Przede wszystkim nie jestem wyleczony. Myślę, że moje erekcje mogłyby być silniejsze i łatwiejsze do uzyskania, a nadal mam problemy z obniżoną wrażliwością i osiągam orgazm tylko w 25-50% przypadków. A kiedy osiągam orgazm, nie jest to zbyt intensywne. Ale uważam, że moje dotychczasowe postępy zasługują na sukces i jestem całkowicie przekonany, że kontynuowanie tej ścieżki jeszcze bardziej poprawi moje życie seksualne.
Mam 31 lat i byłem dziewicą jeszcze dwa tygodnie temu. Jestem PMO od wczesnego okresu dojrzewania (13-14 lub mniej więcej) i rzadko kiedy masturbowałem się bez używania porno. Zwykle robiłem PMO około 2-5 razy w tygodniu i nigdy nie wyszedłem poza rzeczy waniliowe. Pornografia oczywiście wpłynęła na moją zdolność do uprawiania seksu, ale nie była to typowa nałóg, ponieważ nie wpłynęła na moje życie towarzyskie ani zawodowe. Miałem PIED już w wieku 20 lat, kiedy moja pierwsza dziewczyna na studiach chciała uprawiać seks, a ja nie mogłem być twardy. Wspomnienia moich niepowodzeń z nią okresowo prześladowały mnie nawet po latach. Od tego czasu unikałem randkowania głównie ze względu na różne czynniki, wśród których był PIED.
Około dwa lata temu odkryłem społeczność nofap / pornfree i zdecydowałem, że podejmę tę podróż, aby sprawdzić, czy może to wyleczyć moje problemy z erekcją. Próbowałem 90 dni, a kiedy to się nie powiodło, zdecydowałem, że cała sprawa to bzdura i wróciłem do PMO. Wracałem jednak, badając i szukając odpowiedzi. W końcu doszedłem do wniosku, że 90 dni prawdopodobnie nie wystarczyło i zobowiązałem się do rezygnacji z pornografii od 1 stycznia 2016 r. Mimo to wciąż trzymałem swój magazyn porno (na wszelki wypadek!) I chociaż unikałem porno przez sześć miesięcy, nadal fantazjowałem i nadal okresowo się masturbował. W końcu moja wola się zepsuła i byłem w PMO może 8-10 razy w ciągu trzech miesięcy lata.
W tym czasie postanowiłem wyjść do świata randek i właściwie poszukać kogoś, z kim mógłbym spędzić życie. Poznałem moją obecną dziewczynę późnym latem i to na naszej czwartej randce została i próbowaliśmy uprawiać seks. Przegrałem. Mój kutas był bez życia, nie był w stanie poradzić sobie nawet z półklem. Byłem tak zdenerwowany i zdenerwowany, że ledwo spałem tej nocy. To było druzgocące, ale w rzeczywistości to był dokładnie taki kopniak w dupę, jakiego potrzebowałem. Postanowiłem zrezygnować nie tylko z pornografii, ale także z masturbacji, a nawet z wszelkiego rodzaju fantazji. W końcu usunąłem też moje porno. Na naszej kolejnej randce nadal nie mogłem być ostry, więc powiedziałem jej wszystko. Powiedziałem jej o moim dziewictwie i problemach z pornografią oraz o tym, jak wpłynęło to na mnie i jak walczyłem, aby to zmienić. Była bardzo wyrozumiała i pochwaliła mnie za bycie odważną i dojrzałą, ale powiedziała, że seks jest dla niej zbyt ważny i chce zerwać. To było polubowne.
Na szczęście zmieniła zdanie około tydzień później i chciała zobaczyć, co może się między nami wydarzyć. Musiałem podróżować do pracy, więc minęło 40 dni od mojego zaangażowania w tryb ciężki i około 30 dni od naszej ostatniej randki, zanim znów się spotkaliśmy. Została przez ten weekend i podczas naszej pierwszej wspólnej nocy nadal nie mogłem być twardy, mimo że miałem nocne erekcje i poranne drewno od czasu rozpoczęcia trybu twardego. Ale to było w porządku, bo ona już wiedziała o mojej przeszłości i zaakceptowała ją. Następnego dnia szykowaliśmy się do wyjścia i podczas ubierania się zaczęliśmy się wygłupiać. Zrobiło mi się twardo i uprawialiśmy seks. Od tego czasu uprawialiśmy seks kilka razy, w tym raz, kiedy mogłem dojść nawet w prezerwatywy. Jest bardzo szczęśliwa, ja też.
Oto moja rada:
- Całkowite zaangażowanie - zrezygnuj z pornografii, zrezygnuj z masturbacji, porzuć fantazje seksualne (nawet jeśli uważasz, że nie jest to pornografia), usuń wszystkie zapisane filmy porno, usuń wszystkie pokusy itp. Rób, co musisz.
- Pozostań na kursie - 90 dni może nie wystarczyć, a prawie na pewno nie wystarczy na całkowite wyleczenie. Jednak im bardziej jesteś zaangażowany (patrz punkt 1), tym mniej czasu powinno to zająć.
- Rewire - Tak, ponowne uruchamianie jest osobistą podróżą, a główną motywacją powinno być samodoskonalenie, ale jestem głęboko przekonany, że posiadanie rozumiejącego partnera jest ogromną pomocą. Jeśli masz już partnera, otwórz się na niego. Jeśli tego nie zrobisz, wyjdź i znajdź kogoś, z kim się łączysz, i pozwól sobie być wrażliwym, dzieląc się swoją historią. # 1 i # 2 zniszczą ścieżki porno, ale to # 3 (ponownie) wyhoduje normalne, zdrowe ścieżki.
Życzę powodzenia i wiedz, że możesz uzdrowić, jeśli poświęcisz czas i wysiłek.
LINK - Od całkowitego PIEDU do orgazmu z prezerwatywą
PRZEZ - CVMD
Hej stary, chciałem tylko podziękować za napisanie tego. Jestem w nieco podobnej łodzi. 31 lat, dziewica, ale się tego nie wstydzi, PMO od ponad 15 lat. Zdecydowałem, że zrezygnuję z pornografii 1 stycznia 2016 r., Ale od tego czasu byłem w PMO może 8-10 razy i znacznie częściej masturbowałem się do erotycznych historii i zdjęć w aplikacjach randkowych. Teraz zacząłem spotykać się z dziewczyną, którą naprawdę lubię. Została na naszej czwartej randce i wygłupialiśmy się, ale tylko od czasu do czasu mogłem być twardy, a nawet wtedy tylko 50-60%. Była rozczarowana i powiedziałem jej, że jestem po prostu zdenerwowany (co było prawdą, ale nie całą prawdą). W końcu dało mi to motywację do usunięcia mojego magazynu porno.
Planuję opowiedzieć jej o moim braku doświadczenia i historii korzystania z pornografii, kiedy się spotkamy w ten weekend. Mam nadzieję, że będzie skłonna zostać w pobliżu i okazywać mi cierpliwość, a ja chcę zadowolić ją seksualnie, nawet jeśli nie mogę użyć do tego swojego penisa. Dobrze jest wiedzieć, czego mogę doświadczyć i że chociaż sprawy nie będą przebiegać gładko, z czasem powinny się powoli poprawiać. Dzięki za udostępnienie.
Powiedziałeś, że wypróbowałeś Viagrę i Cialis i nie byłeś zadowolony z efektów. Czy próbowałeś czegoś na nerwowość, jak medytacja, terapia lub narkotyki? Wygląda na to, że i tak wszystko się poprawia, więc może dobrze jest kontynuować pracę taką, jaką jesteś. Myślałem o wypróbowaniu dowolnej lub wszystkich tych rzeczy, ponieważ chcę mieć możliwość uprawiania seksu wcześniej niż później, ale nie jestem pewien, czy faktycznie to zrobię.
;
