie od wszelkich środków zaradczych, które mogę zastosować lub nie. Modlę się i mam nadzieję, że wygramy tę walkę. Nie przestawaj walczyć. Znowu zaczynam dzisiaj. I to jest dzień 1. Każdego dnia pojawię się, żeby coś tu napisać lub po prostu zachęcić się nawzajem.
Utrzymuj walczących facetów.
Pokój
LINK - Stawanie się najlepszą wersją siebie - 1
PRZEZ - ThomWhy
;
