Age 23 - Twarde erekcje i ogromne obciążenia (teraz również może przejść wiele rund)

Przeglądam i próbuję nofap od około półtora roku i w końcu dotarłem do 90 dni.

Historia: Kiedy byłem 19, poszedłem na uniwersytet z dziewczyną, która mieszkała w domu… ​​doprowadziło to do wielu PMO. W połowie pierwszego roku zacząłem się zmieniać z tego powodu. Przestałem udzielać się towarzysko, przestałem uprawiać sport i zacząłem naprawdę źle jeść i po prostu siedziałem w domu, oglądając filmy, grając w gry wideo i PMO. W ciągu następnych dwóch lat przytyłem gdzieś około 50 funtów, zerwałem z moją dziewczyną, miałem złe zaburzenia erekcji, miałem poważny niepokój społeczny do tego stopnia, że ​​​​trudno było korzystać z transportu publicznego, zawsze traciłem wielu przyjaciół ratowanie ich i rzucenie uniwersytetu, ponieważ wolałbym siedzieć w domu i PMO niż uczęszczać na zajęcia. Więc pewnego dnia szukałem sposobów na pokonanie depresji w Google, gdy ktoś wymienił coś, co nazywa się „nofap”. Przyjrzałem się bliżej i skończyłem tutaj, czytając wszystkie twoje historie sukcesu, co nofap może zrobić dla jednostki i wsparcie, jakie wszyscy mają dla zupełnie nieznajomych tutaj, ale wszyscy czują to samo. Miałem wiele serii 20 dni, 30 dni i kilka 50 dni, aby dotrzeć do tych 90 dzisiaj. Zajęło mi to półtora roku, ale było warto. Nie zamierzam przestać, moim celem jest teraz 180.

Czuję się lepiej niż kiedykolwiek. Wróciłem do formy, ponieważ mam motywację do chodzenia na siłownię co najmniej 4 razy w tygodniu. Poprawiłem swoją postawę. Przeczytałem więcej książek w ciągu ostatnich 6 miesięcy niż przez poprzednie 6 lat. Codziennie biorę zimny prysznic. Teraz ubieram się dużo lepiej. Poszedłem na studia i dostałem staż na stanowisku kierowniczym w firmie z listy Fortune 500. Moi przyjaciele chcą być teraz blisko mnie. Mam teraz plany, aby uzyskać stopień biznesowy. Zawsze teraz szukam lepszej siebie. To wszystko zaczęło się tutaj.

Oto lista korzyści nofap, które osobiście zauważyłem:

  • Jaśniejszy umysł
  • Lęk i depresja nie istnieją (zajęły trochę więcej czasu niż inne korzyści)
  • Pewność siebie
  • Głębszy głos
  • Czysta skóra (nigdy więcej trądziku)
  • Kontakt wzrokowy nie jest już dla mnie problemem
  • Więcej energii
  • Twarde jak skała erekcje i ogromne ładunki (teraz też mogą przejść wiele rund)
  • ED zniknął
  • Dziewczyny wydają się być dla mnie bardziej pociągające niż kiedykolwiek wcześniej
  • Ludzie losowo komplementują mnie teraz częściej
  • Jestem napalony jak cholera
  • Śpij lepiej / łatwiej zasypiaj
  • Nie boi się już konfrontacji. Chcę przez to po prostu powiedzieć, że nie pozwolę ludziom chodzić po mnie. Mam granice i ich przestrzegam. Jestem teraz bardzo bezpośrednia w kontaktach z ludźmi.

Nie zrozum mnie źle, aby uzyskać wiele z tych korzyści, musisz ruszyć tyłek i opuścić swoją strefę komfortu, ale nofap to sposób, w jaki to wszystko zacząłem.

Jedyne wady, jakie do tej pory miałem, to mokre sny, płaskie linie i chęć nawrotu. Teraz robię mięśnie Kegla, dopóki ta potrzeba nie zniknie i od tamtej pory pomaga mi.

Jeszcze raz chcę wam wszystkim podziękować i życzyć wszystkim wszystkiego najlepszego w ich osobistych podróżach nofap. Mam teraz 23 lata i wreszcie jestem podekscytowany przyszłością i życiem każdego dnia. Mam nadzieję, że ta historia może przyczynić się do czyjegoś sukcesu, tak jak wiele historii tutaj zrobiło ze mną.