-Zwiększone: zaufanie, pewność siebie, dyscyplina, siła woli, energia; zmniejszone: zmęczenie, wstręt do siebie, lenistwo
-Bc czułem, że fapping ma nad mną kontrolę zamiast na odwrót. Tak jak ja nie mogłem sobie poradzić, nakręciłem kompulsywnie. I myślę, że porno jest chore i sprawia, że umysł i dusza są chore, a fapping zawsze nieuchronnie prowadzi do oglądania porno.
-Wow .. wiele lat .. zacząłem regularnie oglądać porno, myślę, że kiedy miałem 11 lat? Więc może w sumie 12 lat?
- Rzeczywiście, dla mnie nofap to sposób na trzymanie się z dala od porno. Nie sądzę, żeby masturbacja sama w sobie była złym nawykiem, chociaż wolę trzymać się od niej z daleka, ponieważ uważam, że uzależnia, i myślę, że częstotliwość, z jaką mam tendencję do fapowania (kiedy robię fap), wpływa negatywnie na moją czułość dopaminową i wrażliwość seksualną . Ale poważnie toksyczną częścią fapping jest to, że zawsze prowadzi do oglądania porno.
-23
Moje poprzednie najdłuższe pasmo to dni 130 bez frafowania. W dniu 131 obejrzałem pornografię, ostro i przyjechałem, łamiąc moją pasję.
Wczoraj był mój 131st dzień z rzędu bez fapping. Dzisiaj jest dzień 132.
Nie patrzyłem na porno ani na krawędzie, ani nawet nie zbliżyłem się do fagowania w tym czasie. To bardzo mocna passa. Czuję się silny i mam kontrolę.
Spokojnie, spokojnie.
To będzie bardzo długa passa. Może „ta” passa. Dobra passa, która nigdy się nie kończy. Może już nigdy nie będę fapować, póki żyję.
LINK - Nowe najlepsze osobiste: dni 131
By i-dont-fap
;
