Nie mam „supermocy”, po prostu odzyskałem swoją tożsamość. To prawda, kiedy nie czułeś tych rzeczy od lat, odzyskanie ich wydaje się prawie surrealistyczne, ale prawda jest taka, że NoFap nie daje ci tych ogłoszonych mocy.
Do diabła, żeby nie brzmieć jakbym był autorytetem w tej sprawie, przeformułuję to i powiem, że NoFap nie dał MI tych „mocy”; NoFap po prostu pozwolił mi je odzyskać. Analogią jest ciemna jaskinia. Wokół jest moja pewność siebie, energia, motywacja, zdrowie psychiczne. Jest czarny jak smoła i jeśli chodzę, mogę od czasu do czasu wpadać na te rzeczy, co wyjaśnia, dlaczego byłem uzależnionym od porno / masturbacji, ale NoFap dał mi latarkę. Teraz mam do nich pełny dostęp do woli. NoFap to narzędzie. Masz młotek, ale te gwoździe się nie wbiją.
Cały mój niepokój zniknął. Brainfog już nie ma. Motywacja jest niebotyczna i wciąż rośnie. Zaufanie jest na najwyższym poziomie. Moja energia jest z powrotem, kiedy byłem jak małe dziecko. Depresja już nie istnieje.
Najlepszy ze wszystkich, faktycznie CRAVE i DESIRE kobiet i jestem doprowadzany do szaleństwa przez każdą małą rzecz o nich. Mogę godzinami rozmawiać z dziewczyną i mogę odbierać sygnały, których nigdy nie mogłem mieć, najmniejsze rzeczy.
Nie trzeba dodawać, że jestem punktem w moim życiu, o którym nigdy nie myślałem, że będę w wieku nastoletnim. Teraz naprawdę lubię rzeczy; Z jakiegoś powodu nienawidziłem filmów, po prostu nie mogłem ich przeglądać. Większość z nich wydawała mi się nudna. Teraz mogę cieszyć się małymi rzeczami w życiu i cieszyć się nimi wszystkimi z ludźmi, z którymi lubię przebywać. Stale rozwijam swoją karierę i szczerze mówiąc, wszystko jest po prostu świetne.
Moi koledzy fapstronauci, NoFap jest twoim narzędziem, więc używaj go mądrze. I na miłość boską, NIE przyjmuj nastawienia, że nawrót nie jest wielkim problemem, po prostu sprawi, że nastąpi nawrót.
Wstęp:
Przedtem powiem, że wszelkie anegdoty pochodzą wyłącznie z mojego doświadczenia i YMMV.
Trochę tła: zacząłem fagować, gdy miałem 9 lat, nie przeszedłem do szybkiego porno, aż do około 13, czyli klasy 8, kiedy w końcu dostałem internet kablowy. Większość moich materiałów przed pornografią była po prostu prostym fantazjowaniem, albo o sławnych kobietach, które uważałem za gorące, albo o kobietach / dziewczynach, na które miałem problemy, które znałem osobiście, a także późnym wieczorem HBO (musi być tutaj kilka osób którzy pamiętają tamte dni).
Zawsze byłem osobą społeczną, po prostu uwielbiałem być w pobliżu ludzi i byłem trochę popisowy / wstrętny, zrób to, co chcesz (lol). Jednak od poziomu 9th i później zacząłem stawać się coraz bardziej samotny, bardziej dla siebie, zacząłem się nawet niepokoić, gdy wokół było zbyt wielu ludzi. Przypadkowo, w tym czasie byłem CIĘŻKIEM w porno, mój Boże. Napełniłem się krwią z pornografią i surfowałem po darmowych stronach porno przez całą noc, po prostu całkowicie zafascynowani tym.
W szkole zawsze radziłem sobie dobrze (byłem zawsze średni, studentem BC) i wiedziałem, że mogę zrobić wystarczająco dużo, aby sobie poradzić. Wydawało się jednak, że w liceum moje oceny tylko się pogarszały w miarę postępów przez lata. Dziewiąta klasa była moim najlepszym rokiem naukowym, powoli schodząc w dół, gdy przechodziłem do klasy. W jedenastej klasie absolutnie zbombardowałem państwowe testy wymagane do wzięcia udziału w dwunastej klasie, więc właściwie miałem zamiar zostać z powrotem, dopóki nie znalazłem „alternatywnej” szkoły, która była prawie darmową przepustką do ukończenia szkoły dla oblewających idiotów takich jak ja. Nie było dosłownie żadnego wyzwania i nie wymagali żadnych egzaminów państwowych, aby ukończyć szkołę, tylko niektóre projekty na koniec roku, które były prawdopodobnie najtrudniejszą rzeczą w szkole, a mimo to były dość łatwe, szczerze mówiąc. Nie jestem zbyt dumny z tego, że wyszedł na prostą, ale pieprzyć to.
W liceum miałem tylko jedną dziewczynę i to było w klasie 9. Straciliśmy dziewictwo ze sobą i ze wszystkim, ale powoli zacząłem tracić zainteresowanie nią iw akcie tchórzostwa właśnie zacząłem jej unikać, nawet mężczyzny na tyle, by zerwać z nią; ani za pomocą tekstu / telefonu, ani osobiście.
Szczerze mówiąc, wydawało mi się, że byłem zadowolony z całego mojego porno. Z biegiem lat coraz bardziej oddalałem się od wszystkich, bliskich przyjaciół, z którymi dorastałem, i rodziny. Nigdy nie przyszedł mi do głowy pomysł, by porno przyczyniło się do mojego pogarszającego się stanu. Myślałem, że to była faza lub po prostu to, kim właściwie byłem, a nie „dzieckiem” już.
W tym czasie zacząłem też mieć kompleks wyższości, jak nikt nie był wart mojego czasu, ani mówić, ani nawet potwierdzać. Tak, stałem się PRAWDZIWYM dupkiem, który myślał, że jest ponad wszystkimi, ale ledwie potrafił funkcjonować w warunkach społecznych, nie przejmując się niepokojem, pocąc się jak szaleniec i mówiąc dziwne gówno w rozmowach, które po prostu kazałyby ludziom podnieść brew.
W końcu zaplanowałem nawet moje [przyszłe] samobójstwo, zdecydowałem, że rozwalę sobie mózg przed 30 rokiem życia, więc w wieku 27-29 lat, myśląc, że jestem zbyt dobry na ten gówniany świat i każdy kawałek gówna w nim . Przypuszczam, że jest to mieszanka depresji i kompleksu wyższości.
Wiek 20 przychodzi i postanowiłem udać się do college'u poza stanem. Chciałem zmienić scenerię i pomyślałem, że hej, pisklęta są prawdopodobnie skłonne zrezygnować w środowisku dorm, więc co do diabła, dlaczego nie?
Te 2 semestry studiów były KRYTYCZNYMI elementami mojego życia. Bez wątpienia najfajniejsza zabawa, jaką kiedykolwiek miałem w życiu przed NoFap, spotykanie największych ludzi i uprawianie najwspanialszego seksu (choć mogłem mieć więcej, opowiem za chwilę). Przypadkowo w tym czasie moje fapping zostało ograniczone do minimum z powodu braku prywatności. W apartamencie były 4 osoby, a ja miałem jednego współlokatora, który zawsze miał przy sobie klucz i mógł wejść w każdej chwili. Mój umysł był prawie od fagowania przez prawie całe semestry.
Czasami jednak BĘDZIE to robił, kiedy byłem albo bardzo naćpany, albo pijany, albo jedno i drugie, z jakiegokolwiek powodu. Gdyby nie te nawroty, jestem prawie pewien, że mógłbym mieć o wiele więcej seksu, ponieważ teraz, gdy patrzę wstecz, miałem okresy, w których czułbym się jak w liceum, jeśli chodzi o społeczne. Okresy te trwałyby kilka dni, maksymalnie tydzień.
Przeniosłem następny rok z powrotem do lokalnego college'u, częściowo dlatego, że byłem na stażu akademickim (lol), a częściowo dlatego, że wszyscy moi przyjaciele również wyjeżdżali.
Teraz, kiedy wróciłem do domu, wróciłem do moich nawyków fagowania, ale nie wydawały się tak złe, jak przed college'em. Nadal robiłbym to prawie codziennie, ale teraz robiłbym kilka krótkich „pasm” (2-4 dni, bez konkretnej próby). Czasy w moim lokalnym college'u nie były tak wspaniałe jak te poza stanem, ale nie były też tak złe jak w liceum. Chociaż w tym czasie rozmawiałem tylko z jedną dziewczyną i nigdzie z nią nie chodziłem, a moje oceny były w porządku, ale znowu szedłem jak w liceum, bez motywacji do robienia czegokolwiek. Zdobyłem kilku świetnych przyjaciół, ale to wszystko.
Kiedy opuściłem szkołę i zacząłem pracować, rok później (teraz 22 lata) natknąłem się na nofap z tego niesławnego wideo Tedx. Nadal nie pamiętam, jak dokładnie się na to natknąłem, ale było tak, jakbym odnalazł największy sekret ludzkości. Natychmiast poszedłem na NoFap przed nawrotem po półtora tygodnia (lol). W tym roku przeżyłem kilka pasm i kilka bingo, zanim w końcu zmęczyłem się BS i upadłem. Mam teraz 23 lata i ponad 200 dni, przestałem liczyć po 200.
Wróciłem tam, gdzie muszę być. Jedynym problemem, jaki mam ze społecznością Nofap, jest nazywanie tych korzyści, które otrzymujesz „supermocami”. Uważam, że to właśnie przyciąga negatywną uwagę użytkowników, którzy przez jakiś czas korzystają z NoFap, nie doświadczają tych „supermocy”, a następnie przypisują to placebo lub po prostu BS.
Ciągle też doświadczam płaskich linii, a popędy są tam, są po prostu o wiele łatwiejsze do pokonania, do tego stopnia, że stają się nieistotne. Życie nie zawsze będzie idealne, NoFap czy nie, ale teraz robię wszystko łatwiej, bez obwiniania świata i wchodzenia w nastrój „pieprzyć wszystko”.
Porady? jeśli chodzi o pragnienia, naprawdę musisz ćwiczyć i rozwijać swoją siłę woli. Tam jest youtuber o imieniu Mikkois, który faktycznie mi w tym pomógł. Zasadniczo, gdy tylko pojawiły się pragnienia, wyobrażał sobie siebie na motocyklu, ponieważ był wielkim fanem jazdy na rowerze.
Moim ulubionym samochodem jest BMW M6, więc wyobrażam sobie, że wsiadam do środka, włączam go, zmieniam kierunek jazdy, jeżdżę i może ścigam się. Po jakimś czasie mój umysł po prostu pozbyłby się popędów, robiąc to automatycznie, to naprawdę potężne narzędzie.
Znajdź coś, co naprawdę ci się podoba, o czym być może zawsze marzyłeś lub marzyłeś. Może to być wymarzona praca lub cokolwiek innego, nie musi to być pojazd. Wyobraź sobie siebie w tym scenariuszu i spróbuj zaangażować jak najwięcej zmysłów.
Na przykład poczułbym kierownicę i skórzane fotele, poczułbym zapach świeżego drzewa itp. Mam nadzieję, że to pomoże!
LINK 200 + dni [Long Time Lurker, moje doświadczenie, myśli, nieporozumienia]
By ShineCity
;