Wczoraj poszedłem na kawę z dziewczyną, którą udało mi się zaprosić dwa tygodnie temu. Kiedy podrzuciłem ją do domu, zaprosiła mnie do środka i jeszcze trochę porozmawialiśmy. Straciliśmy poczucie czasu do tego stopnia, że jej rodzina zaprosiła mnie nawet na kolację.
Najtrudniejszą częścią tego wszystkiego było zebranie się na odwagę, by zaprosić ją na randkę. Wszystko inne w tym dniu było zaskakująco wygodne i proste, chociaż na początku oboje byliśmy trochę zdenerwowani (oboje byli raczej introwertykami). To była moja pierwsza randka od ponad dwóch lat.
Próbowałem ponownie włączyć i wyłączyć tryb NoFap Hard Mode przez ostatni rok, a moja najdłuższa passa wynosiła 30 dni. Wczoraj osiągnąłem 90. dzień. Bądźcie silni, przyjaciele.
Mam 25 lat i zacząłem mieć fantazje o wątpliwych treściach w wieku 13 lat. Moje korzystanie z pornografii zaczęło się jako sporadyczne, ale z czasem zdecydowanie nasiliło się pod względem regularności i perwersji. W ciągu ostatniego roku zacząłem odwiedzać ten subreddit i dodałem filtry treści do mojej przeglądarki, z ograniczonym sukcesem w ograniczaniu mojego nawyku. Był czas, kiedy nie mogłem spać bez walenia.
Rzeczy naprawdę zaczęły się zmieniać w ciągu ostatnich trzech miesięcy, kiedy otrzymałem poradę i leki na depresję. Połączenie nauki patrzenia inaczej na siebie (i innych ludzi), medytacji, ćwiczeń uwalniających napięcie i możliwego efektu ubocznego leków, które zmniejszają libido, zredukowało moje pragnienia prawie do zera. W końcu zdałem sobie sprawę na wszystkich poziomach, że istnieją znacznie lepsze sposoby na złagodzenie stresu i że nie potrzebuję pornografii. nawet już tego nie chcę.
Myślę, że jak dotąd największe korzyści to pewność siebie i to, że kobiety, z którymi się spotykam, znów zaczęły być piękne. Coraz bardziej interesuje mnie nawiązywanie kontaktu wzrokowego i myślenie o całej osobie, a nie tylko o jej ciele, chociaż nie przestałem tego zauważać.
TL;DR 25 lat, korzystałem z pornografii przez 12. Coraz lepiej nawiązywałem kontakty z prawdziwymi kobietami.
;