Wiek 21 lat - zastrzyk energii jest prawdziwy, odzyskałem dyscyplinę, relacje są znacznie lepsze

Inuici.123.jpg

Właściwie zacząłem tę podróż na własną rękę na początku zeszłego lata. Odkryłem tę społeczność po dwóch miesiącach samotnej walki. Kiedy dołączyłem, nawróciłem się tylko 3 razy przed obecną passą. Na razie kilka przemyśleń:

1) Zastrzyk energii jest prawdziwy. Pojawia się w cyklach, czasem bardzo wysokoenergetycznych, a czasem w regularnych ilościach. Różnica polega na tym, że szczyty i doliny są wyższe

2) Właściwie nie mam nic przeciwko masturbacji, zrobiłem to, aby pozbyć się pornografii z mojego życia. Zaczęłam to robić po zakończeniu związku. Zasadniczo wypadłem z tego związku, ponieważ nie mogłem zainwestować i zastosować odpowiedniej ilości energii, której to wymagało. Zauważyłem, że mogę bardziej naturalnie rozpoczynać rozmowy i zdecydowanie postrzegam kobiety bardziej jako równe sobie, a nie przedmioty czysto seksualne. Ale nawet po roku wiem, że jeszcze tam nie jestem i wciąż jest miejsce na rozwój. Nadal czasami oceniam dziewczyny na podstawie samego wyglądu. Myślę, że jednym z powodów jest to, że podczas tego procesu wciąż pozwalałem sobie na przypadkowy seks.

3) Być może najważniejsza z korzyści, jakie do tej pory odczułem. Czuję, że odzyskałem dyscyplinę. Kontrola nad swoimi działaniami jest bardzo ważna. Myślę, że praktykowanie samokontroli może tylko sprawić, że staniesz się twardszy psychicznie i bardziej zdolny do osiągania krótko- i długoterminowych celów. Odkąd zacząłem to robić, lepiej sobie radziłem w szkole, co było bezpośrednim skutkiem.

Chcę również podać kilka czynności, które najbardziej pomogły mi przezwyciężyć popędy. Wiem, że wszyscy tak mówią, ale taka jest prawda. SIŁOWNIA DZIAŁA! Zwiększyłem liczbę dni na siłowni z 3-4 razy w tygodniu do teraz 5-6 dni w tygodniu. To naprawdę szalone, zarówno to, jak bardzo chodzenie na siłownię pomaga powstrzymać popędy, jak i to, jak dodatkowa energia, którą masz, może sprawić, że staniesz się bestią na siłowni. W końcu osiągnąłem jeden z moich życiowych celów, jakim było przebiegnięcie mili w 5 sekund.

Skierowałem też dużo mojej dodatkowej energii na moją pracę w szkole. Spędzam więcej czasu w bibliotece, więcej czasu na naukę faktyczniei więcej czasu na czytanie.

Część tej energii znalazła swoje miejsce w moich związkach. Moje relacje z rodzicami i kuzynami znacznie się poprawiły. Jestem bardziej szczera z ludźmi na temat moich pragnień i myślę, że to bardzo dużo.

Mam 21 lat i pamiętam, jak korzystałem z pornografii, gdy miałem 12 lat, więc [korzystanie] około 8 lat.

Wreszcie, być może jedną z najbardziej śmiałych rzeczy, które zrobiłem, było powiedzenie kilku moim przyjaciołom. Przez jakiś czas ukrywałem tę część mojego życia, bo myślałem, że będą się ze mnie śmiać. Kiedy im o tym powiedziałem, początkowo też zaczęli, ale wyjaśniłem z pewnością, dlaczego to robię, a oni mnie za to szanowali. Robienie tego jest trudne, twoi przyjaciele będą mieli problem z wyobrażeniem sobie, jak to zrobić, więc bądź dumny.

NoFap, rób dalej to, co robisz. Pomagasz tak wielu z nas, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy.

LINK - Czai się tutaj od ponad roku…

By  Nienasycony Inuit