Age 24 - Niesamowita jazda, chcę oświetlić świat

Najlepszą zaletą NoFap jest niesamowita chęć wspięcia się na szczyt – na szczyt. Mam niewiarygodne pragnienie bycia elitą – bycia wszystkim, czym mogę być. Chcę się wszystkiego nauczyć, zobaczyć wszystko, zrobić to wszystko.

Kiedyś miałem takie pragnienie konkurowania i bycia A+, ale to zniknęło po LATach nadużywania mojej dopaminy i poczucia, że ​​nie jestem wystarczająco „dobry”. Jako taki, osiadłem w głębokim rowku przeciętności, z którego wypychały mnie tylko przypomnienia o tym, czego brakowało w moim życiu.

Teraz chcę tylko podboju. Mam takie PALNE pragnienie bycia elitą. Chcę podróżować. Chcę zarobić miliony. Chcę nawiązać kontakt z pięknymi kobietami. Chcę być najlepszym 1% w swojej dziedzinie. Chcę się odwdzięczyć ludziom, którzy pomogli mi się tu dostać. Chcę oświecić świat…

NoFap pomoże mi się tam dostać.

Rozmawiałem z dziewczyną, którą znałem na studiach jakiś czas temu. Zadałem jej standardowe pytanie: „jak w pracy”. Powiedziała: „W porządku. Opłaca rachunki. Nie zależy mi na karierze, wiesz? Wszyscy ci ludzie mówią, że zależy im na karierze – ale to po prostu głupie. Po prostu dobrze się baw."

skuliłem się. Myślałem, że to głupie. Twoja zdolność do uczenia się umiejętności i stosowania ich jest jedną z niewielu rzeczy, które są „twoje”. Możesz stracić wszystko z dnia na dzień, ale jeśli masz umiejętności, których ludzie chcą i za które są gotowi zapłacić, możesz je odzyskać, a nawet więcej.

Nie wiem jak ty, ale ja chcę pieprzonej kariery. Nie chcę całymi dniami pchać ołówków i być służącą, bo nie zdecydowałam się na podniesienie swoich umiejętności. Wierzę, że jej melodia będzie inna, gdy będzie miała dzieci, które są od niej zależne i nie może dostać najnowszej zabawki, ponieważ ona i jej mąż postanowili „stać się bardziej wartościowi na rynku”.

Żadnych plotek. Brak negatywności. Bez zbędnych mediów społecznościowych.

Więcej ostrości. Więcej dyscypliny. Więcej samodoskonalenia. Więcej ekspansji.

Mam nadzieję, że wszyscy chcecie tego samego.

Nadszedł czas, abyś zajrzał w głąb siebie i stanął na wysokości zadania. Możesz być kimś więcej, niż kiedykolwiek myślałeś. Możesz mieć więcej niż kiedykolwiek myślałeś o posiadaniu.

Jeśli tego nie zrobisz, zobaczysz, jak twoi współcześni chodzą w świetle, podczas gdy ty cierpisz samotnie w cieniu.

Moje lata w szkole średniej i na studiach były mgłą masturbacji i używania marihuany zmieszanej z wysokim stopniem depresji, letargiem i lękiem.

Na siłowni czuję się jak kompletny dzikus. Z łatwością poruszam dużymi ciężarami i jestem mniej zmęczony po seriach. Ograniczam również korzystanie z mediów społecznościowych, aby ograniczyć mój niepokój.

Nie miałem łatwego dzieciństwa, nie przez długi czas. Wcześnie zrozumiałem, jak ważne jest zapewnienie sobie środków do dobrego życia. Naprawdę nie zależy mi na zarabianiu pieniędzy dla samego zarabiania pieniędzy. Popatrz, ilu milionerów bierze narkotyki i gówno. Zobacz, ilu milionerów popełnia samobójstwo. Spójrz, ilu milionerów jest na przewlekłej terapii.

Zależy mi na zarabianiu pieniędzy, abym mógł zapewnić sobie przyszłe ja i moją przyszłą rodzinę. Zależy mi na utrzymaniu rodziców na starość, bo sami nie będą mieli na to środków. Zależy mi na byciu wszystkim, czym mogę być.

Nie będę miał energii i zapału, które mam teraz, gdy będę starszy. nie chcę tego żałować.

Mam 24 lata, za kilka miesięcy skończę 25.

LINK - Chcę być elitą.

by rmarden

AKTUALIZACJA - Chłopaki, 25 lat i młodsi – mam wiadomość dla was wszystkich.

Mam teraz 25 lat. Spoglądam wstecz na swoje życie i mam na to tylko jedno słowo – żal. Moja historia zaczyna się, gdy mam około 17 lat, kiedy po raz pierwszy rozpoczynam studia. Miałem jasne oczy, krzaczasty ogon i szalejący we mnie ogień – zdeterminowany, by zniszczyć moją pracę szkolną i mieć wspaniałe życie towarzyskie, pełne przyjęć i dziewczyn. Niestety studia nie potoczyły się tak, jak myślałam.

Nie wierzyłem w siebie ani w swoją zdolność przyciągania kobiet. Miałem niewielu przyjaciół, ale ludzie ogólnie traktowali mnie jak śmiecia. Dziewczyny wokół mnie nie miały tego „błysku” w oku, faceci uważali mnie za „mężczyznę beta”. Nie pomogło to, że miałem 145 na 6 stóp i ego zrobione ze szkła.

Oczywiście byłem uzależniony od masturbacji do zdjęć kobiet na moim telefonie. Nie ma jeszcze prawdziwego „wideo” porno. Uważałem porno za nieco niepokojące i zamiast tego podobał mi się pokaz slajdów ze zdjęciami. Robiłem to na pełnych obrotach, codziennie od 15 roku życia. To była fajna, nieszkodliwa czynność – następnie.

Niedługo potem, dni po dniach dni dopadła mnie depresja. To było tak, jakbym żyła bez powodu. Wszystko stało się martwe. Nie chciałem niczego więcej, jak tylko płakać w kącie, pragnąc przestać istnieć.

Byłem tak niechętny do ryzyka do tego stopnia, że ​​wycofałem się z wyjazdu na studia za granicę na pierwszym roku studiów. Zamierzałem przesłać formularz, który wypełniłem w wyznaczonym terminie, ale moje ręce zamarły, gdy przyszło do przycisku „wyślij”. nie mogłem tego zrobić. Robiłem niekończące się wymówki… za dużo pieniędzy… a jeśli coś się stanie… bla, bla, bla. Teraz całkowicie żałuję tej decyzji. Wielu moich przyjaciół powiedziało, że było to formacyjne doświadczenie w ich życiu, takie, które zawsze będą cenić. Kto wie, kiedy i czy będę mógł tak podróżować…

Ja oczywiście byłem bezpieczny w moim kokonie w domu ze wszystkimi przyjemnościami i wygodami, o jakie można prosić. Śmieciowe jedzenie… gry wideo… i oczywiście… porno. W tym momencie obrazy przekształciły się w pełnowymiarowe filmy.

Depresja i niepokój nasiliły się, podczas gdy moja zdolność koncentracji została całkowicie zniszczona… i zastanawiałem się, dlaczego.

Natknąłem się na NoFap, gdy miałem 22 lata, po wyszukaniu w Google „transmutacji płci” z książki Think and Grow Rich, którą czytałem. Nic dziwnego, że moje doświadczenie w college'u było gówniane. Wtedy było już za późno. Spędziłem ponad 2 lata próbując to obniżyć.

Gdzie to było, kiedy byłem w głębokiej depresji? Gdzie to było, kiedy otaczało mnie mnóstwo młodych, samotnych i pełnych zapału kobiet? Gdzie to było, kiedy potrzebowałem się podnieść jako mężczyzna?

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do tego, co zrobiło pmo, powiem ci:

PMO odebrało mi popęd, pewność siebie, charyzmę, chęć, wolę, skupienie, zniszczyło moje relacje z rodzicami, moje wczesne lata, moje potencjalne relacje z kobietami, mój popęd seksualny…

Zajęło to wszystko chłopaki. Wszystko.

Mogłem być o wiele większy. Mogłem prowadzić godne pozazdroszczenia życie. Mogłem mieć świetną pracę, świetną dziewczynę… Żałuję, że nigdy nie zacząłem tego pieprzonego nałogu. Teraz brakuje mi 5 lat do 30. Wkurzyłem się na jakieś 3 lata, mając dwadzieścia kilka lat, ukrywając się przed życiem, kiedy powinienem był zaatakować go, uderzając go w twarz z całych sił.

Dla wszystkich chłopaków w latach nastoletnich i na studiach.. zatrzymaj to gówno TERAZ. Zaangażuj się w prawdziwe życie. Odłóż stymulację. Twoje przyszłe ja będzie zbierać plony z działań z przeszłości. Upewnij się, że jest warta zapamiętania.

AKTUALIZACJA - Długa perspektywa gry z ponad 1000 dni NoFap (wskazówki i porady)

Będę to relatywnie krótkie jak na to, co to jest. 19 września 2017 – ostatni raz się masturbowałem. Od tego czasu jestem na NoFap przez 2, trwające 3 lata. Od tego czasu moje życie zmieniło się diametralnie i jest zupełnie obce temu, które prowadziłem kilka lat temu. W tym czasie uzyskałem pewien wgląd w siebie, ludzką psychologię i jej związek z NoFap. Chciałbym się nimi z Wami tutaj podzielić.

Moje tło

Nie chcę, żeby to była powieść o moim życiu, ale chcę wam przedstawić krótkie tło, żebyście wiedzieli, skąd to się wzięło. Obecnie mam 28 lat, za kilka miesięcy skończę 29. Dołączyłem ponownie w marcu 2015 r., po tym, jak zdałem sobie sprawę, że mam problem. W tym czasie subreddit NoFap miał nieco ponad 140 XNUMX subskrybentów.

Dołączyłam, bo moje życie legło w gruzach. Dowiedziałem się o „transmutacji seksualnej” ze słynnej książki Myśl i bogać się, co doprowadziło mnie do NoFap. Po znacznej retrospekcji zdałem sobie sprawę, że zwróciłem się do PMO, aby być „smarem”, aby przejść przez niezręczny okres socjalizacji nastolatków. To zadziałało, trzymało mnie na wodzy i zapewniało mi lekarstwa w liceum (chodziłem do szkoły dla chłopców) i na studiach (gdzie nie grałem i byłem całkowitym przegranym) oprócz wielu narkotyków. Ale potem (PMO) stało się problemem. Więcej mi zabierał niż dawał. Miałem 23 lata i byłem w tyle za rówieśnikami. Ostatecznie zobowiązałem się we wrześniu 2017 r. do pełnego ponownego uruchomienia.

Kilka porad

W tym momencie ludzie chcą usłyszeć o korzyściach. Jakie korzyści odczuwasz. Cóż, nie chcę być człowiekiem szumu, więc będę milczeć na temat korzyści. Zostały obszernie udokumentowane tutaj i na Your Brain on Porn, więc myślę, że nie ma sensu o nich wspominać. Jednak dam radę.

• Ponowne uruchomienie wymaga czasu – To nie jest to, co chcesz usłyszeć, ale trzeba to powiedzieć. Dla większości ludzi 90 dni to za mało. W rzeczywistości 90 dni to krótki okres czasu. 3 miesiące z tego, jak długo będziesz żył? Osiemdziesiąt, może dziewięćdziesiąt lat? To nic. Dziewięćdziesiąt dni to dopiero początek. Tyle czasu możesz upłynąć, zanim będziesz mógł śmiało powiedzieć, że możesz kontrolować swoje zachowanie. Dla wielu z nas był to nawyk wykonywany codziennie przez 10, 20+ lat. Zajmie to dłużej niż jakieś 90-dniowe wyzwanie. Jak długo? Nikt tak naprawdę nie wie, ale nie wyjdziesz z lasu przez co najmniej rok. Niektórzy twierdzą, że pełne ponowne okablowanie zajmie do 2 lat i mogę to potwierdzić. Tak czy inaczej, zdaj sobie sprawę, że 90 dni to dopiero początek – ale to mocny początek.
• Zacznij działać – Większość problemów w życiu zostałaby rozwiązana, gdyby ludzie stworzyli system i postępowali zgodnie z nim. Jak zostać milionerem? Milion razy oszczędzasz 1 dolara. Bum. Oto twój milion. Jak dostać się do 90 dni NoFap? Nie chcesz dzisiaj porno ani walić sobie konia – zrób to 90 razy. Jak zdobyć dziewczynę lub partnera seksualnego? Rozmawiasz z kobietami i celowo zapraszasz je na randki, dopóki jedna z nich nie powie „tak”. Rozwiązania twoich problemów nie da się rozwiązać, przechodząc do Internetu i przeglądając subreddit NoFap lub czytając książkę. Rozwiążą się dopiero wtedy, gdy je naprawisz. Nie ma innego wyjścia. Nie wyprowadziłem się na drugi koniec kraju, dopóki nie zdecydowałem i nie podjąłem kroków, aby tak się stało. Nikt po prostu nie kupił mi biletu lotniczego i nie dał mi 10 tysięcy, mówiąc: „Proszę, żyj swoim życiem”. Nie, musiałem sprawić, żeby tak się stało.
• Przestań przejmować się bzdurami – To, co zrobi świat zewnętrzny, sprawi, że zaczniesz dbać o rzeczy, które są prawie nieistotne w wielkim schemacie rzeczy. Podczas gdy ty marnujesz czas na marzenia na Instagramie, wściekanie się na politykę, ciągłe granie i wszystkie te bzdury – ktoś tam dobija 90 dni. Ktoś zarabia pieniądze. Ktoś uzyskuje kontakty społeczne. Ktoś buduje cenną umiejętność. Ktoś ulepsza swoje życie. Jest kilka rzeczy, które pomogą ci awansować. Zwróć na nie uwagę, a resztę zignoruj.
• Ustanowiony na następne 5 lat – Życie, które masz teraz, jest bezpośrednim wynikiem działań, które wykonałeś w przeszłości. Życie, które miałem w wieku 23 lat, było zbiorem nasion, które zasiałem w wieku 18 lat na studiach. Życie, które mam teraz, jest żniwem nasion, które zasiałem w wieku 23 lat. Teraz ustawiam się dla 33-letniego mnie. To, czym on jest, jest tym, co robię dzisiaj. Nawyki, które buduję dzisiaj. Umysły, które dziś buduję. Jasne, twoje przyszłe życie może być wynikiem tego, co zrobiłeś w zeszłym roku lub 2 lata temu. Ale zawsze przygotowujesz się na przyszłość. Jeśli walisz, oglądasz pornografię, szkodzisz osobie, którą w końcu będziesz, a ona cię za to znienawidzi. Nie skupiaj się na natychmiastowych korzyściach płynących z NoFap ani na zmianie stylu życia. Graj w długą grę, a wyjdziesz na szczyt.

To wszystko co mam. Poniżej znajduje się kilka zasobów. Mam nadzieję, że ci to pomoże. Powodzenia.

• Atomic Habits Jamesa Cleara
• Uczucie jest sekretem Neville'a Goddarda
• Andrew Kirby na YouTube
• Ponowne uruchomienie porno na YouTube