Age 29 - Lęk, depresja, bezsenność, OCD minęły

awkhrt.jpg

Za kilka miesięcy kończę 30 lat.. ta przygoda zaczęła się, gdy skończyłam 27 lat. Coś mnie uderzyło, jak kryzys ćwierćwiecza. Miałem nadwagę... 230 funtów, teraz ważę 175 funtów. Byłem ospały, całe ciało bolało i prawie nie mogłem się ruszyć, kiedy obudziłem się rano. Był pełen niepokoju, paniki, depresji, wszelkiego rodzaju zaburzeń psychicznych, takich jak OCD, kleszcze / szarpnięcia, bezsenność, drażliwość, chroniczny dyskomfort wewnętrzny, brak kontaktu wzrokowego itp. Teraz wszystkie zniknęły.

Kiedy skończyłem 27 lat od razu rzuciłem waporyzację (nikotynę), kawę, mięso/nabiał/jajka/przetworzone śmieci (jestem weganinem), rzuciłem piwo, które piłem co wieczór.. Kupowałem drogie piwa rzemieślnicze tylko z lokalnych browarów i piłem to każdej nocy zwykle z 2 całymi pizzami z Domino's po pracy, potem oglądałem porno i fap, potem zasypiałem i budziłem się następnego ranka cały powalony.. zwykle zaczynałem poranek od vape, potem śniadanie i kawa w McDonalds, potem praca srać przez cały dzień, a potem zjeść obfity lunch – zwykle znowu McDonald's, taco bell lub smażony kurczak.

Rzucenie tych wszystkich rzeczy naraz było brutalnym piekłem, ale przeżyłem i teraz jestem optymalny. Śpię tylko 6 godzin/noc. Uprawiaj jogę każdego ranka, a potem ćwicz kalistenikę na siłowni w kamizelce z obciążeniem 40 funtów (jestem w strzępach).

Zapytaj mnie o cokolwiek... o rzucanie nałogów. Z dumą mogę powiedzieć, że dogłębnie rozumiem proces przebudowy mózgu. Poza tym... mój poziom testosteronu jest na poziomie MAX.. Nigdy wcześniej nie wiedziałam, jak smakuje męskość, aż do teraz.. Czuję się jak mężczyzna.. nigdy się nie bałam i nigdy nie miałam niepokoju.. Zrozumiałam, jak mieć najwyższe poziomy testów możliwy. Nauczyłem się też medytacji. Za dużo by pisać więc pytaj co chcesz wiedzieć.

Ponadto, kiedy zapomniałem wspomnieć, kiedy powiedziałem, że brak wytrysków nie oznacza braku orgazmu. Po ponownym uruchomieniu trybu twardego przez 30-90 dni bez żadnych wytrysków ani suchych orgazmów. Zdałem sobie sprawę, że to nie jest trwałe do końca życia. Energia seksualna jest po prostu za duża. Nauczyłem się więc oddzielać wytrysk od orgazmu. Z wytryskami całkowicie straciłbym siłę życiową, zajmie mi to minimum 1 tydzień, zanim libido wróci i znów da erekcje. Ale jeśli wymyślisz, jak mieć suche orgazmy i robić to tylko w nocy przed snem, stracisz tylko odrobinę swojego „ładunku”, ale strategicznie zrobione przed snem pozwala ci odzyskać siły przez noc, a rano, kiedy się budzę, zawsze mam erekcje i libido wróciło.

Po 1 tygodniu 0 porno i 0 walnięć opłata jest budowana od razu i czujesz się optymalnie, tak jakbyś poszedł 60 dni. Erekcja wróciła, a libido jest bardzo wysokie. Ale jak powiedziałem we wcześniejszym komentarzu po 3 latach tego.. Nauczyłem się suchych orgazmów bez wytrysku, robionych tylko w nocy przed snem, zwykle co 4 dni, a ładunek jest odbudowywany do rana.

[Brak partnerów przez pierwsze dwa lata.] Ale w trzecim roku całkowicie wyzdrowiałem i poczułem ogromną pewność siebie. Jestem teraz bardzo towarzyski i mam kilku partnerów… i wytrzymuję bardzo długo w łóżku i nigdy nie mam wytrysku, zakończyć tylko suchym orgazmem. Jestem mocno zaangażowany w tantrę.

LINK - Udane 3 lata bez porno, bez wytrysków. Zapytaj mnie o cokolwiek.

By bestia_mózg