Age 23 - Pornografia jest przyczyną mojego niepokoju i depresji

Zaczął używać porno o 13 (PMO 6 lub więcej razy dziennie). Napotkał ED w wieku 15 lat. Od tego czasu trwa 8-letnia świadoma walka z pornografią. Byłem w związkach i poza nimi, ostatni związek był jak dotąd najlepszy… ale co się stało? Sprawy stawały się poważne i gorące, więc uciekłem się do porno …… to mnie zrujnowało

Lekcja? Nawet po 8 latach walki, przewracania się i wstawania, przeanalizowałem skutki, jakie pornografia może wyrządzić osobie.

  1. Mój niepokój od chwili przebudzenia jest wysoki i pozostaje wysoki przez cały dzień. Jednak każdego dnia poza pornografią zmniejsza się niepokój o najmniejszą ilość (może efekt placebo)
  2. Korzystanie z pornografii i ilość DOPAMINY, którą daje, oznacza, że ​​NIC nawet nie jest blisko, jeśli chodzi o przyjemność. IE… ..Nie mogę cieszyć się niczym innym. Rozwiązanie? Wyeliminuj pornografię, dlatego inne rzeczy stają się interesujące i warte zachodu.
  3. Użycie zdecydowanie wynika z lęku i nudy, chwyt na życie powinien zmniejszyć szanse ponownego nawrotu.

To jest coś, co robisz, zmieniając życie. Pamiętajcie, że nawet 15 lata temu format pornografii był zupełnie inny, jeśli poziom dopaminy jest czymś, do czego można dojść, wtedy generowanie VR / ultra szybkich włókien jest w prawdziwym kłopocie.

Przepraszam, jeśli moje słowa nie mają żadnej struktury, po prostu naprawdę chciałem zdjąć to z klatki piersiowej, mam dość porno i skutków, jakie ma na mnie. Jestem tu po wsparcie, jeśli ktoś chce porozmawiać 🙂

TL: DR Porn = niepokój i wąskie gardło w życiu.

LINK - (M23) Wcześniej byłem czysty 150 dni. Jestem pewien, że porno jest głównym źródłem moich codziennych niepokojów i depresji. Korzystanie z pornografii powoduje, że nie mogę cieszyć się NIC z szacunkiem, na jaki zasługują (od związków po telewizję), mój mózg pragnie tylko jednej rzeczy. Tylko jedno rozwiązanie.

By jbeardgeneral