Nigdy nie słyszałem o nofapie, dopóki nie porozmawiam z tym facetem. Właśnie zdecydowałem się rzucić samotną masturbację dziesięć dni wcześniej. Właśnie powiedziałem mu, że ostatnio czuję się wyczerpany, a on losowo powiedział mi o nofapie. Myślał, że uznam go za szaleńca, ale szczerze mówiąc, czułam, że to błogosławieństwo.
To moja piąta próba, ale najdłuższa. Mój pierwszy raz, gdy technicznie próbowałem nofap, nie był nofap. Już rzuciłem pmo 10 dni wcześniej, a nieznajomy i ja nawiązałem rozmowę, a on powiedział mi o swoim sukcesie z nofapem i pomyślałem: „Hej, dlaczego nie”. W każdym razie ta passa trwała 40 dni, ale było to świetne doświadczenie edukacyjne i wprowadziło mnie do społeczności. Krótko mówiąc, wróciłem do starych sposobów, z kilkoma przerwami trwającymi 3–15 dni pomiędzy. Doznałam mocnego odkrycia na temat wielu rzeczy w moim życiu i zdałam sobie sprawę, że 7 lipca nadszedł czas, aby rzucić palenie, a teraz jestem w 70. dniu… Czuję się cholernie dobrze.
Mam więcej problemów z masturbacją niż z pornografią, ale skończyłem z obydwoma. Po 25 dniu tej passy moje pragnienia obu zniknęły. Nie będę kłamać, chociaż nie patrzę z góry na ludzi, którzy oglądają porno i/lub walenie konia (wszyscy jesteśmy tutaj, ponieważ tam byliśmy), ale osobiście teraz w myślach kojarzę sobie walenie z czymś, czego nie toleruję i pomysł obrzydza mnie.
Otrzymuję wiele korzyści. Mam jaśniejszy sposób myślenia i zauważam, że więcej robię w domu. Czuję się pewniej i profesjonalnie. Zawsze byłem dobry w rozmowach z dziewczynami, ale teraz WOAH. Doceniam w kobietach różne rzeczy i szczerze mogę powiedzieć, że bardziej je rozumiem. Mam też teraz większą motywację do rozmów z dziewczynami, co straciłam w lutym po zerwaniu.
Największy kicker jest teraz, przez cały dzień dostaję fajek. Moje erekcje nadal nie są tak częste i mocne, jak bym tego chciał, ale są teraz znacznie lepsze. Nigdy nie myślałem, że będzie mi brakować niezręcznego kutasa na zajęciach.
Wreszcie, ponieważ zbliżają się dni lat 90., jestem podekscytowany, ale i zdeterminowany. Od najmłodszych lat uprawiam pmoing, więc jestem bardzo szczęśliwy, że kopnąłem go i ukończyłem wyzwanie nofap. Wiem jednak, że mam na to więcej dni i mogę się spodziewać, że pełny restart zajmie mi trochę więcej niż 90 dni. Ale nawet poza ponownym uruchomieniem nie jestem zainteresowany ponownym pmo.
23, Masturbowałem się od 4 roku życia. Często korzystałem z porno w wieku około 11 lat.
LINK - Refleksje i korzyści z dnia 70: Tak blisko 90 i powrót niezdarnych bonerów.
by Hardcore350
Uważajcie, jest jedna część, w której wchodzę w doświadczenie seksualne, która może wywołać u tych z Was, którzy są zagrożeni nawrotem. Zaznaczyłem to POGRUBIONE LITERY
Ok, po pierwsze, zacząłem NOFAP 7 lipca 2016 r. i doświadczyłem wszystkich korzyści (pewność siebie / szczęście / lepsze relacje z kobietami / więcej skupienia / więcej erekcji). Zacząłem nofap, ponieważ od 2014-2015 nie mogłem utrzymać erekcji podczas stosunku z kobietami. Chcę rozpocząć ten wątek od podziękowania tej społeczności za całą edukację i wsparcie. Nigdy nie byłem poważnie uzależniony od porno, ale masturbacja pochłonęła tak dużą część mojego życia. Przypadkowo spotkałem kolesia, który powiedział mi o nofapie w barze, myślał, że uznam go za wariata, ale wysłuchałem każdego słowa i opłaciło się. Ostatecznie 207 dni wydaje się niczym, biorąc pod uwagę, że przywróciło mi życie seksualne (mój PIED zniknął przed 207 dniem, ale tyle czasu zajęło udowodnienie tego).
Mimo że ukończyłem 90-dniowe wyzwanie (zajęło mi to 4 próby) i otrzymałem korzyści (moje życie poprawiło się bardziej, niż mogłem sobie wyobrazić, i nadal tak jest…..nie poddawaj się). Nadal bałam się uprawiać seks, bo bałam się, że ponownie doświadczę wstydu związanego z PIED, który prześladował mnie w latach 2014-2015 i że nie byłam pewna, czy moja passa już mnie wyleczyła. Chociaż nadal wygłupiałem się z dziewczynami (całowanie się/gra wstępna), nie przypieczętowałem umowy. Jestem typem osoby, która to widzi, zanim w to uwierzę, więc dopóki faktycznie nie doświadczyłem seksu, nadal obawiałem się ryzyka PIED.
Dlatego uważam, że PIED jest w 50% mentalny. Wiem na pewno, że lata PMO wprowadziły mnie na tę łódź, ale nawet gdy czerpałem korzyści z nofapa, obawiałem się, że nie będę w stanie utrzymać erekcji podczas seksu… ponieważ wciąż się bałem. Dlatego w moich poprzednich wątkach, kiedy miałem około 120 dni, pytałem, czy ktoś nadal doświadczył PIED w tym momencie. Tak czy inaczej, oto historia, w której udowodniłam SOBIE, że zostałam wyleczona.
W każdym razie kilka dni temu (właściwie jestem w 216. dniu) flirtowałem z atrakcyjną kobietą na koncercie i sprawy się skomplikowały. Postanowiliśmy wrócić do niej na seks. Oboje byliśmy przy zdrowych zmysłach, ale piliśmy, co zwiększyło mój niepokój. Alkohol jest dla mnie zabójcą, więc było to kolejne źródło niepokoju seksualnego (moje drugie doświadczenie z PIED miało miejsce, gdy byłem pijany, więc nadal przeżyłem traumę).
Ta część jest bardzo ważna i polecam ją każdemu przed stosunkiem; nawet jeśli nie masz PIED. WYPIŁEM GÓWNO TONĘ WODY. Napisałem to w poście, który zrobiłem wcześniej na tej tablicy, jak zwiększyłem poranne drewniane/sporadyczne erekcje poprzez picie wody i to pomaga mi zaufać.
W każdym razie, kiedy dotarliśmy do niej, wypiłem cztery szklanki wody. Tej nocy było zimno, więc poprosiłem ją, aby włączyła ogrzewanie w swoim pokoju i tak zrobiła. W każdym razie zdejmujemy ubrania i zaczynamy się całować. Zaczynam od dotykania jej palcami i ssania jej piersi, co lekko mnie podnieca. Następnie uprawia ze mną seks oralny, co zwiększa moją erekcję, ale mój niepokój nadal nie pozwala mi osiągnąć odpowiedniego poziomu (wiesz, co mam na myśli). Wtedy dociera do mnie…..to wszystko jest w mojej głowie.
Kładę się, zmieniam sposób mówienia do siebie i skupiam się na cieszeniu się chwilą. Mówię dziewczynie, że przez jakiś czas nie byłem aktywny seksualnie (co jest prawdą od 2 lat… TAK), ale nie wdaję się w szczegóły, po prostu mówię jej, że dlatego powoli zaczynam. Ona rozumie, a ja skupiam się na tej chwili. Gram muzykę, którą lubię, bawię się jej ciałem w sposób, który oboje lubimy i po prostu odpoczywam. Wiem, że czytanie tego brzmi, jakby zajęło to dużo czasu, ale szczerze mówiąc, rozebraliśmy się dopiero po 5 minutach (lęk seksualny sprawia, że wszystko wydaje się dłuższe i bardziej straszne, niż jest w rzeczywistości).
Po pięciu minutach potrzebnych mi na relaks, delikatnie głaszczę mojego penisa i bum, po dwóch latach hibernacji, czarny wąż jest gotowy, aby ta kobieta jęczała (jestem czarny, hahaha). Walę ją w różne pozycje i szczerze mówiąc, moje zdolności seksualne nie spadły przez te dwa lata (przed PIED prowadziłem bardzo aktywne życie seksualne, więc wiesz, że te dwa lata były trudne 😉 ).
TA CZĘŚĆ ZAWIERA ROZMOWY O SEKSIE, UNIKAJ, JEŚLI JESTEŚ W grupie ryzyka
Zaczęliśmy z nią na górze przez około 15 minut i chociaż podobało mi się to; uważała, że to nudne. Więc powiedziałem jej, żeby się odwróciła i poszliśmy na odwrotnego kowboja. Ta pozycja doprowadzała ją do szału przez dobre 10 minut, a potem WERBLE ona kurwa TRYSKA. Wtedy naprawdę do mnie dotarło, że zostałem wyleczony, gdy zobaczyłem, jak tyłek podskakuje na mnie, a potem zobaczyłem, jak się podciąga i tryska… Szczerze mówiąc, trochę mnie rozpłakałem (Chłopaki też płaczą podczas seksu). Zrobiliśmy dwie lub trzy inne pozycje, a ona miała wielokrotne orgazmy, ale wciąż przygotowywałem się do wyjścia. Seks był dobry, ale skończyło się na tym, że potarłem ją jednym (wytrysk nadal zajmuje mi dużo czasu). Albo poszedłem z nią spać tej nocy, czując, że moja misja w końcu została ukończona.
**ZAKOŃCZ ROZMOWY O SEKSIE**
Szczerze mówiąc, myślę, że mój PIED został wyleczony znacznie wcześniej, ale im dłużej pozostawałem na nofapie, tym lepiej (nadal kontynuuję swoją passę). Udało mi się wielokrotnie uprawiać seks i doprowadzić ją do orgazmu, a po orgazmie miałem chwilę jasności. Wywieram duży nacisk na mojego penisa i mogłem to zobaczyć (wiesz, kiedy przez długi czas nie uderzasz, a kiedy to robisz, twój napletek jest rozciągnięty i obtarty). Kiedy byłem PMOed w wieku 5-23 lat (teraz mam 24 lata), cały czas kładę tego rodzaju nacisk na mojego penisa… może nawet gorzej. Szczerze mówiąc, teraz bardziej niż kiedykolwiek doceniam wrażliwość tego obszaru i nigdy więcej nie mogłabym wrócić do starych nawyków. Chociaż zdecydowałem się ją wytrzeć, nadal byłem blisko organizmu z seksu, po prostu zdecydowałem się nie spuszczać się w niej. Wykonuję również regularne ćwiczenia kegalu, co zwiększa czas trwania mojego seksu.
Jeszcze raz dziękuję temu zarządowi. Opublikuję moje poprzednie wątki w sekcji komentarzy, aby wszyscy mogli zobaczyć moją podróż. Mam nadzieję, że to pomoże wam wszystkim. Teraz, gdy wiem, że mogę znowu uprawiać seks, jestem jeszcze bardziej powierniczy, pomnożony dzięki pewności, którą otrzymałem od nofap… Czuję się niepokonany.
Jeśli ja mogę to zrobić, każdy może to zrobić. Moja pierwsza passa zakończyła się po 40 dniach i poczułem się bezradny. Na szczęście na tym forum byli pozytywni członkowie, którzy chcieli udzielić rad, więc mam nadzieję, że ten post okaże się pomocny. Samotna podróż jest przerażająca i wiąże się z wątpliwościami i strachem przed nieznanym. Tylko się nie poddawaj i nie bój się wpaść. To wszystko w końcu się opłaca!
;
