Pamiętam, że w pewnym momencie mojego życia pomyślałem po wielu nieudanych próbach zaprzestania masturbacji [do porno], że jest to niemożliwe. Że to było coś, z czym utknąłem na resztę moich dni. W społeczeństwie panowało pocieszenie, że walenie konia i pornografia są „normalne”, a nawet zdrowe.
Ale mimo że społeczeństwo dawało mi wszystko jasne, coś wewnątrz mnie mówiło mi inaczej i myślę, że pierwszą lekcją, jaką wyciągnąłem z tego wszystkiego, było ………
Zaufać sobie. Zapomnij o tym, co mówią media, zapomnij nawet o tym, co mówią Twoi rówieśnicy. Zapomnij o wszystkich poza tym cichym, delikatnym głosem w tobie, który nigdy nie krzyczy, ale szepcze cicho, kiedy poświęcasz trochę czasu na milczenie i po prostu słuchanie. Obiecuję ci, że nie każę ci walnąć i oglądać porno. Nie mówi ci, żebyś patrzył na to, co ta dziewczyna wysłała ci na snapchacie. Nie mówi ci, żebyś patrzył na Instagram w nadziei, że „przypadkowo” natkniesz się na kilka P-subów. Nie wiem, co dokładnie szepcze ci twój wewnętrzny głos, ale mogę powiedzieć na pewno, że nie mówi ci, żebyś robił to gówno.
Więc słuchałem siebie i wiedziałem, że muszę próbować tego, aż mi się uda. I tak po porażce po porażce zrobiłem to. I wiesz co, ostatecznie nie było to takie trudne. Najtrudniejsze było słuchanie siebie i ignorowanie wszystkiego i wszystkich innych. Rób to, co uważałem za słuszne. Ale po drodze nauczyłem się dobrych rzeczy o sobie i życiu. Nauczyłem się tego……
Kiedy używasz porno, masturbacji, dzwonisz do dziewczyn, cokolwiek, to nie blokuje uczuć, które stoją za tym zachowaniem. W rzeczywistości tworzy to uczucie. A to uczucie jest zazwyczaj samotnością. Kiedy angażujesz się w PMO, w rzeczywistości tworzysz poczucie samotności, izolacji i braku łączności. Wiem, że ludzie myślą, że PMO łagodzi uczucia, ale tak nie jest. Wzmacnia je razy 1000. To jak papierosy. Kiedy palisz, to, co naprawdę robisz, łagodzi głód dymu. Ale to, co tworzy to pragnienie, to papieros. To coś, co zostało stworzone przede wszystkim przez zachowanie. Kiedy oglądałeś porno po raz pierwszy, to było tak, jakby twój mózg był w podnieceniu, a najeźdźca pozostał daleko poza jego powitaniem. Więc za każdym razem, gdy patrzysz i walisz, karmisz tę bestię i w końcu robisz to tylko po to, by nakarmić bestię. Zwykłem angażować się w to zachowanie, chociaż tak naprawdę nie chciałem, ale zrobiłem to tylko po to, by złagodzić trochę swędzenia. Więc kiedy przerwiesz cykl, zdasz sobie sprawę, że byłeś cały czas mrugnięty kapturem. To była robota. Nigdy nie musiałaś tego robić w pierwszej kolejności, a ty jesteś o wiele bardziej szczęśliwy bez niego. I to jest prawda. Czuję się teraz o wiele bardziej szczęśliwy. Myślę, że jeśli ktoś to czyta, jeśli dostaniesz tylko jedną rzecz od tego, co mówi IM, PMO tworzy takie poczucie izolacji, samotności i odłączenia. A im więcej robisz, tym samotniej będziesz się czuł, tym bardziej będziesz się czuł odcięty od życia. Im bardziej to robisz, tym bardziej potwór będzie cię kontrolował.
Dowiedziałem się, że jest dar w stawianiu czoła niewygodnym uczuciom. To, że używanie rozrywek jest przeciwne do zamierzonych. Uniemożliwia to stawienie czoła temu, co naprawdę stoi za przymusem PMO. A jeśli naprawdę chcesz być wolny, raz na zawsze i przestać biegać, musisz powstrzymać rozproszenie uwagi i usiąść sam. Idź sam i poczuj wszystko, co się pojawi. Miałem z tym niesamowite doświadczenie. Tam jest ten klif, który spaceruje w pobliżu mojego życia. Łączy jedno miasto z drugim i jego rodzaj słynnego szlaku. Chodzi o 6km out i 6km back, więc 12km w sumie. Sceneria jest piękna, a dźwięk fal oceanu docierających do skał jest bardzo terapeutyczny. Więc podczas mojego powrotu z PMO zrobiłem ten spacer sam. Nie zaprosiłam nikogo, ponieważ czułam, że to właściwa rzecz. I to było. To był tylko ja na tym szlaku i tyle rzeczy wyszło. Nie zadzwoniłem, nie rozpraszałem się i wszystko wyszło. Było to bolesne i intensywne, ale było to piękne doświadczenie i kiedy się skończyło, poczułem, że coś we mnie zmieniło się na dobre. Wróciłem i zrobiłem to kilka razy i za każdym razem pojawiały się rzeczy. Na początku wydawało się to czystą studnią żalu, która nigdy się nie skończy. Czułem się bez dna i przestraszyłem się, bo martwiłem się, że utknę w tym do końca życia. Ale w końcu zaczęło ustępować, a to, co zastąpiło żal, było czystym pokojem. To jak uczucie niczego nie potrzebuje. Że nie ma ochoty na nic, tylko równowagę i równowagę. I wierzę, że właśnie to sprawiło, że dni 90 były dla mnie łatwe, ponieważ po tym doświadczeniu byłem spokojny i pragnienie zniknęło. Więc to, co mówię, to to, z czym mierzysz się raz na zawsze. Pozwólcie, aby to wszystko się stało. Idźcie sami i obejmijcie to, co wam przyjdzie. Przyjmij swój żal i uwolni cię.
Dowiedziałem się, że super moce to prawdziwa rzecz. Poważnie, to szalone. To paradoks. Kiedy jesteś wolny i nie pragniesz już więcej tego gówna, kobiety po prostu przychodzą do ciebie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. To tak, jakby wyczuli, że tutaj jest facet, który nie potrzebuje niczego ode mnie, który jest szczęśliwy w sobie i po prostu do tego pociągają. Plus energia seksualna. To tak, jakby czuli twoją energię seksualną i chcą jej. Ale kiedy uprawiasz seks z prawdziwą kobietą, energia seksualna wciąż istnieje. Nie zgubisz tego, dzielisz się nim. Ale jeśli po prostu uciekniesz do porno, stracisz wszystko. Co za strata. Zrób sobie największą pierdoloną matkę na świecie: Odrzuć PMO i wróć do życia, jak zawsze miało być.
Dowiedziałem się, że twoje poziomy energii idą w górę. Po prostu masz więcej soku w zbiorniku.
Dowiedziałem się, że mówienie o PMO jest tematem tabu. Nie ma go tutaj, ale tutaj jest wyjątkowy. W tak zwanym prawdziwym świecie ludzie są bardzo drażliwi i defensywni w kwestii korzystania z pornografii. Jakby nie można o tym nawet wspomnieć, chyba że żartujesz z tego. Jeśli spróbujesz przeprowadzić racjonalną rozmowę na ten temat, ludzie się złoszczą. Myślę, że wiem, dlaczego. Myślę, że dzieje się tak dlatego, że w głębi duszy ludzie wiedzą, że używają go jako podpórki i chroni ich przed stawieniem czoła tym uczuciom, o których mówiłem powyżej. A kiedy tak jest, nie chcą nawet myśleć o rezygnacji z tego, co chroni ich przed uczuciem.
Porozmawiaj o tym i stań się właścicielem. Ponieważ kolejną rzeczą, której nauczyłem się od ludzi, którzy byli na tyle odważni, aby o tym mówić, było: Szaleje. Podobnie jak jego pieprzone tak powszechne to szokujące. Tak wielu ludzi jest uzależnionych od PMO, że jest nierealne. To epidemia, a fakt, że każde dziecko ma teraz inteligentny telefon, jest poważnym zmartwieniem.
I to chyba wszystko. Mam nadzieję, że to komuś pomoże. Życzę wszystkiego najlepszego …… ..Miałem powiedzieć szczęście, ale szczęście nie ma z tym nic wspólnego. Życzę wszystkiego najlepszego w życiu. Posłuchaj swojej intuicji i próbuj dalej. Nie ma znaczenia, ile razy ci się nie uda, po prostu wstawaj i odkurzaj się. Nie poddawaj się, dotrzesz tam.
LINK - 90 dni i czego się nauczyłem
;
