Wiek 21 lat - Jasne myślenie, może prowadzić rozmowę i szybciej odpuszczać bzdury

wiek.22.lkj_.JPG

Chciałem podzielić się z wami niektórymi „supermocami”, jak mówią niektórzy, których doświadczyłem w ciągu ostatnich 71 dni. Wcześniej wszystkie moje próby jako NoFap zwykle kończyły się gdzieś w okolicach lat dwudziestych. Mój poprzedni najwyższy stek miał 20.

Tło Wiek: 21 Zawód: Student Dom: Życie z rodziną Lata PMO: Około 4

Korzyść 1: Jaśniejsze myślenie Mogę szczerze powiedzieć, że mogę teraz myśleć o wiele jaśniej. Potrafię lepiej zrozumieć innych, a co najważniejsze, dużo lepiej zapamiętuję. Podczas PMO zawsze utknąłem w głowie. Z pewnością przyczyniło się to do zbytniego niepokoju i powstrzymało mnie przed staniem się o wiele prawdziwszą wersją siebie.

Korzyść 2: Nareszcie można prowadzić rozmowę To jedna z umiejętności, którą MUSISZ POSIADAĆ. Niemal każdego dnia musimy komunikować się z inną osobą. Bez tej umiejętności budowałem dużo strachu. Eliminując ten strach, zarówno ty, jak i osoba, z którą się komunikujesz, możecie poczuć atmosferę pewności siebie podczas mówienia. Czasami jest to nawet przerażające, inni, którzy trzymają się tego strachu, mogą być zastraszeni, gdy stają w obliczu innej osoby, która porzuciła ten strach. Wyczuwam różnicę w tonacji i rytmie mojego głosu.

Korzyść 3: Porzucenie bzdur Każdego dnia jakoś sobie poradzisz z bzdurami. Może to obejmować złe wydarzenia, a nawet ludzi w ciągu dnia. Jednak zdałem sobie sprawę, że teraz mogę to odłożyć na bok i żyć dalej. Zastanów się, czy jest to warte mojego czasu, czy nie. Czy to katastrofa, czy przebłysk? Jeśli to katastrofa, przemyśl to. Jeśli to chwilowe załamanie, żyj dalej.

Korzyść 4: Skoncentruj się tam, gdzie powinno być Zacząłem myśleć o nowych wielkich pomysłach i celach na przyszłość. Używam codziennego planera o nazwie ToDoist, który pozwala mi planować swój dzień i życie już teraz. Wszystko w nim zawieram. Mój dzień jest zaplanowany co do godziny. To pomaga mi być zajętym i nie mogę się doczekać następnego zadania. Mam cztery kluczowe sekcje z oddzielnymi podsekcjami. Poniżej nas więcej szczegółów.

Moje sekcje ToDoist to: * Bogactwo: finanse, biznes * Zdrowie: fitness, dieta * Miłość: rodzina, przyjaciele, związki * Szczęście: hobby, samodoskonalenie

Myślę, że NoFap to coś, co każdy powinien robić. Poza tym pisząc cały ten artykuł ani razu nie pomyślałem o kobietach. Nie mówię, że to dobrze czy źle, ale to po prostu pokazuje poziom koncentracji, jaki posiadam, aby stać się lepszą wersją siebie NAJPIERW.

Mogę jednak powiedzieć, że kobiety coraz częściej podkradają szczyty. Może to być spowodowane moim czasem spędzonym na siłowni lub czymkolwiek innym.

Cóż, to wszystko, co na razie mam do podzielenia się z wami wszystkimi. Pamiętaj tylko o jednym. Nigdy się nie poddawaj.

LINK - Korzyści w szczytowej serii

By parmarh0