Wiek 30 lat - Autentyczna i pewna komunikacja z kobietami

Od lat zmagałem się z uzależnieniem od porno, ale nie miałem absolutnie pojęcia, jak się zatrzymać (nie wiedziałem o powiązaniu behawioralnym między PMO, myślałem, że po prostu muszę zająć się P i wszystko będzie dobrze, z wyjątkiem tego było niemożliwe).

Naprawdę dobry przyjaciel powiedział mi, że ćwiczył Nofap, gdy nie był ze swoją dziewczyną (z wyjątkiem tego, że nazwał to praktyką Brahmacharya, o której nie słyszałem, okazuje się, że nie oznacza PMO). Ponieważ utrzymujemy się wzajemnie motywowani i wspieramy się nawzajem ( również z przyjazną konkurencją!) Myślałem, że zajrzę do tego.

WTEDY… na początku nowego roku doszedłem do Gary Wilson TED talk co zmieniło dla mnie wszystko. Zamierzałem zapisać się na miesięczne wyzwanie, a potem w ostatniej sekundzie zdecydowałem się na tryb 90day hard-monk (wydaje się szalone i przerażające, aby dać sobie takie wyzwanie, ale pomyślałem, co do diabła, zróbmy to właściwie!)

90 kilka dni później, nauczyłem się tak wiele o sobie, że mogę powiedzieć z całą pewnością, że nie jestem tą samą osobą, jaką byłem na początku nowego roku:

Teraz wiem dość intymnie o uczuciach strachu i bezbronności, które pękają delikatnie wokół mojego serca, uczuciach niepokoju, które zdają się drętwić i cicho dławić w gardle, i smutku, który unosi się i opada jak fale w klatce piersiowej.

To właśnie zyskałem dzięki NoFap (brzmi to jak gówniany interes?) Właściwie, nie, to jest całkiem cudowne, że nie uciekam od mojego życia i nie mogę czuć wszystkiego autentycznie. PMO było po prostu najłatwiejszym sposobem na zniesienie uczuć i nieczucie. Oczywiście wszystkie dobre rzeczy również zawierają wszystkie niewygodne uczucia (ale już o tym wiedziałeś). Jego pakiet.

Tak, wszystkie klasyczne korzyści z pełnego przyjęcia NoFap pojawiły się: mam autentyczną i pewną siebie komunikację z kobietami (tak wiele kobiet jest teraz elektryzująco fascynujących dla mnie z powodu tej dyscypliny) do tego stopnia, że ​​poprosiłem moich przyjaciół o radę, jak to zrobić daj dziewczynom uprzejmie do zrozumienia, że ​​nie są w moim typie (to nowy dziwny i zabawny problem w moim życiu!)

Najtrudniejsza część wyzwania 90day? To było, gdy pojechałem na rekolekcje w góry na tygodnie 2, gdzie nie było elektryczności / internetu / telewizji. To była ogromna walka emocjonalna (czułem się trochę zły bez wyraźnego powodu), ponieważ mój mózg zaczął krzyczeć na stymulację somekinda (czułem, że w mojej głowie było sto małych piskląt, które chciałyby być karmione kliknięciem kliknięcia kliknięciem laptop). Pozbawiony wszelkiej technologii (którą odkryłem dla mnie jest nawodnioną metadonową wersją PMO) ujawnił poziom ogólnej stymulacji wizualnej, do której byłem przyzwyczajony w moim życiu. To było bardzo pouczające.

Tak naprawdę nie myślałem o tym, co zrobię, gdy osiągnę swój cel. Wiem w kości, że Pornografia jest dla mnie od razu wyłączona z kart i teraz uważam, że myśl o tym jest odległa (to naprawdę wydaje się, że ponownie dostosowuję moją etykę do moich gustów, jak opisano w kontach restartu). Co jest również dziwne, to pomysł, że Fapping wydaje się być wielką sprawą teraz, kiedy zainwestowałem cały ten czas w to osobiste wyzwanie, więc pozwalam, aby 90 dni wślizgnęły się w nieznane…

Dziękuję ci za całe wsparcie, które masz i dajesz, jest prawdziwym przywilejem, aby znaleźć takich dzielnych wojowników i być zaliczonym do nich!

Moje pytanie brzmi: co dalej? (proszę o radę)

LINK - Raport 90 Day: Emotional Rollercoaster (długi post) 

 

 

by _Kapucyn