Jestem samotnym mężczyzną w późnych 20. Fappping dla 12 lat, czasami agresywnie 4 razy dziennie.
Trzy miesiące przed rozpoczęciem gry. Chcę podzielić się tym, czego doświadczyłem w tym czasie.
- Więcej czasu dla siebie: spędzałem godziny i oglądałem porno. Wtedy ten czas stanie się dostępny dla bardziej produktywnych / korzystnych rzeczy, takich jak sport.
- Bardziej stabilna psychologia: nigdy nie czułam, że supermocarstwa czytam tutaj w nofapie, ale wyraźnie mój umysł był bardziej wolny i wyraźny.
- Wyższa samoocena
- Jasne, ale niewielkie ulepszenie w prawie każdym aspekcie życia.
Mój angielski i moje umiejętności pisania nie są dobre, jak widać z tego posta. Ale chcę powiedzieć, że doświadczyłem, jak pornografia i masturbacja są szkodliwe, kiedy ją opuszczam. Absolutnie warto zostawić tę trującą przyjemność, którą czerpiesz z pmo, i próbować żyć swoim życiem z wolniejszym umysłem / ciałem.
LINK - Raport 90 dni
by rasminoj
;
