Zobowiązanie do NoFap było jedną z najlepszych decyzji, jakie podjąłem w swoim życiu. Zamierzam zachować to w sposób zwięzły i zwięzły, jak to możliwe. Mam wiele do zrobienia i nie mam kilku godzin, aby to poprawnie napisać. Ale nie pozwól, aby to zaniżało wagę tego, co ten program zrobił dla mojego życia. Ponieważ uwierz mi, to się zmieniło.
Przed NoFap:
- Masturbowany do porno codziennie przez 15 lat
- Stał się niewrażliwy na wanilię porno, wymagając więcej fetyszy itp.
- Deathgrip: jedyny sposób, w jaki mogłem się poczuć, wszystko inne zmiękło.
- Oburzony sobą po każdej sesji.
- Uprawiałam seks z różnymi dziewczynami 5 w ostatnich 15 latach.
- Wszyscy cierpieli z powodu PIED.
- Musiałem za każdym razem brać viagrę / cialis.
- Trzymałem się mocno tych leków, ale 95% czasu nie wytrysku.
- Koncepcja „życia seksualnego” była dla mnie zupełnie obca i źródłem wstydu.
- Cierpiał na coraz poważniejszy niepokój społeczny.
Więc tak, to było moje życie. Myślałem, że moje ED to po prostu szczęście losowania. Z niepokojem pomyślałem, że zrobię to jeszcze kilka lat przed całkowitym załamaniem nerwowym.
Znaleziono NoFap. Wszystko się zmieniło.
Uderzenia, które cierpiałem po drodze:
- Nawrócony: dwa razy po pierwszym uruchomieniu (dni 6 i 12)
- Flatlined: dwa razy, trwały po kilka tygodni, oba w pierwszych dniach 90. Początkowo przerażający, ale normalna funkcja została wznowiona po ponownym uruchomieniu.
- Efekt ścigacza: zdarzyło się kilka razy po ułożeniu (tylko obramowanie, brak PMO)
- Obrzeża: wciąż od czasu do czasu, ale bez efektu śmierci, tylko bardzo lekkie dotknięcie.
550 dni później. Wyniki:
- Nie masturbowałem się do orgazmu.
- Dostaję poranne drewno i losowe erekcje.
- Po raz pierwszy w 18 miałem mokre sny.
- Trudno mi myśleć o „prawdziwej” dziewczynie.
- Uprawiałam seks z różnymi dziewczynami 17 w ostatnich dniach 550.
- NIE. WIĘCEJ. SROKATY. (zmieniacz życia)
- Zwrócono czułość Dicka (wyeliminowano uchwyt śmierci)
- Ejakuluj za każdym razem.
- Niepokój społeczny zniknął.
- Zastąpił niepokój z ufnością.
Dziewczyny mogły dosłownie zobaczyć zmianę we mnie. Zaufanie kogoś, kto nie masturbuje się na śmierć i kto ma regularny seks.
W skrócie, NoFap słusznie zmienił moje życie na lepsze. Nie mogę go polecić.
Powodzenia dla was wszystkich i mam nadzieję, że osiągniecie ten sam sukces.
Nie krępuj się pytać mnie o nic.
[Odpowiedzi na pytania]
W czasach 30 czułam się, jakbym była w gorszej sytuacji.
W dniach 90 poczułem się ponownie uruchomiony.
120 miał przyzwoity seks prawie po raz pierwszy w życiu.
Więc powiedziałbym, że po tym momencie, kiedy nie czułem się już zobowiązany do noszenia Viagry, wtedy naprawdę poczułem się poza lasem.
Ale dla każdego jest inaczej. Może poczujesz to poza 120.
· W ciągu 0-60 dni codziennie rano uprawiałam jogging. Wyprowadził mnie z domu i wszedłem w endorfiny. Mogę zacząć od nowa, gdy przekroczę kolejny cel, aby od czasu do czasu przestać się przesuwać. Dużo korzystam z internetu, ale jem całkiem zdrowo (bez napojów gazowanych, fast foodów, fast foodów itp.).
· [„Czy życie stało się bardziej żywe w porównaniu z poprzednim? słowa kluczowe: ogólny niepokój, depresja, czerpanie przyjemności z małych chwil itp. ”] Tak, bardzo. Przez lata miałem z tego powodu wiele rzeczy związanych z depresją, a także narastający niepokój społeczny w ciągu ostatnich kilku lat. Powoli znikali w nicości, zastępując je poczuciem pewności siebie i dobrego samopoczucia, zadowolenia z małych rzeczy. Po raz pierwszy pojechał w podróż, zmienił karierę, kupił rower. Życie ma zdecydowanie inny odcień.
[„Skąd wiedziałeś, że jesteś gotowy na seks? I czy to był pierwszy raz, kiedy uprawiałeś seks, kiedy poczułeś, że osiągnąłeś swój cel? ”]. Szczerze mówiąc, nie wiedziałem. Po prostu wiedziałem, że czuję się bardziej pewny siebie i bardziej napalony niż przez długi czas. Nadeszła okazja i rzuciłem ostrożność na wiatr.
Pierwszy raz, tak, czułam się, jakbym wreszcie miała prawdziwy seks. A potem następnym razem i następnym. Za każdym razem czułem, że osiągnąłem nowy cel, osiągnąłem nowe możliwości.
Faktyczne zdrowe życie seksualne to ciągłe objawienie, które, mam nadzieję, nigdy się nie zestarzeje.
[Odpowiedź na różne pytania]
- Posiadanie super zaufania w konkretnym obszarze mojego życia pozwoliło mi uzyskać pewną jasność i skupić się na innych aspektach (takich jak studia). Ponieważ nie zajmuję się już tymi problemami, poważnie podchodzę do studiów i skupiam się bardziej na moich długoterminowych celach.
- Nie mogę powiedzieć, czy pamięć wyraźnie się poprawiła, czy nie. Zawsze miał przyzwoity.
- Zacząłem uczyć się języka w wolnym czasie. Właściwie użyłem go, żeby się położyć.
- Wyzwalacze. Nie jestem doskonałym wzorem do naśladowania, ponieważ wciąż mam tendencję do okazjonalnego przewracania się. To jest coś, nad czym pracuję całkowicie. Ale tak, to działa dokładnie tak.
Jest coś w sposobie, w jaki prowadzisz siebie, kiedy czujesz się doskonale w swojej zdolności seksualnej, i wiedząc, że możesz łatwo dać taką samą przyjemność dziewczynie, z którą rozmawiasz. Podnoszą to.
Na przykład, zauważysz gorącą dziewczynę na pierwszej stronie reddit, erekcji, fuck it, edge (obejmuje tylko od czasu do czasu stukając mojego penisa), przestań, zrób coś innego.
Tak więc, gdy opanowałem, nie chcąc powodować własnej ejakulacji ani stale stymulować się śmiertelnym chwytem, chciałbym mieć lepszą kontrolę nad tym.
Zamierzam, widząc gorącą dziewczynę na pierwszej stronie redditu, erekcję, zrób coś innego.
[Napisałem to, ponieważ] miałem nadzieję, że niektórzy będą mogli zobaczyć siebie w jakiejkolwiek części i wiedzieć, że to się poprawia. O wiele lepiej.
[Jak powróciło poranne drewno?] Bardzo przypadkowo. Mam ich tak wiele, że nie mogę określić, kiedy wrócili ani jak często. Zwykle pojawiają się falami i są zdecydowanie skorelowane w jakiś sposób z tym, ile seksu uprawiam lub nie. Jeśli trzymam się z dala od krawędzi, są one znacznie częstsze.
Płaskie linie były szczerze najgorsze. Ale mijają. Każdy jest inny, ale mój przeszedł około 16 dni dla pierwszego i 10 dni dla drugiego.
Teraz są tak dawno temu, że ledwo je pamiętam. Nie są już częścią mojego życia, poza tym, że wyszedłem z drugiej strony o wiele bardziej zdrowego seksualnie faceta.
Efekt ścigania występuje, gdy potrzeba masturbacji staje się bardzo intensywna w ciągu 1-3 dni następujących po seksie. W tych okresach kilkakrotnie przechylałem się, miałem kilka bliskich sprawdzeń, ale nadal nie przerwałem mojej passy.
Teraz każdy dotyk mojego penisa to podróż do przyjemnego miasteczka. Co oznacza, że mogę naprawdę cieszyć się seksem, nie spieszyć się i robić wszystko i wszystko, zamiast po prostu szukać stałej, specyficznej stymulacji.
Nie spiesz się z założeniami. Jasne, mógł być element nadrobienia straconego czasu, ponieważ moje całe dwudziestolatki były stratą seksualną.
Ale nigdy nikogo nie prowadzę ani nikogo nie pozbywam.
- Miałem autentyczne stoiska z pewnymi dziewczynami.
- Trwający, nie monogamiczny seks z innymi.
- Następnie związki monogamiczne, krótkie i długie z kilkoma innymi. Obecnie mówię w jednym.
- I zawsze noszę prezerwatywę.
Kiedy w końcu minęło pierwsze dni 30, stało się o wiele łatwiejsze. Wcześniej rzuciłem palenie zimnego indyka, więc mam trochę doświadczenia z siłą woli.
LINK - 550 Days of NoFap. Moja historia sukcesu.
;
