Prawie zniszczyłem moją depresję przez Nofap, aw połączeniu z Medytacją spowodowało to drastyczne zmiany we mnie. Wcześniej moje życie było pustką od odrętwiałych emocji i patrzenia na życie przez skażoną soczewkę. Paliłem marihuanę i brałem nikotynę, aby radzić sobie z depresją, którą miałem od lat, a teraz rzuciłem je. Używałem tych leków, aby sobie poradzić, ale nie zdawałem sobie sprawy, że najbardziej podstępnym lekiem, który był tam zawsze, odkąd miałem 16 lat (teraz 29), był rzeczywiście PMO.
Znasz to uczucie w żołądku, gdy coś cię podnieca? Motyle, myślę, że można to nazwać. Nie czułem tego prawdopodobnie od 4 lat. Odkąd rzucam PMO, dostaję motyle, kiedy widzę wspaniałą kobietę, nie podniecam się, dostaję motyle. To dla mnie absolutnie głębokie, biorąc pod uwagę, jak moja depresja zablokowała wszelkie uczucia, a mogłem patrzeć na kobiety jedynie jako obiekty seksualne.
To naprawdę sprawia, że zastanawiam się, dlaczego tak wielu ludzi jest dziś w depresji, może to cały czas PMO? Wiele osób jest nadmiernie stymulowanych przez ten bodziec na żądanie, który ma na celu dotarcie do naszych pierwotnych ośrodków mózgu i powoduje, że tracimy człowieczeństwo.
Część medytacji jest również niesamowita, co moim zdaniem powinno zrobić znacznie więcej osób. Pozwoliło mi być bardziej obecnym, docenić piękno zachodu słońca, zapachy w powietrzu. Małe rzeczy. Wiem, że [nie] PMO również to robi, ale jest to naprawdę głębokie, jak w ciągu 3 miesięcy przestałem być w stanie uzyskać emocjonalną reakcję z niczego, nawet śmierć lub wypadek samochodowy nie dałby mi żadnej odpowiedzi . Nikt nie mógł mnie przestraszyć.
Teraz łzę w dźwięk muzyki, czuję się bliżej ludzi, historie z gier wideo sprawiły, że zanurzyłem się niesamowicie. Mam ostatni krok, w którym wyzdrowieję w 100%, a jest nim zakochanie się, coś, co rozdarło mnie od lat, kiedy spotykałem się z tak wieloma kobietami i nie mogę stworzyć emocjonalnego związku, więc wróciłem w grze. Moje człowieczeństwo wraca. Dzięki / r / NoFap
;
