Jestem 28. Próbowałem rzucić palenie na jakiś czas, ale nawrót był nieunikniony dopiero miesiąc temu, kiedy zdecydowałem, że mam już dość i dołączyłem do nofap 2 kilka tygodni temu. Zrezygnowałem z powodu PIED to było bardzo kłopotliwe, żeby nie dostać drewna, gdy mój gf chciał mieć intymność i musiałem udawać, że nie czuję się dobrze.
Ponadto, problemy fizjologiczne, rozbieranie kobiet na ulicach mentalnie i wyobrażanie sobie scen porno, które oglądałem wczoraj lub rano przed przebudzeniem i wiele innych powodów.
Niektóre korzyści obejmują zdobywanie drewna, choć nie tak trudne, jak bym chciał, ale jest dużo lepsze niż kiedyś. Jestem lepszym człowiekiem pod wieloma względami, ponieważ jestem w stanie kontrolować moje pragnienia
Społeczność NOFAP jest bardzo pomocna. Jestem na nofap od jakiegoś czasu i byłem świadkiem pozytywnej transformacji w moim życiu z wyższej samooceny i pewności siebie, poczucie winy wciąż powoli zanika.
czytanie postów w tej społeczności naprawdę zmotywowało mnie do zatrzymania PMO, chociaż czasami wciąż naciskam na mnie, mogę powiedzieć, że znacznie się poprawiłem w porównaniu z dniami w przeszłości, w których fapowałem tuż przed wstaniem z łóżka rano i przed śpię w nocy Nie otwieram się łatwo przed ludźmi o moich problemach, więc ta społeczność, szczególnie to forum było dla mnie kamieniem milowym, aby uzyskać poglądy i szczere opinie bez jakiejkolwiek dyskryminacji
kiedy czuję się słabo, po prostu loguję się, aby czytać i komentować, a wkrótce wracam do trzeźwości. Nie chodzę już do toalet w pracy, aby przesyłać strumieniowo pornografię i PMO. Moje erekcje są trudniejsze w porównaniu do dni, w których nawet nie uprawiałbym seksu, ponieważ nie mogłem łatwo się podniecić i penetrować, a zatem mój związek jest lepszy
Jestem w stanie cudownie kontrolować poziom złości wynikający z lepszej samokontroli
Nie chcę wracać do ciemnej dziury PMO Chcę być odpowiedzialny za moje życie Chcę być KRÓLEM to są moje lepsze dni
LINK - lepsze czasy
By P-KAR
;
