Próbuję nofap od 2013 roku. Mam 31 lat. Dla wszystkich facetów, którzy są w trybie trudnym / trybie mnicha, oto kilka korzyści, których możesz się spodziewać:
Skup się na pracy.
Lepsza pamięć krótkotrwała.
Lepszy przepływ konwersacji. Umiejętność jasnego myślenia.
Umiejętność przyswajania nowych informacji.
Lepsze umiejętności analizy i wyczucia proporcji w nowych informacjach.
Lepsze wyczucie priorytetów.
Możliwość odfiltrowania kłamstw/BS pochodzących z twojego otoczenia.
Możliwość filtrowania złych informacji (nieco tak samo jak powyżej).
Poczucie długoterminowych perspektyw, przyszłego sukcesu.
Umiejętność szybkiego dokonywania ocen wartościujących, obliczeń.
LINK - Moje osobiste korzyści z zatrzymania nasienia
by dawidm8797
;
