Hej, koledzy, mistrzowie waszych pragnień, przez ostatnie półtora roku głównie krążyłam po tej stronie, słuchając rad i tocząc własne bitwy. Nigdzie nie skończyłem z moją bitwą nofap (najdłuższa passa w historii = 44 dni), ale siedząc z powrotem, byłem zaskoczony tym, jak to wyzwanie zmieniło moje życie.
Więc tutaj dzielę się moją historią, dla wszystkich tych, którzy utknęli w koleinie i dla siebie, aby spojrzeć wstecz, podczas moich pragnień.
Zawsze byłem mądrym dzieckiem. To nie jest przechwałka, to po prostu prawda. Pomogło mi to dostać się do liceum, a nawet do większości college'u bez większego wysiłku. Zawsze byłem też atletyczny, stosunkowo przystojny i współczujący.
Dlaczego więc tak długo nienawidziłem siebie?
Zaczyna się w liceum. Byłem na zaawansowanych zajęciach, byłem w drużynie piłki nożnej i baseballu, miałem solidną grupę przyjaciół. A jednak czułem swędzenie, że wszyscy mnie nienawidzili. Gorzej było na studiach. Jakoś wpadłem w związek z najbardziej niesamowitą dziewczyną wszechczasów, miałem świetną grupę przyjaciół… i nadal wierzyłem, że nikt mnie nie lubi. Walczyłem z depresją, uważałem samobójstwo. Odwróciłem się do całkiem chronicznego używania marihuany i zacząłem mieszać się z psychedelikami.
Im głębiej w to wchodziłem, tym bardziej introwertyczny stawałem się. Nie mogłem rozmawiać z nikim, z kim nie byłbym zbyt blisko. Nienawidziłem kontaktu wzrokowego. Straciłem wszystkie umiejętności społeczne. Rozważałem złożenie wniosku o przyjęcie do szkoły medycznej, ale mój doradca powiedział mi, że prawdopodobnie jestem zbyt nieśmiały, by poradzić sobie nawet z rozmową kwalifikacyjną.
Cały czas walczyłem z PMO. Zaczęło się w szóstej klasie, wciąż pamiętam pierwszy dzień, kiedy byłam chora w domu i to odkryłam. w wieku 6-14 lat byłem facetem kilka razy dziennie. Rozmawiamy o pójściu do łazienki na zajęciach, tylko po to, żeby walnąć w to facet. Rozmawiamy, robiąc to przez pieprzoną kieszeń z kapturem u klasowego gościa. Byłem obrzydliwy. Byłem uzależniony.
Prawie dwa lata temu postanowiłem się obudzić.
Spojrzałem na siebie i zdałem sobie sprawę z tego, jak dobrze mogę zrobić w tym świecie z wszystkimi darami, które dał mi Bóg. Kim jestem, żeby to zmarnować? Czy naprawdę zamierzałem pozwolić, żeby syntetyczne gówno komputerowe zmarnowało to? Zacząłem więc wyzwanie NoFap.
Było ciężko jak diabli; nadal jest ciężko jak diabli. Wiem, że będzie to łatwiejsze, ale nigdy nie spodziewam się całkowitego pozbycia się moich pragnień. Wiesz co, to niesamowite. Moim zdaniem walka z pragnieniem jest najlepszą rzeczą, jakiej można się nauczyć od NoFap. W życiu jest tak wiele pragnień, które należy wyrzucić: pornografia, lenistwo, zwlekanie, strach. Zdałem sobie sprawę, jak wiele robi ludzki umysł, aby się powstrzymać. A nauka walki, która całkowicie zmieniła moje życie.
Pozbyłem się innych rzeczy, które powstrzymywały mnie przed osiągnięciem mojego potencjału. Facebook? Do widzenia. Narkotyki, pieprzyć to. Święta krowa, kiedy pozbędziesz się tego wszystkiego, to niesamowite, co możesz osiągnąć.
Od rozpoczęcia NoFap pracowałem nad tym, żeby dostać się do szkoły medycznej. Odmłodzony moim nowym spojrzeniem na życie, stałem się jednym z przywódców społecznych mojej szkoły. Postanowiłem wyjść na kończynę i pobiec na stanowisko oficera małej klasy. Kiedy nasz prezydent musiał ustąpić, zapisano mnie, żeby ją zastąpić. Następna rzecz, którą wiem, znalazłem na krajowych konferencjach z najlepszymi i najzdolniejszymi lekarzami w kraju.
Kto wiedział, że jestem naturalnym przywódcą? Kto wiedział, że mam umiejętności społeczne, aby to wszystko zrobić. Kto wiedział, że mam umiejętności umysłowe, aby ukończyć pierwszy rok szkoły medycznej jako jeden z najlepszych uczniów w mojej klasie? Mój umysł to zrobił. Głęboko zagrzebany we mgle PMO.
I wiesz co? Każda pojedyncza osoba jest w stanie osiągnąć o wiele więcej niż się spodziewa. Ciało ludzkie to piękna maszyna. Ludzki UMYSŁ to pieprzona potęga. Kiedy pozbędziesz się masy PMO i innych negatywów w swoim życiu, które to powstrzymują, będziesz zachwycony tym, co możesz osiągnąć. Wiem, kim byłem.
Więc błagam cię, nie poddawaj się. Tak łatwo się poddać. Tak łatwo oszukać siebie, że ten jeden raz jest w porządku. Nadal to robię. Nie jestem blisko 90-dniowego resetu. Ale cholera, jestem podekscytowany, że się tam dostałem. Ta społeczność jest wspaniałym źródłem informacji i błagam o dalsze jej używanie. To zmieni twoje życie. Wiem, że to zmieniło moje.
Dzięki za przeczytanie facetów, przepraszam, że to było tak długo
TL; DR: To niesamowite, ile prezentów zawsze miałem, że PMO dusiło się w przeszłości. Pozbycie się tego i innych negatywów zmieniło mnie z nienawidzącego siebie palacza w kogoś, kim nigdy nie wyobrażałem sobie, że mogę być. Nie jestem blisko końca mojej podróży, ale jest oczywiste, że NoFap jest tego wart
LINK - College Stoner do Medical School President: My No-Fap Journey
by Time2stopit
Właśnie osiągnąłem 111 dni… zgadnij, ile razy doszedłem do tego nawrotu w ciągu ostatnich 3 lat? To 296 razy, kiedy mówiłem sobie, że absolutnie nie ma mowy, żebym powinien PMO, a mimo to poddał się. 296 razy, kiedy czułem, że nigdy nie pokonam tego uzależnienia i utknę na zawsze. 296 razy siedziałem tam, czując, jak mgła mózgowa napływa, gdy tylko skończyłem mój obrzydliwy nawyk. 296 razy przewijałem to forum myśląc, że nigdy nie osiągnę słynnego 90-dniowego wyzwania.
Chodzi o to… proszę, nie poddawaj się NoFap. Są ludzie, którzy mogą w cudowny sposób wyjść z PMO przy pierwszej lub drugiej próbie. To nie byłem ja. Zawiodłem i zawiodłem i zawiodłem. Ale nigdy się nie poddałem. Teraz jestem tutaj, jestem silniejszy niż kiedykolwiek i czuję się na szczycie świata.
Wiem, że ta fraza jest często podrzucana, ale poważnie, jeśli mogę to zrobić, możesz to zrobić. Po prostu nie poddawaj się!
AKTUALIZACJA - Dzień 174: Szczerze mówiąc, odrzuciłem randkę z cheerleaderką z Denver Broncos, ponieważ zasługuję na więcej.
Trochę tła… niecały rok temu wyszedłem z 6-letniego związku, o którym myślałem, że nigdy się nie skończy (byliśmy nawet zaręczeni). Moje uzależnienie od PMO zdecydowanie odegrało rolę, podobnie jak moje inne złe nawyki (i szczerze mówiąc, wiele błędów z jej strony). Głównym problemem było jednak to, że postawiłem ją na piedestale. Kiedy próbowała coś odwołać, dosłownie błagałem ją, żeby tego nie robiła. Dosłownie chciałem rzucić szkołę medyczną i zrezygnować z marzenia o byciu dla niej lekarzem. Teraz zdałem sobie sprawę, jakie to żałosne i obiecałem „uczynić siebie nagrodą”.
Kilka miesięcy do przodu i miałem kilka fajnych randek i romansów z niesamowitymi i atrakcyjnymi dziewczynami. Moja obecna passa, która jest moją najdłuższą w historii, wraz z wyeliminowaniem kilku innych złych nawyków (marihuany, nadmiar mediów społecznościowych / gier wideo itp.) Dała mi niesamowitą pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Więc w zeszłym tygodniu chodzę na kolację z moją przyjaciółką od 15 lat, a ona mówi mi, że zaprzyjaźniła się z cheerleaderką z Broncos, z którą uważa, że powinienem iść na randkę. Tak ja. Właściwie byłam dość zaskoczona tym, że spośród wszystkich ludzi, których zna, to ja chcę umówić się z tą dziewczyną. Ale mój przyjaciel powiedział mi, że stałem się tym, czego chce każda dziewczyna i myśli, że to będzie świetny mecz. Oczywiście musiałem się zgodzić.
Ta dziewczyna i ja trochę rozmawialiśmy i próbowaliśmy coś ustawić, ale od razu mogłem stwierdzić, że to nie jest to, czego szukałem. Tak bardzo się interesowała i najwyraźniej potrzebowała uwagi. Poza tym była, szczerze mówiąc, trochę nudna. Nie zrozumcie mnie źle, była absolutnie cudowna (mam na myśli, że jest cholerną cheerleaderką NFL), ale nie tego chcę od dziewczyny. Więc wyciągnąłem rękę i odwołałem to.
Zanim zacząłem moją podróż nofap, szczerze zrobiłbym wszystko, aby iść na randkę z taką dziewczyną. Teraz jednak chcę o wiele więcej. Nie chcę być w związku, niezależnie od tego, jaka jest piękna, jeśli nie czuję, że wyciągam z niego wszystko, co mogę. Chcę dziewczyny, która może mnie rozśmieszyć, myśleć i rozwijać jako osobę. I chcę dziewczyny, która chce mnie tak samo, jak ja jej. Dziewczyny to o wiele więcej niż tylko wygląd i cieszę się, że nie muszę już być niewolnikiem tego jednego aspektu.
Moja przyszła żona będzie dziewczyną moich marzeń i na nic mniej się nie godzę.
TL; DR: Miałem szansę pójść na randkę z cheerleaderką z Denver Broncos. Zrozumiałem, że była egocentryczna i nudna i odwoływała to. NoFap nauczył mnie, o ile więcej jest dziewczyn niż wyglądu i że zasługuję na dziewczynę, która naprawdę może być moją lepszą połówką, nie tylko atrakcyjną.
;