Od solidnego roku jestem na drodze do samorozwoju. Oznacza to, że w tym roku naprawdę poważnie zacząłem pracować nad swoimi celami. I to jest najpiękniejsze przeżycie. Czuję, że przepływa przeze mnie czysta energia i czuję się tak… lekko. W przeszłości czułem się taki ciężki i nadal odczuwam to od czasu do czasu, ale wydaje mi się, że jestem w stanie wydostać się z rozpaczy znacznie szybciej niż kiedykolwiek wcześniej.
Namaluję ci obrazek starego mnie. Może możesz odnieść się do tego, co nazywam stworzeniem. Jest podły, że leży tam, wyczerpany leżeniem i zabijaniem smoków, aż jego stawy są sztywne i obolałe. Sfrustrowany brakiem radości, uwalniając się od siebie, zwraca się do pięknych kobiet, czasem ponad pięćdziesiąt na raz, na różne obrzydliwe i dziwne sposoby. Śpi przez chwilę i budzi się nie bardziej wypoczęty niż wcześniej. Zjada tandetne, mięsne dobro, wypełniające jego usta i brzuch. Czuje się obrzydliwie. Wie, że ta myśl jest bardziej widoczna niż cokolwiek, co kiedykolwiek czuł i pragnie od niej uciec. Więc wraca do smutku i ponownie zabija smoki.
Ten facet to gówno. To właśnie ja byłem, trupem chodzącym, a to powstrzymywało mnie romantycznie, społecznie, fizycznie i intelektualnie. W każdy możliwy sposób zostałem powstrzymany, ponieważ nie miałem energii. Miałem bardzo mało życia!
Chcę więc wyjaśnić kilka rzeczy, które naprawdę zmieniły moje życie. Naprawdę zacząłem iść.
- Prowadzenie dziennika. To jest fantastyczne, gdy nie chcesz zmierzyć się z myślami w swojej głowie. Jeśli je zapiszesz i zadasz sobie pytanie, dlaczego tak się czujesz, szybko zdasz sobie sprawę, że są inne sposoby myślenia o swojej sytuacji. Może to nie usunąć całego stresu, ale w niektórych może pomóc. To z pewnością wzmocniło moją zdolność radzenia sobie z nałogami.
- Medytacja. Pozwala ci uświadomić sobie, że zasadniczo będziesz w porządku po prostu będąc sobą. Rzeczy nigdy nie będą idealne, po prostu są dokładnie takie, jakie będą teraz. Mówiąc prostym językiem, przestań inwestować tyle siebie w sprawianie, by coś działało, kiedy nie. Jeśli sprawy są tak skomplikowane, możliwe, że tak nie jest.
- Wdzięczność. To najpotężniejsza zmiana, jaką kiedykolwiek dokonałem. Kropka. Jeśli zauważysz negatywne we wszystkim, zauważysz jeszcze więcej negatywnych rzeczy i wydarzeń. Wypróbuj to ćwiczenie, gdy masz wolną chwilę i jesteś z jakiegoś wkurzony. Odwróć skrypt. Podam ci przykład, który miałem dzisiaj. Moja dziewczyna i ja planowaliśmy, a ona odwołała. Byłem trochę zdenerwowany i powiedziałem jej to (to jest granica, do której nie wejdę). Ale zamiast pozwolić temu trwać wiecznie, zdałem sobie sprawę z tego, co pozytywne. Że naprawdę potrzebowałem trochę czasu dla siebie. W tym czasie przygotowywałem posiłek i ćwiczyłem mój wokal. Podsumowując, zawsze szukaj pozytywów.
- Znajdź coś, co lubisz robić, nawet jeśli jesteś do dupy! Kiedy zacząłem śpiewać, tak naprawdę nie miałem żadnego talentu, jakby bardzo trudno było mi zmienić nuty, a mój ton był okropny (choć nadal wymaga pracy…). Ale brzmię 70000% lepiej niż na początku i zawsze mnie to uszczęśliwia.
- Ćwiczenie. Zrób to. Rób to często i ciężko. Ale nie rób sobie krzywdy. Pracuj nad poprawą. Polecam HIIT (widzieliście sprinterów, to bestie) i wyciągi złożone. Rób cokolwiek innego, ale uważam, że te dwa są niezbędne.
- Na koniec, jeśli nie podobają Ci się niektóre rzeczy w tym poście, świetnie! Nie jesteś mną, a ja nie jestem tobą! Zasadniczo jednak rób to, co uważasz za właściwe i naprawdę cię uszczęśliwia.
Najdłuższa smuga porno. 47 dni. Dla mnie nie tyle nienawidzę siebie za nieosiągnięcie jakiejś arbitralnie dużej liczby. Bardziej cieszy życie niż ucieczka. Przeważnie teraz orgazm około miesiąca, głównie z fantazji. Odciąga to mój stres od idei, że jestem niepowodzeniem, jeśli nie mogę przestać. Ale nie odczuwam już takiej potrzeby i ostatecznie chcę być całkowicie wolny od pornografii.
Korzyści dla mnie to przede wszystkim uczucie, że mam bardziej energiczną energię. Im bardziej podekscytowany rzeczami, które wcześniej uznałbym za przyziemne. Jak śpiew, boks, podnoszenie i medytacja.
W 22.
W moich pierwszych trzech związkach miałem duże kłopoty z wznoszeniem się z moimi dziewczynami. Żadnych problemów z pornografią. Kawałki powoli się sumowały. Teraz moje poranne drewno znacznie się poprawiło. To był dla mnie duży wskaźnik. Również bardziej pociągają mnie dziewczyny. Ta ostatnia część jest trudna do wyjaśnienia. Ale naprawdę czuję do nich pociąg. Zamiast porównywać je do gwiazd porno. Mogę osiągnąć erekcję wielokrotnie podczas kolejnych rund INTERCOURSE. Ogólnie rzecz biorąc, w lecie uważam, że jest wyższa, a u nowych ludzi wyższa. Ale z moim obecnym partnerem mogę zazwyczaj mieć dwie przyjemne sesje.
W tej chwili czuję się całkiem nieźle i myślę, że głównym powodem jest to, że czuję się pewnie, że podążam we właściwym kierunku. Dziś na siłowni. Trzy ładne panie przywitały się ze mną i uśmiechnęły. W przeszłości nie byłbym nawet w stanie spojrzeć im w oczy.
Odkrywam, że życie jest tym powolnym marszem naprzód, docenianiem tego, gdzie jesteś, ale uświadamianiem sobie, że możesz być o wiele dalej. W przeszłości myślałem, że moje życie prawie się skończyło, ponieważ tak dużo czasu poświęciłem na gry i porno. To była większość tego, co wiedziałem. A co zabawne, mam 22 lata. Dopiero gdy zacząłem doceniać to, co miałem dookoła, zacząłem robić skoki do przodu. A potem zacząłem doceniać rzeczy jeszcze bardziej, ponieważ w moim życiu pojawiło się więcej fajnych rzeczy.
Wielu kochanych ludzi, wyszedłem.
LINK - Jeśli czujesz się jak trup chodzący, czytaj dalej!
by DarkRedTwist
;
