Człowieku, te ostatnie 83 dni były podróżą, którą cieszę się, że zacząłem. W ciągu mniej niż 3 miesięcy moja pewność siebie i poczucie własnej wartości wzrosły wykładniczo. Jestem o wiele bardziej ekstrawertyczny i robiłem rzeczy, których nigdy bym nie zrobił, zanim nie zrobiłem nofap. Mam swoją pierwszą dziewczynę i szczerze mówiąc, życie nie może być gładsze.
Samotność i brak pewności siebie były głównymi powodami, dla których zacząłem. Byłem dość niepewny siebie i myślałem, że nikt mnie nie lubi. Nic podobnego, moja pewność siebie jest bardzo wysoka i jestem pewna siebie i swoich związków. Mam 21 lat.
Przez ostatnie półtora roku walczyłem o uzyskanie smug przez 20 dni, ale coś w końcu kliknęło.
Ja to widzę tak, że nigdy się nie poddasz, jeśli nie będziesz w pełni zaangażowany w 100%. Nawet 99.99% to za mało. Nie ulegaj pokusom, wyjdziesz silniejszy i szczęśliwszy po drugiej stronie.
Miałem jakieś 2-3 tygodnie płaskiej linii. Nie miałem zbyt wielu pragnień, ale psychicznie czułem się w tym okresie przygnębiony.
;