Miałem około 18 lat, kiedy zacząłem codziennie PMO. Właśnie zrobiłem MO 2-3 lata wcześniej. Zacząłem próbować nofap w wieku 20, nie zrezygnowałem w 100% do wieku 22 (którym jestem teraz). Robię tryb trudny przez ponad 125 dni.
Korzyści: bardzo jasny umysł, ekstremalne emocje (właściwie dostaję szalony czasami, co nigdy się nie zdarzało. Moje emocje też zmieniają się w drugą stronę.) i więcej pewności siebie. Widziałem wszystkie korzyści, które wymienia większość facetów, z wyjątkiem „przyciągania większej liczby kobiet”. Nie miałem szczęścia w tym dziale.
To było długie 125 dni. Tryb trudny staje się jeszcze trudniejszy! W tym momencie zdecydowanie mam do czynienia z pewnymi problemami z pożądaniem, ale nie chcę już PMO ani oglądać jakiejkolwiek pornografii. Oto jak mi się udało: Przestałem o tym myśleć. Idź zajmij się czymś innym. Zejdź na chwilę z tego subreddita i znajdź hobby. Dużo rysowałem i czytałem tego lata. Bądźcie zajęci chłopaki! Powodzenia wszystkim. Zapraszam do zadawania mi pytań.
;
