Age 23 - HOCD: Refleksja na temat ostatnich kilku lat NoFap i PornFree

W dniu moich 23. urodzin chciałem poświęcić trochę czasu na refleksję na temat ostatnich kilku lat NoFap i PornFree. Dobra wiadomość, przynajmniej dla mnie, jest taka, że ​​czuję się lepiej niż kiedykolwiek.

Przywróciłem porządek w swoim życiu i jestem na najlepszej drodze do rozpoczęcia dorosłości w sposób, na jaki zawsze liczyłem. Śmieszny fakt; W ciągu ostatnich kilku tygodni oglądałem sporo porno.

Około 2.5 do 3 lat temu dowiedziałem się o yourbrainonporn.com. Miałem problemy z HOCD, wiarę w siebie i nie miałem pojęcia, dokąd zmierzam, poza tym, że nadal rygorystycznie skupiałem się na mojej edukacji. Po roku krótkich pasm udało mi się to opanować i dużo pracowałem nad sobą. Przeczytałem mnóstwo książek, chodziłem na siłownię, uczyłem się zdrowia, mody, umiejętności społecznych i odkryłem nowe hobby.

Miałem maksymalną passę około 8 miesięcy bez porno i wiele więcej poza tym. Ale wracałem za każdym razem. Nuda. Udaremnienie. Horniness. Samotność. Albo po prostu poślizg, kiedy jestem za wysoko, lol.

Dziwną rzeczą, którą zauważyłem, jest to, że porno nie wpływa już na mnie tak bardzo. Funkcjonuję znacznie lepiej w codziennym życiu i nadal mam swoje życie pod kontrolą.

Rezygnacja z pornografii nie jest rozwiązaniem wszystkich twoich problemów.

Ale nadal wracam tutaj w tym dniu, ponieważ chcę być wolny od pornografii przez cały rok urodzenia.

Ponieważ jeśli jest JEDNA rzecz, którą tak bardzo zauważam, to sposób, w jaki radzę sobie z kobietami, gdy jestem wolny od pornografii, w porównaniu do tego, kiedy oglądam porno. Kiedy oglądam dużo porno, z mojej strony prawie nie ma zainteresowania seksualnego. Jestem spełniony i przez większość czasu pusty seksualnie. Nie flirtuję. Nie zauważam flirtowania. Nie interesuje mnie podejmowanie działań, poznawanie kobiet i randkowanie. Myślę o tym, ale brakuje motywacji.

HOCD zniknął. Już nie boję się możliwości bycia gejem. Uczenie się akceptacji tej możliwości i coraz bardziej rozluźnienie wobec podmiotu w mniejszym lub większym stopniu zniszczyło przymus.

Nie spodziewałem się, że ta sytuacja się wydarzy. To, że większość innych rzeczy będzie dobrze wyglądać podczas porno, i że tylko kobiety i część seksualna zostały zranione przez porno. Opiera się głównie na opowieściach o supermocarstwach i ekstremalnych historiach sukcesu niektórych ludzi.

W pełni rozumiem, dlaczego ludzie mają takie sukcesy i czują się tak, jakby dostali supermoce, ale dla mnie, jak sądzę, jest tak głównie dlatego, że wielu z nas (przynajmniej ja) zaczyna całkiem nieźle w życiu, kiedy znajduje to i tamte porno to świetny początek samodoskonalenia.

Ale to samodoskonalenie jest w większości oddzielone od pornfree. Pornfree bardzo pomaga w oczyszczaniu mózgu, a równowaga chemiczna jest zdrowsza, ale poza tym, jeśli chcesz postępu w życiu, musisz to zrobić sam.

Tak więc tego rodzaju chaotyczne wspomnienia z ostatnich kilku lat są dla mnie jakby powitaniem z powrotem na tym subreddicie. Ostatnie lata były dla mnie niezwykle cenne i cieszę się, że wrócę na subreddit przez kolejne miesiące.

Bardzo się zastanawiam, jakie będą efekty teraz, kiedy radzę sobie dobrze w wielu obszarach mojego życia. Czy nadal będą znaczące, czy tylko przywrócą równowagę chemiczną w moim mózgu?

LINK - W tę iz powrotem między pornografią a pornografią, wyniki lat 2,5

by Vinniewalker