Tylko mała informacja zwrotna na temat mojego pierwszego celu. Zacząłem 23 października ubiegłego roku po dwóch sesjach z rzędu. To nie był pierwszy raz, ale pierwszy raz próbowałem, odkąd wiedziałem o NoFap. Próby, które przeprowadziłem wcześniej, zakończyły się nawrotem, dlatego:
- Samotność (zerwała z dziewczyną i straciła wielu przyjaciół z powodu tej toksycznej relacji)
- Szarpałem się tylko dlatego, że nie miałem dziewczyny i to „usuwało” stres, głównie wtedy, gdy się nudziłem, gdy miała się pojawić niewielka potrzeba,
- Nie wiedziałem o konsekwencjach zaufania, uszkodzeń fizycznych,
- Alkohol, kiedy wracasz z wieczornego wyjścia, lekko pijany, sam
- Filmy z pięknościami, które robią wszystko, o czym marzysz, naprawdę uzależnia, za każdym razem szukasz nowej dziewczyny, tylko dlatego, że nie możesz mieć wiele w prawdziwym życiu.
Tego dnia w październiku po przeczytaniu tej strony i zastanowieniu się nad tym wszystkim kliknięto. Oto dlaczego:
- Pamiętam czas, kiedy miałem dziewczynę, był okres przez ponad dwa tygodnie, kiedy nie mogłem nawet dostać bonera, poważnie, nawet gdy próbowałem szarpać, próbowałem wszystkiego, jakby było martwe. wiem skąd to było, zapytałem specjalistę i dla niego wszystko było w porządku i powiedziałem, że jestem może trochę zmęczony lub zestresowany.
- Zauważyłem, że za każdym razem, gdy to robiłem, czułem się naprawdę dziwnie, dziwnie patrzyłem w oczy, niepokój społeczny nawet z rodziną (niezbyt dobrze dla pewności siebie),
- Zachowując się, jakbym zawsze miał coś do ukrycia, na telefonie, laptopie, przerażający jak diabli, rozumiem, że dziewczyna nie może żyć z takim „mężczyzną”,
- Wpływ na prawdziwe życie seksualne, miałem naprawdę seksowną dziewczynę (zachowanie to inna historia), ale czasami nie chciałem jej pieprzyć, ponieważ czułem się zmęczony przez cały czas. Faping, zanim mnie odwiedzi ... co za wstyd,
- To poważne, zabija również twoją energię, podobnie jak zdolności intelektualne (pamięć), czuję to teraz i to oczywiste,
- Zdobycie więcej czasu na zajęcie się prawdziwymi rzeczami (nie możesz sobie wyobrazić wszystkich rzeczy, które możesz zrobić w ciągu jednej godziny, zamiast szukać wideo, które pasują do bitwy)
Teraz czuję się świetnie, nie ma supermocarstwa, ale niepokój przeważnie mija. Czuję się jak normalna osoba i co najważniejsze, czuję, że ewoluuję jako mężczyzna.
Ale chodzi o to, że nie uważam, że 90 dni wystarczy, nie mam intensywnych popędów ani erekcji, jak miałem w przeszłości przed lub na początku mojej konsumpcji porno. W wieku 29 lat nie jestem taki stary, prawda?
Więc przestałem porno, przestałem się masturbować i też nie. Ale przyznaję, że zdarza mi się fantazjować o niektórych dziewczynach i myśleć o działaniach z nimi, czy to źle? Myślę, że tak, więc postaram się unikać tego rodzaju myśli i kontynuować swoje poszukiwania tak długo, jak tylko będę mógł.
Szczerze mówiąc, było to trudne może przez trzy tygodnie, a potem dość łatwo, kiedy jesteś na tyle zajęty, żeby o tym nie myśleć. Pomyśl tylko, dlaczego zdecydowałeś się przestać.
Od tygodnia zaczynam mieć sny seksualne, pierwszy był taki prawdziwy! Kiedy się obudziłem, byłem prawie pewien, że miałem orgazm, ale tak się nie stało. Drugie dwa dni temu wyraźnie robiłem swój materac nieświadomie aha, obudziłem się i zatrzymałem przed pomyłką. Czy to ci się przydarzyło?
W zeszłym roku podjąłem też kilka zobowiązań, takich jak „staraj się” regularnie ćwiczyć, zdrowo się odżywiać, przestać fagować, ciężej pracować, zostawiać rodzicom życie samemu, tracić mniej czasu na Facebooku. Więc zrealizowałem cztery z tych celów. W tym roku spróbuję odnieść sukces na innych
Powodzenia wam.
LINK - 90 dzisiaj.
by Lesoldat
;
