Moim pierwotnym celem był 90-dniowy tryb trudny. Bez porno, bez masturbacji, bez krawędzi, jestem singlem: żadnych orgazmów! Eek! W zasadzie jestem tutaj mnichem. Zrobiłem to 114 dni.
Zdarzały się sytuacje, w których nieumyślnie w Internecie lub z przyjacielem zetknąłem się z materiałami o charakterze seksualnym. I znalazłem się tam trochę za długo… Nawet kilka chwil po tym, jak zdałem sobie sprawę, o czym był artykuł lub jaka lista buzzfeedów ładowała się erotycznymi obrazami. O to mi chodziło: patrzeć na świat przez okulary, którego nie przesłoniła nadmiernie zseksualizowana perspektywa.
Wcześniej była to obsesja. Aby osiągnąć abstynencję, musiałem zwracać uwagę na każdą myśl: jaka jest motywacja za tą myślą? Jak się czułam? Tak często w trakcie tego procesu oszukiwałem się w utrzymaniu fantazji…. Wyobrażając sobie sytuację, która nie jest jawnie seksualna, ale taka, która wciąż zawiera energię seksualną. Lub kliknięcie artykułu o tematyce seksualnej i rozwodnienie się na temat wpływu materiału na mój cel abstynencji. Przerywałbym w połowie zdania lub na kilka chwil, aby zadać sobie pytanie: co robisz? Czy myślisz z tą seksualną częścią swojego umysłu i budzisz ją? Czy ten artykuł, ta myśl, ta fantazja, a nawet ta czynność pomogą ci nadal powstrzymywać się od głosu, czy też utrudnią ci osiągnięcie sukcesu?
Aby osiągnąć mój cel, musiałem powstrzymać się od używania tej części mojego mózgu, która jest prawdopodobnie centrum seksualnym. Nie opowiadam się za życiem z głodu seksualnego. Ale do tej pory moje życie było zbyt pobłażliwe i mam trzydzieści lat. Nofap pomógł mi w bardzo ważnej grze nadrabiania zaległości.
Jest tyle życia, które mogę zobaczyć i doświadczyć. Seks nie jest już potworną obsesją, która wypełnia większość mojego świata…. Udało mi się odkryć cel, znaczenie i spokój. Kocham siebie w celibacie i zostaję tu tak długo, jak potrzebuję. Zostanę, dopóki nie upewnię się, że seks z kimś, kogo kocham, jest kolejnym sposobem na dalszy rozwój.
Bez względu na wszystko istnieje osoba o charakterze seksualnym lub większość z nich ma. Zdecydowałem się nie rozpamiętywać tych seksualnych uczuć i myśli. Począwszy od mojego wewnętrznego świata, mogłem kontrolować swoje działania i do tej pory odnosić sukcesy! Będę długo kontynuować tę wspaniałą podróż odkrywania siebie i prawdziwego zaangażowania w moje życie.
Wątek: Tryb twardy 114 i liczenie
PRZEZ - clarkkent84
;
