Dzisiaj jest wielki dzień w mojej podróży NoFap. Osiągnąłem 500 dni bez masturbacji. Zero.
Odkąd wziąłem NoFap i pominąłem początkowe wycofanie, uzyskałem tytuł licencjata, a teraz jestem w połowie drogi do tytułu magistra. Moja pewność siebie jest WYSOKA. Czuję, że potrafię lepiej kierować myślami, lepiej się skupiam. Jestem z tą niesamowicie piękną dziewczyną, która doskonale zdaje sobie sprawę z mojej podróży NoFap.
Teraz wysiadałem około 4-5 razy dziennie, każdego dnia, przez około 8 lat. (!) Byłem psychicznie i fizycznie „złamany”. Kiedyś kładłem gorące kobiety do łóżka, ale mój penis ani drgnął. Możesz sobie wyobrazić, jak bardzo uderzyła mnie moja pewność siebie.
Ale to wszystko już przeszłość i mam dla Was kilka wskazówek:
1) Zacznij!
Początek jest naprawdę jedną z najtrudniejszych części wyzwania. Pierwszego dnia wiele razy próbowałem i kończyło się to porażką.
2) Wyznaczaj krótkie cele
Natychmiastowe rozpoczęcie od celu, jakim jest wykonanie 90 dni, jest bardzo onieśmielające. Zacząłem od dwóch dni.
Kiedy udało mi się dwa dni, próbowałem czterech. Potem tydzień i tak dalej.
W międzyczasie wiele razy poniosłem porażkę i porażka jest w porządku, ale pamiętaj, że im dłużej to odkładasz, tym dłużej zajmie ci pełny powrót do zdrowia.
3) Ciało każdego jest inne.
To, że ktoś inny został uzdrowiony w ciągu 90 dni, nie oznacza, że ty to zrobisz.
Jest bardzo prawdopodobne, że tak się stanie, ale najcięższe bitwy są zawsze przeznaczone dla tych, którzy potrafią je stoczyć.
4) Wypłaty.
Dla mnie to była najtrudniejsza część. Miałem wahania nastroju i zacząłem czuć się niesamowicie samotny. To tylko sprawia, że chcesz się więcej masturbować, ale NIE PODDAWAJ SIĘ.
5) Bądź pozytywny.
Wkrótce zaczniesz widzieć zmiany. Najcięższe są tylko pierwsze dwa-trzy tygodnie. Pomiń to i będziesz załatwiony.
6) Porozmawiaj o tym.
Porozmawiaj o tym z kimś, być może Twój partner będzie niezwykle przydatny. Spróbuj.
7) Pomagaj innym.
Gdy dotrzesz do końca swojej podróży, zdasz sobie sprawę, że NoFap jest teraz częścią twojego życia i tak pozostanie. Poświęć trochę czasu, aby pomóc innym, którzy dopiero rozpoczynają swoją podróż. (:
[Odpowiedz] Tak, uprawiam seks. W końcu udało mi się wyprostować i w miarę funkcjonować. Trochę to trwało, ale teraz jest OK!
LINK - 500 dni! :')
PRZEZ - Manchester jest czerwony
WSTĘP WSTĘPNY - Dla wszystkich, którzy potrzebują motywacji!
Odwiedzam to forum już od dłuższego czasu i historie sukcesu, które tu czytam, naprawdę motywują mnie do działania.
Ponieważ jednak wszyscy piszą o swoim sukcesie w wieku 100 i więcej dni, cel wydaje się naprawdę onieśmielający i prawie niemożliwy do osiągnięcia, szczególnie dla tych, których pierwsze trzy tygodnie lub krócej są w ciąży.
Zamieszczam to tutaj, aby pomóc chłopakom, którzy potrzebują motywacji na wczesnych etapach, aby iść dalej. Poza tym mój przypadek jest nieco inny i pomyślałam, że może to pomóc podobnym facetom poczuć się nie samotnie.
Na początek trochę o mnie: mam 21 lat i nie przepadam za pornografią. Zacząłem M w wieku 13 lat i od tego czasu zajmuję się rzeczami, które wyczaruję w swojej wyobraźni. Najgorsze jest to, że M. około 25 razy w tygodniu, czyli prawie cztery razy dziennie. Zatem w ciągu około 8 lat liczba ta będzie przerażająco duża. Zatem dla mnie nie chodzi tylko o rzucenie porno. Trzeba było sobie poradzić z każdą łagodną myślą seksualną.
Tak, oglądałbym porno, ale byłoby to tylko 2-3% czasu. Chodziło mi o to, żeby podrywać się z każdą dziewczyną, którą spotykam, gorącą czy nie.
Naturalnie miałem niską samoocenę, rozwinąłem irytującą fałszywą osobowość, aby to zamaskować, a nawet rozwinąłem lekkiego garbusa. Zmagałem się z niezdecydowaniem, brakiem koncentracji, skrajnym brakiem pewności siebie, wstrętem do samego siebie itp. Masz dryf.
Po drodze miałem kilka dziewczyn, z których kilka było naprawdę seksownych. Ale przy każdym z nich mój P nie chciał się ruszyć. W rzeczywistości nawet podczas M osiągałem tylko około 20% twardości. Nawet nie pamiętam, jak to jest mieć mocny, twardy kutas.
Powiedziano mi, że „M” jest naturalne i zakładałam, że każdy inny facet podchodzi do tego tak samo jak ja. To doprowadziło mnie do wiary, że tam na dole jestem przeklęty jakąś chorobą. Byłem w dołach.
Potem odkryłem YBOP i RN. Przeczytałem to wszystko i nagle pojawiła się nadzieja.
Pogodziłem się z faktem, że do końca życia nie będę miał porządnego penisa, a to odkrycie w jakiś sposób wydawało mi się boską interwencją.
OK, nie jestem w pełni wyleczony, piszę to dopiero w 35 dniu. Ale zmiany, których doświadczam, są po prostu zdumiewające!
Z liniami płaskimi trudno sobie poradzić, jeśli nie wiesz, czego się spodziewać. Będziesz doświadczał wahań nastroju (nic poważnego), a Twój P będzie prawie martwy. Poczujesz ukłucie samotności, więc najlepiej będzie, jak najczęściej będziesz wychodzić z przyjaciółmi.
A teraz dobra część:
Teraz mogę dostać bonera poprzez delikatne głaskanie i bez wizualizacji, a jego twardość wynosi około 55%.
Mój głos jest głębszy i jestem zauważalnie obecny w sobie. (Ludzie mi to mówili!)
Coraz mniej jestem sobą, tą fałszywą osobowością. I ludzie naprawdę mnie za to lubią!
Mój garbus prawie już prawie zniknął, a moja pewność siebie robi ogromne postępy. Mogę bez wysiłku rozmawiać z gorącymi dziewczynami i wydaje mi się, że bardziej podobają mi się w nich subtelniejsze szczegóły.
Wydaje się, że moja przytomność umysłu również wzrosła, przez co stałem się odrobinę dowcipniejszy, co dziewczyny uwielbiają. Mogę śmiało rozmawiać z odnoszącymi sukcesy, budzącymi grozę osobistościami i teraz potrafię jasno przekazywać im swoje myśli.
Moja koncentracja i skupienie znacznie wzrosły, dzięki czemu mogę uczyć się, kiedy siadam do nauki i dawać z siebie wszystko podczas gry.
WSZYSTKO W TYLKO 35 DNI! Teraz zdaję sobie sprawę, że każdy organizm jest inny i potrzebuje innej ilości czasu, ale to naprawdę działa!
Jest nadzieja dla nas wszystkich. Jeśli dzisiaj tu jestem, czuję się dobrze i mam nadzieję, to dzięki YBOP i RN.
Dziękuję wszystkim, którzy zamieścili tutaj swoje historie i podtrzymali mnie na duchu.
Będę nadal odwiedzał to forum nawet po ponownym uruchomieniu komputera, starając się pomóc jak największej liczbie facetów, w ramach małego sposobu wyrażenia mojej wdzięczności za zmianę mojego życia.
Jeśli ktoś z Państwa ma pytania, proszę je zadać poniżej, a postaram się odpowiedzieć tak szczegółowo, jak tylko będę mógł.
;
