Dla mnie NoFap było doświadczeniem zmieniającym życie. Byłem nieśmiały i łatwo się zawstydzałem, ponieważ siedziałem w domu na komputerze, oglądając porno i masturbując się, a NoFap dał mi energię i motywację do zmiany mojego życia. Zacząłem więcej wychodzić, spotykać się ze znajomymi, zacząłem ćwiczyć, dzisiaj idę z kolegą na mój pierwszy trening MMA i bardzo mnie to ekscytuje 😀
Nie liczę już dni po ponad 40 dniach, mam tylko licznik odznak NoFap, ale już go nie potrzebuję. Dla mnie staje się to stylem życia. Zatrzymam w sobie energię i wykorzystam ją, aby stać się lepszą niż kiedykolwiek.
Doświadczyłem wielu korzyści, a niektóre z nich zamieszczę dla motywacji:
- wyglądać zdrowiej i przystojniej
- zaczęła zdrowiej się odżywiać
- poziom energii przekracza 9000 i jest stabilny przez cały dzień
- dużo lepsza wytrzymałość
- bardziej pewny siebie niż kiedykolwiek wcześniej
- brak lęku społecznego
- mogę rozmawiać z dziewczynami bez stresu
- utrzymywanie kontaktu wzrokowego ze wszystkimi
I wiele więcej… Naprawdę warto spróbować. Zacznę medytować i wykorzystywać swoją energię seksualną, aby utrzymać wysoki poziom energii i mnie uspokoić. Dziękuję wszystkim na tym subreddicie i YBOP. Czytanie tego subreddita i historii sukcesu YBOP pomogło mi pokonać popędy i je pokonać.
Mam 20 lat. Oglądam porno od ~6 lat. Rzuciłem, ponieważ zauważyłem, że PMO'ing to tylko strata mojego czasu i energii i czułem się z tego powodu przygnębiony, przeczytałem też wiele pozytywnych korzyści od osób, które zrestartowały się i nigdy ich nie doświadczyłem, więc chciałem spróbować i ci ludzie nie kłamali 🙂
Dziękuję za przeczytanie aż do tego momentu i życzę powodzenia każdemu fapstronaucie 🙂
LINK - Ponad 90 dni NoFap
by nie podano
;
