Wczoraj po 130 dniach nofap i po 110 dniach trybu twardego nawróciłem się. Nie jestem naprawdę smutny ani nic. Nie obżerał się, nie oglądał pornoli. Więc co się stało?
Od dwóch miesięcy praktykuję taoistyczne techniki seksualne i ćwiczę mięśnie PC za pomocą beczek. Natknąłem się na wiedzę, aby oddzielić orgazm od wytrysku, aby mieć jedno bez drugiego. Z powodzeniem osiągnąłem orgazm 8 razy bez wytrysku, mając uczucie orgazmu, ale używając mięśni PC, aby zatrzymać wytrysk. Przy tego rodzaju orgazmach czułem coś zupełnie innego niż przy wytrysku, zamiast uczucia zmęczenia i zamglenia, takie orgazmy pchały życie we mnie, czułem się po tym bardzo energiczny i spokojny. Oczywiście wiedziałem, że wykonywanie tego rodzaju praktyk na nofap jest ryzykownym biznesem, a porażka jest możliwa, ale nie mam nic przeciwko.
Moim kolejnym celem jest oddzielenie orgazmu i wytrysku na początku, obecnie muszę używać mięśni PC, aby to zatrzymać, ale na dłuższą metę nie jest to dobre dla hydrauliki, jest dość wysokie ciśnienie, które chce się przepchnąć i wylecieć, ale postęp przychodzi stopniowo i poprzez trening, więc nie wyznaczam żadnych terminów, po prostu idę do skutku.
Co się zmieniło po wczorajszym nawrocie?
- Nie byłem tak zmęczony od miesięcy
- Obniżona dyscyplina, pominąłem wieczorne bieganie, bo czułem się zbyt zmęczony, przed nawrotem jeszcze bym poszedł
- Zajebista ostrość
- Naprawdę chciałbym wziąć kilka dni wolnego i po prostu leżeć w łóżku, porównując energię, którą miałem i porównując tryb zmęczenia teraz, to jak upadek z 3 piętra do kanalizacji.
Podsumowując, czy żałuję nawrotu?
Powiedziałbym, że zdawałem sobie sprawę z możliwości nawrotu podczas wykonywania takich ćwiczeń, ale czasami trzeba podjąć ryzyko, aby iść do przodu. Największym żalem jest obecna utrata energii, a nie utrata dobrej passy, ale mogę je odzyskać, wystarczy trochę cierpliwości.
Mam 23 lata. Korzyści? Tak, po raz pierwszy od mniej więcej 15 roku życia poczułem, że naprawdę mam energię. Zacząłem biegać, zdrowo się odżywiać, mogłem utrzymywać kontakt wzrokowy, bardziej pewny siebie, głębszy głos, jaśniejszy umysł i ogólnie lepsze samopoczucie. Zaczęły pojawiać się AD, nie miewam już skurczów karku z powodu lęku społecznego i tym podobnych rzeczy.
;