Myślę, że jestem jednym z tych złych przypadków. Mam 27 lat. Zacząłem szalenie wcześnie masturbować się, prawdopodobnie około 6 lub 7 lat. Moje ciało jeszcze nie produkowało nasienia, ale orgazm był miękki.
Zacząłem walić w porno tak szybko, jak mogłem (11? 12?) I wkrótce potem używać Limewire do pobierania filmów. Oczywiście zacząłem tworzyć strony z lampami, gdy się pojawiły. Oprócz poczucia winy, które czułem, ponieważ seks był tabu (dorastałem w religijnym domu), nie sądziłem, że coś jest ze mną * nie tak *. Pomyślałem, że jestem napalonym dzieckiem i nastolatkiem, a skoro wszyscy inni oglądali porno, jak źle to mogło być?
Moje romanse w szkole średniej i college'u były podobne do wielu twoich. Mój pierwszy prawdziwy strzał w seks był porażką w szkole średniej, podobnie jak pierwsza para na studiach. W końcu dostałem dziewczynę na studiach drugiego roku. Na szczęście naprawdę mnie polubiła i zniosła kilka pierwszych niepowodzeń, aż w końcu udało mi się. Seks z nią stopniowo stawał się coraz lepszy, ale nigdy nie był wspaniały w trakcie naszego kilkuletniego związku. Kontynuowałem PMOing przez cały czas trwania relacji.
Po zerwaniu na początku 2012 roku powstrzymałem się od orgazmu, początkowo z depresji po zerwaniu. Z jakiegoś powodu nigdy nie nabrałem ochoty na oglądanie porno w tym krótkim okresie, a podczas tej niezamierzonej „passy” doświadczyłem tego, co wielu określa jako „super moce” uzyskane dzięki abstynencji lub leczeniu PIED. Byłem w czymś, co można nazwać jedynie błogim stanem przez kilka miesięcy.
W końcu w sierpniu tamtego roku błogość nagle się skończyła, gdy wślizgnąłem się w najgłębszą dziurę mojego życia, z której właśnie się wydostałem. Czy to był koniec początkowego skoku „supermocarstwa” spowodowanego abstynencją i początek pornograficznej wersji syndromu po ostrym odstawieniu? Jeśli nauka Gary'ego ma rację, powiedziałbym, że jest to możliwe, biorąc pod uwagę głębię i czas trwania mojej sprawy.
Kiedy zacząłem odczuwać SZALONY lęk społeczny i depresję, spanikowałem i zacząłem ponownie oglądać porno. Mówię „próbuję”, ponieważ w tym momencie nie mogłem nawet przenieść tego do porno (nadal nie mogę). Szczerze mówiąc, ten okres w moim życiu jest niewyraźny, ponieważ tego nie monitorowałem. Nie odkryłem jeszcze YBOP.
W końcu natknąłem się na witrynę Gary'ego w czerwcu 2013 r. I od tego czasu nie mam PMO. Masturbowałem się z przerwami na początku restartu, często żałośnie i 20% miękko. W końcu zdecydowałem się wyjść poza seks z moją dziewczyną na odległość.
Od czerwca '13 do czerwca '14 widywałem moją dziewczynę mniej więcej co 1.5 miesiąca. Uprawialiśmy dużo seksu, niektóre udane, inne nieudane, i bez wątpienia zauważyłem fizyczne objawy po orgazmie. Nudności, bóle głowy, zmęczenie, mgła mózgowa, depresja, lęk i całkowita niekompetencja społeczna. To są objawy, których doświadczam z przerwami od prawie 3 lat, ale zauważyłem jeszcze większą fluktuację po orgazmie. Za każdym razem, gdy zacząłem wątpić w proces ponownego uruchamiania i naukę PIED, orgazm obudził mnie w rzeczywistości, że coś jest nie tak. To naprawdę jedyny sposób, w jaki mogę wyjaśnić, czym był mój mózg przez cały ten czas. Nie poprawnie. Jedyną rzeczą, która utrzymywała mnie przy życiu, było rozpoznanie u mnie słabnących złagodzenia objawów. Byłem nieszczęśliwy, ale byłem o 1% mniej nieszczęśliwy niż miesiąc temu. I to wystarczyło.
Wspomniałem o naturze moich objawów i myślę, że ten efekt kolejki górskiej jest najbardziej przeoczoną ważną częścią całego procesu / dyskusji. Sposób, w jaki nasze objawy psychiczne pojawiają się i znikają podczas ponownego uruchamiania, jest DOKŁADNIE opisany po ostrym odstawieniu twardych leków. Mówią, że ciemne okresy stają się jaśniejsze i rzadsze, a dobre okresy stają się lepsze i częstsze, gdy przechodzisz do przodu przez wycofanie, co dokładnie stało się ze mną.
Chłopaki, nie mogę wam nawet powiedzieć, jak nisko się czułem w pewnym momencie. Byłem martwy mózg, niekompetentny społecznie, nawet wśród przyjaciół i rodziny, przygnębiony, pozbawiony motywacji itd. Teraz objawy są rzadkie i mniej intensywne.
Moja dziewczyna i ja mieszkamy teraz w tym samym mieście, więc seks jest stosunkowo obfity. Jesteśmy zajęci i zestresowani, więc zwykle jest to weekend, ale prawie zawsze jest przyjemny i udany. Jedynym fizycznym objawem, którego czasami doświadczam, jest PE.
Co ważniejsze w moim codziennym życiu, moje objawy psychiczne znacznie się poprawiły. Nie wróciłem jeszcze do końca, ale jestem bliżej niż kiedykolwiek.
Jeśli chodzi o porady… ..MEDYTACJA jest dla mnie bardzo ważna. To podnoszenie ciężarów dla umysłu, a umysł może być naszym największym sprzymierzeńcem lub najgorszym wrogiem w tej walce. Po prostu siedź spokojnie przez 10 minut dziennie i skup się na oddechu. Zacząłem tę praktykę jako postanowienie noworoczne i wtedy moja poprawa zaczęła nabierać tempa.
Dodatkowa uwaga na temat medytacji i odkrywania umysłu: wczoraj przeczytałem coś interesującego. „Próba uspokojenia umysłu ZA POMOCĄ umysłu jest jak próba ugryzienia własnych zębów”. Dlatego skupiamy się na uspokojeniu ciała, a umysł w naturalny sposób podąża za nim. Po prostu usiądź tam przez minutę i skup się na uwolnieniu napięcia w ramionach. Zrób coś przeciwnego, wzruszając ramionami do uszu. Poddaj się całkowicie grawitacji i pozwól, aby stres spadł z twojego ciała. Ta prosta praktyka bardzo mi pomogła.
W każdym razie dziękuję wszystkim na tej stronie, którzy wnieśli wartość dodaną. Najlepsze rzeczy na tej stronie to próba dotarcia do sedna tej pieprzonej rzeczy. Nigdy nie kliknąłem „NOFAP (wstaw miesiąc tutaj) !!” wątek w moim życiu, ale spędziłem godziny na czytaniu przemyślanych postów na temat linii płaskiej, receptorów D2 i badań naukowych. To musi się powtarzać, ponieważ w końcu wpadnie znacznie więcej facetów. Powinno to być centrum badawcze, a nie serwis społecznościowy dla facetów, którzy nie mogą rzucić palenia dłużej niż 10 dni.
Kontynuuj. „Cokolwiek ma naturę powstać… również przeminie”.
LINK - Sukces prawie dwa lata w. PIED to niewątpliwie rzecz.
PRZEZ - Altruism247
;