Żyłem z myślami samobójczymi, odkąd byłem małym dzieckiem, około 12 lub 13, przypadkowo w tym samym czasie, gdy zacząłem masturbować się do porno. Fantazjowałem o śmierci, o tym, jak się zabić, o tym, co powiedzą inni ludzie po mojej śmierci.
„Och, on? Tak, zabił się w zeszłym roku ”.
- To do bani, stary. Tęsknię za nim."
- Pieprz go, cholerny samolubny kutasie.
Masz sedno. Poszedłem nawet do terapeutów, aby spróbować rozwiązać te problemy, ale bez kości. Musiałbym po prostu sobie z nimi poradzić i nie poddawać się, tak sobie powiedziałem, po prostu trzymaj się tam dla swojej rodziny i przyjaciół, nic więcej nie możesz zrobić. Musiałam radzić sobie z tymi myślami każdej nocy przed pójściem spać. Teraz, kiedy na to patrzę, było to dość bolesne.
Nie chodziło jednak tylko o myśli samobójcze, ale było też wiele innych problemów, które uspokoiły się od czasu uruchomienia NoFap.
Teraz z całego serca wierzę, że powodem było porno, ponieważ około 12 lat, którymi zajmowałem się tym gównem, 2 lata po rozpoczęciu NoFap, moje myśli samobójcze zniknęły. Zniknął, całkowicie zniknął. Ponadto mają tendencję do powrotu za każdym razem, gdy kończę się nawracaniem, np. Fapping każdego dnia 2-3 dla 2 tygodni lub więcej
Ale teraz nie fantazjuję, nie chcę umierać Ja chcę żyć.
Obecnie 26. Inne korzyści obejmują:
- Brak bicia się przez cały czas, co z kolei prowadzi do wyższego poczucia własnej wartości
- Wyższa koncentracja na higienie
- Mając motywację do ćwiczeń co jakiś czas
- Więcej energii, nie czuj się tak martwy przez cały czas
- Często myślę o samodoskonaleniu
- Łatwiej rozmawiać z przyjaciółmi
- Nie wstydź się mnie tak bardzo
Jestem więc ciekawy, czy ktoś z was doświadczył czegoś takiego?
I czy kryje się za tym jakaś nauka? Czy jest jakiś powód, dla którego moje myśli samobójcze ustały lub czy to tylko jeden wielki zbieg okoliczności?
LINK - Dlaczego NoFap zatrzymał moje myśli samobójcze?
by ExistD
;
