Miałem 23 lata, kiedy po raz pierwszy wyruszyłem w tę podróż… teraz mam 29 lat. Możesz spojrzeć na moje poprzednie posty, jeśli chcesz zobaczyć więcej, ale miałem zaburzenia erekcji i moje jedyne doświadczenie seksualne dotyczyło pornografii i masturbacji prawie codziennie. Smugi były dobrym punktem wyjścia i zdecydowanie wyleczyłbym się szybciej, gdybym miał więcej dyscypliny.
Pierwsza passa 30 dni otworzyła oczy na to, czego mi brakowało. Czułem się inaczej; moje erekcje były dużo twardsze niż wcześniej. Pornografia sprawiła, że stałem się mglistym bałaganem z niską samooceną, chociaż muszę powiedzieć, że cały mój styl życia prawdopodobnie miał duży wpływ na moją seksualność.
W pewnym momencie pomyślałem, że jestem absolutnie skazany, udało mi się zdobyć moją pierwszą dziewczynę i przez cały czas, kiedy byliśmy razem (1 rok), za każdym razem miałem ED. W końcu musiałem zerwać z powodu stresu związanego z tym wszystkim, ale to mnie zrujnowało. Ten związek był 4 lata po tym, jak odkryłem szkodliwość pornografii dla mózgu. Myślałam, że nigdy nie uda mi się otrząsnąć z tego bałaganu.
W końcu znalazłem nową dziewczynę, z którą czułem się bardziej zrelaksowany i ku mojemu zaskoczeniu wszystko poszło gładko, bez zaburzeń erekcji. Nigdy nie zarządzałem nawet 90 dniami bez PMO, ale jedną rzeczą, którą zrobiłem, było przynajmniej zmniejszenie PMO z każdego dnia do około raz lub dwa razy na dwa tygodnie. Pewnie dlatego tak długo się leczyłem.
Rezygnacja z codziennego korzystania z pornografii była dla mnie wysłana przez Boga, ale musisz wprowadzić inne zmiany w swoim życiu, aby uzyskać wyniki. Przestałem grać w gry komputerowe i zamiast tego poszedłem na trening maratoński. W końcu zauważyłem, że zaczynam coraz bardziej interesować się życiem i po raz pierwszy odkąd byłem dzieckiem, znowu zacząłem się ekscytować różnymi sprawami.
Znalezienie odpowiedniej dziewczyny jest również koniecznością. Miałem szczęście, że dziewczyna, z którą jestem teraz, była bardzo wyrozumiała, a kilka pierwszych razy, kiedy uprawialiśmy seks, nie byłem w 100% twardy i czasami traciłem erekcję. Nie przeszkadzało jej to, a kiedy to poczułem i uspokoiłem nerwy, mogłem już iść. Powiedziałbym, że częścią mojego problemu był lęk przed wydajnością, seks jest zupełnie inny niż porno. Musisz przyzwyczaić się do tego, jak to jest, a wtedy twój mózg zacznie tego pragnąć, az czasem erekcje staną się silniejsze, a niepokój się nauczy. Pierwszy raz w życiu czuję się normalnie!
Myślę, że każdy jest inny, ale po prostu nie bój się spróbować, a jeśli za pierwszym razem ci się nie uda, próbuj dalej. Mózg jest tajemniczy, moje zmiany były na początku powolne, ale w ciągu ostatnich kilku lat sytuacja znacznie się poprawiła.
LINK - Nigdy więcej problemów
by kruchy
;
